6月28日に風邪をひいてしまいました。
風邪を引くといつもなんですが、咳だけが残るのですが、最初はコンコン…と空咳が続き、1、2日経つとゴホゴホ…と痰を絡んだ咳に変わり、ここからが問題で、痰が出るよーになるといつもじゃなく、発作的に激しい咳が出るよーになります。
ゴホゴホから『オェッ』と嗚咽が出る感じで胸は苦しくて涙がでるくらいです。
去痰剤と鎮咳薬は飲んでるのですが、外出時に発作的なこの咳が出たらすぐに止める方法…もしくは予防法とかってあるのでしょうか?
とくに電車通勤なので電車の中で咳混むと人の目が気になって、途中下車してしまいます。 のど飴舐めたりしてますが効果はあまりです。
よろしくお願いいたします。_(._.)_