私は15歳ごろまでどちらかというとがっちりした体型で163cmで54〜55kgはあり、胃痛や腹痛などもなく人並みに食べれる体でした。
でもいつのまにか体が変わってしまい、
今は太れなくて、本当に悩んでいます。
体脂肪は15%前後、体重は44kg〜46kgをうろうろしていて、45kg以下になるとなんというか常に疲れ切ったようなしんどさがあります。少し動くとふらふらで耳が詰まってきて苦しくなります。元々運動部だったので本当はもっともっと動きたいのに人並みしか動けません。
そこで食べて太ろうとすると、すぐみぞおちに激痛が走るので人並みの量を食べたいのに食べられません。腹8分目くらい食べるとお腹がものすごく痛くて苦しくて…なので本当は食べたいのにいつも我慢している感覚です。
一人前とされる量を食べればみぞおちが痛くて数日食べれなくなるか下痢をするか吐いてしまうかのどれかです。
やせたままだとしんどいし太ろうとしてもしんどくて結局すぐストンと体重は落ちてしまうし
すぐに胃腸がやられてしまうし…という感じです。
どうすればこの状態から胃腸を人並みに強くできるのでしょうか。何か問題があるのでしょうか。
以前腹部のCTをとった際にSMA症候群と言われたことがあります。
ずっと胃腸がすぐやられることに気を使っているので
冷たいものを飲んだり食べたりはしません。毎日一杯はホットのお茶やミルクを飲むようにしていて、普段は常温の水を飲みます。ストレッチ、筋トレ、ランニング、ウォーキングなどは毎日続けていますが、胃腸の調子は良くなりません。
食べたいのに食べると辛い、食べなくてもだるさが辛い、という状態です。
なにか解決策はありますか…?