本日新年会があり、少々飲みすぎました。二次会の途中でお腹の調子が悪くなり、トイレに行きました。狭いトイレの個室で嫌な予感はしていたのですが、用便を済ませ、右手で拭いている途中で、右脇腹と右の手がつりました。従来よりシャワーの付いていないトイレで紙で拭く際に、しばしば右脇腹がつるように数年前からなってしまっていたのですが、今日はトイレから出てきて、じっとしていてもなかなか痛みが取れず、動けなくなりました。心配して見に来てくれた同僚にさすってもらってようやく楽になりましたが、以下についてご教授ください。
1 なぜつる現象が起きるのでしょうか。
2 つった場合どうすれば治るでしょうか。
3 つらないようにするにはどのようなことに気を付けるべきでしょうか。
4 医師に診てもらうべきでしょうか。
よろしくお願いいたします。