昨年の11月に転倒し、右足リスフラン関節脱臼骨折、親指以外も脱臼し、創外固定し、手術、そして第6週にて第4、5のワイヤーも3回目の手術で抜去終わりました。荷重は8週目からです。その前に退院か転院ですが、癒着がかなりひどらしく、退院して、通院リハビリ頑張るつもりで、、家でもリハビリ頑張るつもりですが、癒着が酷く前のようにはも土戻らないと医師に言われました。転院しても、退院しても大差ないと。。まだ荷重もかけていませんが、自宅で出来るケアは具体的に何があるでしょうか?筋力もつけないといけない為、平行簿の小さめをレンタルして頑張るつもりですが。
右足の指の動きが悪い為、ボールやタオル手繰り寄せ、自分でもこまめサフットケアはしています。