強迫性障害加害恐怖に該当するQ&A

現在1歳6ヶ月の子どもがいる母親です。 元々パニック障害があり、産後は不安障害(強迫性障害)と診断されました。 不安障害(強迫性障害)の内容は、 当初は加害恐怖が強く出て、子供へ危害を加えるのではないか、万引きしたらどうなんだなど考えていました。(もちろんそんな事はしません) 加害恐怖が落ち着き、次はうつ病への恐怖がでてきて、 ・死にたい と考え、「死にたくない」と自問自答して安心する日々を過ごしてきました。 そのせいか現在は「死」への恐怖なのか「死」に関する言葉をふと考えてしまいます。 例えば 　・死 　・死にたい 　・死神 　・生きる価値ない　など また 　・しあわせ 　・しわ など「し」が入っている言葉を考えて、「死」と連想させてしまっています。 なので、「子どもがいてしあわせ」と思っても「し」という言葉に異常に敏感になってしまっています。 本気で死にたいとは思ってもないのに、なぜこんなに「死」に関する言葉が頭に浮かび上がってくるのか、とても不快です。 現在は心療内科で ・クロチアゼパム を頓服薬として処方してもらっており、不安な考えが出てきたら飲むように言われてます。 子育ては大変ですが、子どもは可愛く毎日お出かけしたりして過ごしてます。子育てを楽しみたいのに少し頭に暇があると「死」に関する言葉を考えて頭の中をグルグルしてしまう自分にウンザリです。 果たしてこれは強迫性障害なのでしょうか。 またどのようにすればこの思考がなくなるのでしょうか。 教えて頂きたく思います。

強迫性障害を発症してから1年半程経ちますが、自転車や車の運転、駅のホームや階段など歩いている際に誰かに被害を与えていないかという加害恐怖や物を壊していないか、盗んでいないかといった体外的な不安、自分の健康に被害がないかという潔癖的な内的側面も含めて強迫観念並びに強迫行為が続いています。 人事異動で車を使う部署になり、仕事上車の使用が避けられない状況です。 しかしながら、私生活では、加害恐怖から必要時以外運転を避ける状態が続いてしまい、運転中も確認の回数が増える、不安感が続くといった状況です。 以外質問になりますが、 1 車の使用が増えるにあたって、慣れのために私生活でも車に乗る機会を意図的に増やし、慣れようとしたいのですが、 不安を感じることへの恐怖と運転後の確認行為の存在への疲れからなかなか運転する一歩が踏み出せずにいるのですが、どのような心持ちや思考方法が必要でしょうか。 2 強迫観念はあえて気にしない、確認行為もすることで、症状が悪化するのは理解はしていますが、実際運転していると加害恐怖から離れられません。 運転中に確認行為をしてしまいそうになるなど、このまま運転をしてもいいのかとも考えてしまいます。 どのような改善策があるでしょうか。 このまま、不安感があるまま耐えて運転を続けるしかないのでしょうか。 精神科には通院していますが、次回診察まで間が空いてしまうため、相談させていただきました。 よろしくお願い致します。

強迫性障害を発症してから１年半近く経ちますが、加害恐怖や汚染恐怖、感染恐怖がなかなかなくなりません。 当初、症状の大半を占めていた加害恐怖は、一度確認するのみでなんとかやり過ごすことが出来るようになってきました。最初は、戻って確認する、何度も見て確認するなどが酷かったのですが、確認行為を一回で済むようになってきて、半ば一連の流れ作業のようになってきました。 ただ、汚染恐怖や感染恐怖への慣れややり過ごすことがなかなか出来ず、手や服を洗ったり、病院への受診やアルコール消毒を繰り返すなどをしてしまっています。 精神科へ通院し、レクサプロやリーゼを服用していますが、だるさ、脱力感のような副作用が出て、長期で服用が出来ません。 先生にもパニックや発作のような所まで至っておらず、強迫性障害の中では軽症の方と言われていますが、毎日強迫観念が出現して嫌になってきました。 以下質問になりますが、 1 汚れたから手や服、身の回りのものを洗浄しなければいけない、何か死に直結するような病気やウイルス、細菌などの感染症に感染したかもしれないというような汚染恐怖や感染恐怖から抜け出すには、具体的にどのように思考したらいいのでしょうか。 2 レクサプロの脱力感があり（生活出来なくなる程ではありませんが）薬を変えるかカウンセリングでの治療を優先したいのですが、他に薬はあるのでしょうか。 3 汚染恐怖や感染恐怖から死に直結するかもしれないという強迫観念に対して、とりあえずやり過ごそう、確認行為をしないようにしようとはなかなか思考を転換できないのですが、何か良い方法はありますでしょうか。 長くなりましたが、よろしくお願い致します。

現在、強迫性障害の加害恐怖で治療中です。確認・巻き込み行動になると思うのですがお願います。 手に傷等があり血が出ています。流水で洗ったあとに多少血液が出ていてティッシュ等で拭き取ります。 しかし、残っている水分などを介して血液の見えない細菌やウイルスが手全体に広がっていなか不安になります・・・・そのため何度も何度も手を洗ってしまいます。 血液の色などが目に見えないのであれば大丈夫なのでしょうか？ おそらく強迫観念だと思うのですが・・・自分でも大丈夫とわかっているのですが・・・

現在、強迫性障害の加害恐怖で通院中です。 確認・巻き込み行動になると思いうのですがお答えいただけたら幸いです。 今朝、トイレをした時に手に便がつきました（べっとりでわないです） 石鹸で2～3回洗いました、それで大丈夫でしょうか？ 爪の中などに見えない菌が付いていたらら？どうしよう？とか考えてしまいます。 自分の手から何か、健康被害を与えてしまったら？等と思ってしまいます。 十分な手洗いでしょうか？本当はブラシなどで爪の中まえ洗いたかったのですが無かったので通常の手洗いを2～3回しました。 その手で、仕事や通常の生活をしても大丈夫でしょうか？ 強迫観念なのでしょうか？よろしくお願いします。

自分は強迫性障害の加害恐怖の治療中です、確認・巻込み行動になるかもしれませんがよろしくお願いします。 自分は、物流倉庫で働いております。今日、荷物の上に鳥が歩いておりました。直ぐに追い払ったのですが鳥が乗っていた荷物の中身はお菓子でした。 突かれたり糞をされたのでは無く、ただ歩いていただけでした。 他の人に言っても、歩いてただけだったら大丈夫と言っていました。 野生の鳥が、お菓子の箱の上を歩いたことによって何か健康被害を与える事はあるのでしょうか？ ただの強迫観念なのでしょうか？ お忙しい中、申し訳ありませんがよろしくお願いします

現在、強迫性障害で治療中です。友人のショッピングバッグを預かった状態でお花屋さんに入っていました。お花屋さんにヒヤシンスの球根が販売されており、ヒヤシンスの球根についてネットで調べました。ヒヤシンスの球根は毒があることを知り怖くなりすぐにお花屋さんを出ました。強迫観念なのか、ヒヤシンスの球根を買った覚えがないのに友人のショッピングバッグにヒヤシンスの球根を入れたのではないかと不安になりました。その後、友人に何度か球根がショッピングバッグの中に入ってないか見てもらい、入ってないことを確認したのですが、不安が止まりません。 1.大人がヒヤシンスの球根を食べた場合や触れた場合、重篤な状態になることはあるのでしょうか？ 2.上記で感じている不安は強迫性障害の症状である加害恐怖によるものと考えてもいいのでしょうか？ 3.このような不安は抗不安薬を服用し経過をみるしかないのでしょうか？

現在、強迫性障害の加害恐怖の治療中です、確認・巻き込み行動になると思うのですがお願いします。 すりむいたり、引っかかったりして皮膚がよくめくれます。 血が出ていない状態（透明な液体が出てる時）で、物などを触ると何か菌やウイルスを触った物に付着させ、他の人に健康被害を与える可能性はあるのでしょうか？ 血が出ている時もそうですが皮がめくれている状態が物凄く不安になり、物が触れなくなり仕事にも支障が出てきております。（手袋などは着けれないです） 他の人たちはそこまで考えていないような気がするのですが・・・・・それは強迫観念であり、考えすぎなのでしょうか？ 仮に血が出ていても、手を洗いバンドエイド等を貼る事で十分でしょうか？

数ヶ月前より、不安感(息苦しさ、漠然と不安な気持ちになる)があったり、強迫性障害(加害恐怖)のような症状が出ることがあります。心療内科受診も考えていますが、薬を飲むことに少し抵抗があるため、市販の漢方で様子をみてみようと思っています。 このような症状に、効果のある漢方を教えていただきたいです。 また、漢方はどれくらいで効果が出るのか、気になる漢方がいくつかある場合でも服用するのは1種類にしたほうがよいのか、ということも教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

百貨店の人混みの中を紙袋を持って歩いておりました。 固い紙袋なので角が当たったら危ないと思い前に持って歩いていました。前からクズった子供が歩いてきました。 自分的には当たった感触は無かったのですが、すれ違う時に「イタッ」と聞こえました。ひょっとして紙袋が当たったのかも？と物凄く不安になっております。グズっていたので親に引っ張られての「イタッ」かもしれませんが・・・ 子供と親はそのまま歩いていきました、少しして戻ったのですがいませんでした・・ 少し当たったくらいではしょうがないとも思うのでが（良くないですが）、角が目に入ったりして失明していたらどうしよう・・・と物凄く不安になっております。 自分は強迫性障害の加害恐怖の治療中です、強迫観念かもしれませんが物凄く不安です。 目に当たったりした場合は、失明や重大なケガになるのでしょうか？