運動後クレアチニンに該当するQ&A

　先月の健康診断の結果が、空腹時血糖が108（昨年も同じ）、HbA1c（NGSP）は6.5%で、昨年と比べて1%以上、上がりました。貧血もあり、ヘモグロビン10.2（昨年13.0）、ヘマトクリット32.0（昨年38.5）です。 　BMIは19.5，体脂肪率は21.9で正常、コレステロールも正常です。 　血清クレアチニンが0.71（昨年0.6）で上限を超えていて、eGRFが73（昨年84）に下がっていました。（尿素窒素は13、尿酸は4.1です。） 　その他は、尿検査等、全て正常でした。 　出産して２年ほどたちますが、最近の１年は、０才児の時と違って、寝てくれないので、私の睡眠時間も毎日３〜４時間でした。食事も運動もまともにできなくなっています。 　質問は、 １、鉄欠乏性貧血があると、HbA1cが高く出やすいとききましたが、多少、高めに出ている可能性はありますか？ ２、腎臓関係の数値が悪くなっているので、糖関係を考えると、野菜中心の食生活が良いかと思いますが、カリウムを含む野菜は避けたほうがよいですか？ ３、健診では、１ヶ月後に病院を受診するように言われました。今後、まだ薬を飲まなくても、食事や運動で改善するでしょうか？ ４、健診の１週間程前まで、逆流性食道炎でランソプラゾール、慢性副鼻腔炎でクラリスロマイシン、アレグラ、アンブロキソール、モンテルカストを１ヶ月以上服薬していました。腎臓関係の数値に何か影響はあったでしょうか？

６７歳の男性です。現在、心疾患（不整脈）の治療で大学病院の循環器内科に６週間隔で通院しています。先日の血液検査でCer2.08　eFGR26.05 の数値でした。　担当医からは以前、（6/24：Cer1.84）水分を摂って尿を出すようにとの話がありまし。しかし、今回の検査では心臓関係の話のみで、最後に血液検査結果表を渡されたのみです。今回の検査値を帰宅後ネットで見るとステージ４とあり、とても心配になっています。前から腎機能低下の話は少し聞いていましたが今回はその話もありませんでした。これからどのように対処したらよいでしょうか。クレアチニンの数値を下げる方法はないでしょうか。運動食事水分等 なお、糖尿病予備軍ですが、内分泌科の医師からは処方薬もなく、経過観察中です。 （参考１）過去のデータ 　8/5：Cer1.92・eFGR28.43 　9/6：Cer1.74・eFGR31.66 　9/16：Cer1.77・eFGR31.08 （参考２）　心疾患で処方されている薬 カルベジロール・アミオダロン・ワーファリン・フォシーガ・利尿剤　等１０種類の薬品

少し前に一度相談いたしました。 C型肝炎の治療後の内科と精神科に通っています。8月の内科通院で、肝炎治療後に中性脂肪とコレステロールが高かったことに加えてLDLコレステロールが170程度になり、治療対象になり、動脈硬化を始め影響が出るので、お菓子や甘い飲み物等食事、運動に気をつけて、値をできる限り下げるように指導されました。 そして、9月に入り、企業健康診断があり、尿蛋白が初めてプラスマイナスでした。 尿糖、尿潜血はマイナスです。 精神の方から来る疲れは少しありました。現在も続いています。 精神科の薬は、ルーラン、トリプタノール、デジレル、ベルソムラです。 血液検査のLDLコレステロールは140、腎機能項目は尿酸値、クレアチニンとも 正常範囲、e-gfrは71でした。血液検査結果はここ3年ほぼ変わりません。 C型肝炎治療後、一時期は脂肪肝でしたが、それはなくなりました。 現在も、中性脂肪やLDLコレステロールを下げるように努めています。 尿検査のプラスマイナスは、LDLコレステロールと関係しているのでしょうか。 今回の結果から、内科受診は必要になるでしょうか。 また、中性脂肪やLDLコレステロールが下がってくれば、動脈硬化のリスクや 腎臓への負担は減って、尿蛋白はマイナスに戻ることもあるでしょうか。 そして、日常、尿検査用検査キットで調べたほうが、予防的にはよいでしょうか。 質問ばかり並べてしまい申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

ステージ３aで血尿蛋白尿数ヶ月ありません。お酒、煙草、肥満、等生活習慣病も特に無かったですがASＴとALＴが初めて引っかかり52.54で↑でした。エネルギとらなければ、仕事いくとお腹すくので栄養考えで食べてたつもりが裏目にでてしまいショックです。 思い当たるのは菓子パンとお肉脂や天ぷらも好きなのでよく食べてました、最近はクッキーなどお菓子類も食べてました。お米も一膳と少したべてて、それでも満たされず小さなパン等もたべてました。 これらのこと気をつけたら数値は安定するものなのでしょうか？ 腎臓のほうのAgaが506とやや高めですがクレアチニンも0.95位で落ち着いてるから今度の病院2ヶ月後になったのはいいけどこの2つの数値ひっかかりどうしていいかわかんないです。タンパク質制限やこの脂肪肝 何をどうたべていいのかお米、めん、ぱんを食べてはだめなのでしょうか、この数値基準値内に収まることは、可能ですか？ アドバイスお願いします。お酒は殆どのみませんので たべもの原因だと思います。運動は、週に四回か、５回1時間弱くらいのウォーキングしてます、たまに サイクリングに変更します。 よろしくお願いします

今年1月に糖尿病の診断　　投薬なし 1/8の血液検査結果 空腹時血糖値　104 HbA1c 5.3 糖負荷試験 0 分　　104 2.8 30 分　　204 21.1 60 分　　276 − 90 分　　273 − 120分　　256 60.5 LDL-C 183 HDL-C 79 中性脂肪　49 クレアチニン　0.59 AST 24 ALT 17 γ-GTP 10 eGFR 81.7 ケトン体　4+（糖質制限を3ヶ月ほどしていたからではないかと言われる）　※今は3食玄米130gを食べています。 尿蛋白　± 2/5 通院 食後2時間40分血糖値　125 HbA1c 5.3 尿蛋白　− 最近、胃痛があり、それが良くなったら食欲がなく2/5から体重が減っています。 143.5cm 45.5kg→43kg 起床時は問題ないのですが、排便後身体に力が入らない感じ。 頑張って食べていますが食欲が無い。 食事前に身体に力が入らない感じがある。軽く震えるような感じ。不安感。 食べてもなかなか症状が変わらない。 尿糖、尿蛋白をウリエースでチェックするとどちらも陰性。（起床時、食後1時間） 尿の泡が気になっている。 血圧は大体　上は120以下　下は80以下 運動後は95/70位 ほぼ毎日ウォーキング10,000歩、ジョギング3km位 ここ数日、調子が悪い時は運動は控えています。ちなみに昨日は体調が良く5kmのジョギングができ、食欲もありました。 来週通院予定ですが、低血糖なのか不安です。悪化しているのでしょうか？ 低血糖だとすると、生活上気を付ける事をアドバイスお願いします。

42歳の女です 腎臓内科に3ヶ月に1度通って様子を見ています 先日血液検査をしたら クレアチニン値1.39 eGFPcreat値32 まで悪化していて蛋白尿も出ていました 以前から腎臓について担当医と栄養士さんから塩分とタンパク質を控えめにねと言われましたので、自分なりにしていたつもりでしたがやり方が違っているのか どのくらいまで摂取していいのかわからず制限が甘かったのか もう何を食べたらいいのか分かりません 栄養士さんが白米は食べてもいいと言っていたのでご飯で空腹を埋めてる感じです 肉、卵、魚、豆腐はどれかを1日1種類、量も半分程度(卵ならひとつ) あとは野菜か芋かきのこを使いますがそれも控えた方がいいのでしょうか また病院側の都合で担当医がしばらく不在になり、内科で血液検査をして様子を見ることになりました その内科担当医からこれ以上下がらないようにするための薬を飲みましょうかと言われました 腎臓の専門医にも提案されなかったことで戸惑っています まだもらってはいないので薬名はわかりませんが、腎臓のために飲む方がいいですか？ 素人に判断がつかないので決め兼ねています また体型が肥満なので運動不足も気になっています ただめまいや息切れがしてなかなか動けません 肥満のせいなのか、腎臓からきているのかはわかりませんが 運動して悪化するということはないでしょうか していいことと悪いことがネットなど調べれば調べるほどわからなくなっています 透析も嫌だしこれ以上悪化するのも嫌なのでなんとか今の値をキープしたいのですが、塩分やタンパク質制限以外にしたほうがいいこととかあるでしょうか 手遅れになると嫌なので切実です どうか適切なアドバイスやご意見をお願い致します

●４０代　男性　体重８０キロ　体脂肪１８％（体脂肪計による） 走ることとウエイトトレーニングが趣味で、週１５０キロ前後のランニングと、毎日朝と夕方に１５分ずつのウエイトトレーニングをしています。 昔から腎臓の数値（クレアチニン）の数値も高く、尿酸値も１０年ほど前から高い時で８～９あります。 ●常に痛風発作が起きたり引いたりしている状態で、発作の出始めにロキソニンを飲んで抑え、激痛ではなく鈍痛が２，３日続いて終わる。　こんな状態が数年続いています。 ●現在処方されている薬はフェブリク４０mgで、毎朝飲んでいますが、特に夏場、ダッシュを入れたランニングや、２０キロを超えるランニングの後、翌日痛くなることが多くあります。場合によっては走っている最中に痛くなることもあります。 食事も脂物より野菜、鶏肉を中心とした食生活ですが、ビールはほとんど飲みませんが、ウイスキーなどは多い月で毎日、３杯ほど。飲まない時は１週間でも飲まない時もありまちまちです。 ●今回お伺いしたいのは、運動を中心とした生活が続いている中で、薬はフェブリクでいいのか教えていただきたく質問しました。 フェブリクは食事から上昇する尿酸値を抑える、と、医師から聞きました。 運動によっても上昇する尿酸値ですが、この場合はフェブリクよりユリノームなど、違った薬のほうが良いでしょうか。 水分はなるべく日中も１リットルは飲むようにし、日に２リットル近くとるよう心がけていますが、数カ月、イヤーな弱い痛みが続いていることもあるため、どうにかしたいと思っています。 よろしくお願いします。

糖尿病2型8年の者です。 先月、会社の健康診断の尿検査で蛋白が＋1でてると言われ、それから毎朝家で尿蛋白だけ測れるタイプのウリエースで尿検査してます。家でする時は早朝の第一尿で検査していて、ほぼ毎回プラスマイナスです。たまに尿の色が薄い時にマイナスになったりしましたが、それ以外は毎回プラスマイナスです。一回だけ1日尿が出るたびに検査しましたが、運動後や尿を絞り出して濃いめの時とかに＋1になたっりしましたが、それ以外はプラスマイナスでした。先月糖尿病でお世話になってる病院での血液検査で血クレアチニンが0.40でBUNが16.8でした。これってもう糖尿病性腎症3期Aだったりするのでしょうか？ 仕事の関係で、中々検査しに行けませんでしたが、来週の金曜日に糖尿病性腎症の検査しに行こうと思っています。その時にどういった尿検査をすると糖尿病性腎症のステージがわかるんでしょうか？ なんかインターネットとか見てると1日分蓄尿しないと詳しくわからないみたいなのがチラホラありましたが、私が通っているのは開業医の内科先生で、専門は心臓外科です。やっぱり総合病院とか糖尿病内科専門の病院に行った方がいいのでしょうか？

ここ1年くらいの間に足のむくみがひどくなっています（画像は1日履きっぱなしにした 後の靴下の跡です。） 血液検査では極端な数値異常はありませんが、（正常範囲ズレはあり） どういった原因が考えられますでしょうか？ このところ、太ももまで緩んでいるような気がします。 ・心臓　頻脈性不整脈はたまにあるも、大きな異常は現在までに検知されず。 　　　　NT-proBNP 39.0 ・肝臓（最近γ－gtpが上がり気味　先日は116　2週間ほどで→86　GOT、GPT異常なし） ・甲状腺　TSH4.5・FT3 2.78・ FT4 1.35 ・腎臓？　クレアチニン　0.9　比較的頻尿気味　最近夜間に1度はトイレあり。 ・血行のよい時などに静脈が結構浮いて見えるので、足の静脈足の静脈エコーをして 　いただきましたが、血流は悪くないと ・基本デスクワーク、たまには立って動きます。 ・通勤で片道25分ほど駅まで歩き（週3） ・週１で4kmほどのジョギング。スクワットや腕立て、ストレッチくらいの運動 ・181cm　60kg（やせ） ・足以外もむくんでいるのか、しばらく鞄を腕にかけているだけで跡がすぐにつき 　とれるまでに時間がかかります。 ・体重は増加していません。むしろなかなか増えません。

高校1年の息子ですが、3月末にめまいで倒れたことがあったため、その時受診し、たぶん迷走神経反射だろうけど貧血などないか一応血液検査をしました。その結果を昨日聞きに行きました。結果はK=5.2でした。それ以外は貧血なし、肝機能、クレアチニン、BUN、HbA1c、甲状腺機能異常なしでした。先生には何か生野菜とか果物とかたくさん食べなかったか聞かれましたが、果物は普段あまり食べないし、野菜もおかずに少し添えてあるサラダくらいです。脱水も聞かれましたが、息子は普段からよく水分をとるので脱水はないと思います。先生はどこか異常があれば血液検査をして2ヶ月経過しているから何かしら症状が出ているだろうけど何も症状がないから大丈夫だろうけど、念の為2ヶ月後もう一度血液検査と尿検査をする予定になりました。 あまり気にしなくて良いのでしょうか？今高校入学してサッカー部に入り、スポーツドリンクを持って行くのですが、スポーツドリンクにKが入っていますよね？控えたほうが良いのでしょうか？血液検査をした時期は高校受験で部活引退しており、スポーツドリンクなどは飲んでいませんでした。運動もしていませんでした。 何か気をつけた方が良いことがあれば教えていただきたいです。K高いのは何が考えられるのでしょうか？よろしくお願いします。