強迫性障害の人にかける言葉に該当するQ&A

職場の同僚から悪魔がいる、自分は悪魔に取り憑かれていてずっとそいつが喋りかけてくる等の有り得ないような話を聞かされて以来、その事について考え過ぎてしまってそのストレスにより最初に自律神経の乱れのような症状が起きました。後からその同僚は統合失調症状だったということを知りました。それから2ヶ月が経った今、一般内科では異常なし、心療内科・精神科へはまだ行っていません。しかしその同僚が統合失調症だった為自律神経の乱れを統合失調症の初期症状から来るものではないかと物凄く意識してしまいます…。軽い不眠症と入眠時幻覚も出ています。そして心気症もしくは強迫症なのでしょうか、ネットで統合失調症について調べ、症状などを知ってしまうとふとした時に症状や言葉を思い出し「人に付けられている？見られている？…」などと考えてしまいます。知らなかった時はそんな症状はありませんでした。自分でもそんな考えは気持ち悪いと思い、気にしない様にすると症状は消え、不安すらも感じなくなります。しかしふと気になる事が出てくるとまたネットで調べてしまいます…一貫して一番不安・恐怖を感じているのは自分が統合失調症ではないかということです。どのような症状が考えられるでしょうか？あるいは本当に統合失調症の初期なのでしょうか？

3８歳男、幼少期より強迫神経症で苦しむ。親の病気に対する理解が遅くなりました。 また通院するも父の仕事の関係で転勤もあり、途切れ途切れになってしまいました。 ５年間程精神科にかかって認知行動療法もうけましたが、本人の心の中で渦巻くのは、昔からの親に対する恨みです。本人が手洗いやお風呂など、苦しんでいるときにかけられた親からの無神経な言葉。その言葉の恐怖を今も引きずり、フラッシュバックし、辛くなると行動が止まって一時間も動けない時があるといいます。苦しむ姿を私は間近で見てきました。父の強い口調や相手を徹底的に遣り込めるところまで責める姿が今も思い出します。息子の話を最後まで聞かずに、持論を話始める、病気を理解しようとしないなど。 子供にとって、恐怖そのものだったと思います。でも楽しいこともあったはずなのに残っているのは恐怖だけのようです。不潔恐怖で汚れが伝染するという、確認作業をしていても、人の動向を気にしてばかり。今まで何度も辛くて立ち上がれなくなったときがあり、それでも頑張っていると思っています。父も今は昔に比べれば病気に対する理解も少しはあるのですが、確執はそのままです。過去の事を精神的DVといえるのかどうか分かりませんが、現在どのようにすれば解決できるのか…悩んでいます。 将来のことなど考えられない状態で、それでも何とかしたいと頑張っています。 辛かった記憶が時間と共に薄れていくとは思えません。 それ程強く心の中に居座っています。 このように私が感じてしまうのは、巻き込まれているからでしょうか？ 息子の側に立ちすぎているのでしょうか？それが、ますます悪化させているのか…。 判らなくなってしまいます。どうか希望のもてる回答をお願い致します。

私は自分に都合の悪いことを隠そうとしたり、嘘をついてしまったり言い訳してしまうことがあります。 いったことが的外れだと「そういう意味じゃなくて」と言い訳をしたり（間違えた自分が恥ずかしい。優れた人間でありたい） 立場的に分不相応な相手と話をしたことを、相手から話しかけられてといってしまったり（自分を認めてほしいというアピールや媚売りをしたいという意識から話しかけた経緯がばれたくない） 仕事上で間接的にかかわっていた悪い習慣の話題を振られて知っていたのにその場で知らないふりをしたり※なんで最初から「それ、私も関わっているんですけど」と言わなかったのかと責められました（自分が知っていたことを知られたくなかった） せめて仕事に対してのものだけは絶対に治したいと思っているのですが、如何せん自己評価が無駄に高くてこの二年まったく改善されていません。 カウンセリングにいったり、小さなことから自分で自分をほめてあげるとか、嘘を吐いたら100円捨てるとかしましたが、自分を守るための嘘がやめられません。 特に、尊敬している上司の前でよく背伸びをして嘘を吐きます。何度も指摘をされ、怒られて、その度に思いつめるのですがすぐ元に戻ってしまいます。 少しでも相手が許してくれてまた仕事を任せてもらえると嬉しくなって調子に乗ってしまいます。そしてまた失敗した時にいつも正直に事実を述べるより、湾曲して都合の悪い部分を隠して嘘を吐くという形になります。 カウンセリングで、上司の言葉も強すぎるし強迫性があるから、気にしちゃだめだと言われたのですが、最初は柔らかく言ってくれてましたし、間違いは許す、嘘はダメだと言われているのに守れない自分が嫌で、受け止められなかったです。 この人の前で嘘を言いたくないのにこの人に嫌われたくない失望されたくないと思って嘘を吐いてしまうという結局自分可愛さが勝っている現状です。