頭の中で会話に該当するQ&A

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会話中に気が散って言葉が頭に入ってきません

person 20代/女性 -

初めまして。 ずっと悩んできたことなのですが、最近仕事に支障が出てきており周りに迷惑をかけてしまうことが怖いため、相談させてください。 私は会話中、相手の目の動きや髪先などが気になって、相手の声が頭に入ってこないことがよくあります。どんなに「集中しよう」と思っても、集中できない時はどうしても気が散ってしまい、会話がきちんと理解できないまま雰囲気で一生懸命返事をしていることがあります。 抽象的な言葉が理解できず、「それはつまりこういうことですか?」と具体的な例に置き換えた時に「いや、違う」となおされてしまうことが物凄くたくさんあります。 それとは対照的に、ごくまれに何かにとりつかれたかのように集中モードに入り、言葉の一つ一つが瞬時に構造的に理解できる時もあります。 勉強もできるほうで、文章を読むことは苦手ではありません。 調子が悪い時のパフォーマンスの落ち具合が激しく、上司からも心配されています。 私はなにかの病気なのでしょうか。 もし病気だとしてもそうじゃなくても、何か効果的な対処方法や薬があれば教えていただきたいです。 真剣に悩んでおります。 どうぞよろしくお願い致します。

6人の医師が回答

頭の中のもう一人の自分と会話するのは良くないことですか?

person 30代/女性 - 解決済み

病院で診断を受けたことはないですがおそらく精神疾患があると思います 15年以上強迫性障害のような症状が強い(汚染確認加害疾病)です 何事にも時間がかかり疲弊していたのですが最近以下のようなやりとりで心が少し安定しています 心配事があった際は頭の中でもう一人の自分を想像して (妄想)大丈夫だよ、ちゃんとできてると思うけど心配だったらもう一回確認する? (自分)もう一回確認しようかなorそう言ってくれるなら大丈夫だから確認しないね と会話をしています。(声には出してません) 自分的にはとても気持ちが楽ですし夫に対しても確認巻き込みが減りました また生育環境が悪く、褒められた事があまりないため現状の私ができあがったと思い 妄想の自分に自分を赤ちゃんに接するように褒めさせたりします 例として手洗いが5分かからなかったらすごいね!さすがだね!いつも頑張ってるもんね!とベタ褒めです すでにもう一人の自分に依存しそうな気配はありますがあくまでも妄想だと理解できています しかし悪化すると別人格になったりするのではないかと不安です そのようなことはないでしょうか? このまま続けていくデメリットはありますか? コロナが落ち着いたら病院に行こうと思ってますが何か助言を頂けたら助かります。

4人の医師が回答

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