妊娠36週の妊婦です。
妊娠中、何度か肩が痛いことがあり、昨日家でゴロゴロしていたところ痛みを感じるようになってきました。
左の肩が痛く、息を吸うと少し下の方まで痛みがあります。
数日前までは肩の痛みだけだったのですが、息を吸うと痛みの範囲が広がってきました。
また、妊娠中左の方のお尻や、足が痛くなることもあり、妊娠中期の頃は足が痛くて歩くのがきつかったほどです。骨盤ベルトをすると良くなりました。
また、二歳の子供がおり夜中もくっついてきたり、妊娠中でお腹が大きいということもありなかなか好きな姿勢で寝ることができず熟睡もできていません。
この肩の痛みを和らげる方法がありますでしょうか?また、原因はどんなものが考えられるでしょうか?
よろしくお願いします。