結膜炎 スマホ良くないに該当するQ&A

常に肩が凝っている状況ではありますが、今朝、起きた時に肩に違和感があり、さわってみると明らかなら右肩より左肩がはっていて、かちこちになっていました。 運動不足が常態化しているのと、スマホの使用時間も長く、左手を使うことが多いからかと思い、肩甲骨のストレッチを行いました。 すると昼前頃から動かすと痛みが生じるようになりました。 動かずいてもズキズキします。 普段の生活が送れないほどではありませんが、あまり肩凝りで痛みが出たことがないことと、左肩の痛みということもあり、不安になりました。 現時点で１時間程度、痛みが持続しています。 また、現時点では肩の痛み以外の他の症状は目立ってありません。 現在、緑内障の初期で通院中でカルテオロールの目薬をさしています。 あとアレルギー性結膜炎の目薬が処方されています。 肥満で、少し血圧も高いものの治療基準まではいっていません。 血液検査などで異常はありません。 目薬以外の服薬はありません。 狭心症など、肩こりではない疾患は考えられますか？ また、病院にかかるのであれば、目安と何科にかかればいいでしょうか。

去年の4月の末ぐらいから症状があるのですが眼精疲労のような症状がずっと続いており、今まで眼科、脳神経外科、内科、総合内科と受診したのですが特に異常はないとのことでした。(眼科ではアレルギー性結膜炎と伝えられました) 症状を詳しく説明すると眼精疲労というか目の痛みではなくて目の重みがあってそれと同時に頭がぼーっとして作業をしようとしてもうまく集中できないといった症状があります。あと早い動きのものを見ると目が回っているような気がします。 最近なのですが目だけでなく他の症状も出てき始めているような気がしています ・頭が痛くはないが締め付けられる ・頭に圧をかけられているような感じに 　なる ・それらの症状が出ている時に息苦しい　 　のと鼻が詰まっているような気がする 以上の症状なのですが毎日症状はあるのですがどうやら出る時でない時があるみたいです。 おそらくなのですが朝起きてすぐや、風呂に入った後などは症状があまり出ることがありません。 今の生活習慣などを振り返ってみると 睡眠不足になりがちなところがあったり 普段の仕事の業務などでパソコンをずっと酷使していたり家に帰ってからもずっとスマホを見ているような生活をここ2年間くらい行っていました。 ストレスなども抱えていると思います。 また去年の4月から香水を使い始めていてその月の末に体調が悪くなっているというのもあって香水を使うのをやめているのですが 化学物質過敏症というものを最近知り自分がその症状ではないのかとても不安に思う毎日です。 自分の体質ですが アレルギー体質でアレルギー性鼻炎があり、幼少期に喘息とアトピー性皮膚炎の症状がありました。 結構な数の病院に行ったのですがどこへ行っても異常はないとのことだったのですがいつまで経っても症状の改善がなく慢性的にずっと続いていてどうしたらいいのかよく分かりません。 長文であまり分かりにくい文章で申し訳ないですが こういった症状に詳しい方にアドバイスを頂きたく どこか他の病院を受診し直した方がいいのかなど どなたかご教授お願いいたします。