トゥーランメールドット先生、お願い致します。うつ病が、PTSDによるものである事、また早期治療せず長期間受診をしなかった為、治りにくい、または治るのに長期間の治療を要すると診断されました。原因がトラウマにある場合、投薬治療の他にどの様な事が有効でしょうか‥。また、鬱の強い波や、企図や念慮のサイクルは解りましたが、うまくかわす事ができません。原因であるPTSDにどう向き合うべきか、向き合わずに快方に向かう可能性はありますか?数日前、フラッシュバックがありました。PTSDに向き合うのが怖いですが、原因である以上克服せねば、うつ病からは解放されないのでしょうか?日々の精神状態の変化なども書きたいと思い出す。よろしくお願い致します。
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