先に寝られると寝れないに該当するQ&A

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「65歳の母親が寝言で叫びます」の追加相談

person 60代/女性 -

前にも母のレム睡眠行動障害で相談しました。 あれから2年、67歳です。 普段の様子は以前と何も変わりませんが、相変わらずたまに「あー!」とか意味のない大きな寝言をいいます。 この間、旅行先で隣で寝て気づいたのですが、ものすごく息苦しそうに寝てました。 普通の人の寝息が「スーハー」なら「スーーッ!ハーーッ!」という感じです。 無呼吸ではなく、隣で寝れないくらい寝息が激しいです。 (コロナ前に旅行した時は普通の寝息だったのに…) 膝を曲げて足の裏を敷布団に擦り付けてましたが、朝になって聞くと、夢の内容は覚えてないそうです。 心臓が少し逆流してるみたいなのですが、息苦しそうなのはそのせいでしょうか? 先日、大きな声で「あー!」と叫んでベッドから落ちたので(悪霊退散と叫んだつもりらしいです)脳神経内科に連れて行くと、その話をしただけで検査もなくランドセン0.5を処方されました。 本人は久しぶりに良く眠れて体も軽く、気分も晴れやかだと嬉しそうです。 母の場合、息苦しさの睡眠不足からくるレム行動睡眠障害でしょうか? この場合でも、レビーやパーキンソン病になる確率は高いのでしょうか? 心配でしかたないです。

4人の医師が回答

精神状態について教えてください

person 20代/女性 - 解決済み

精神科に行ったほうがいいのか分からなくて、教えていただきたいです。 私は小さい頃からネガティブな性格です。半年ほど前恋人と別れてからネガティブさが増していきた心地がしません。最近、食事面は問題ありませんが、睡眠があまりできず、睡魔があっても寝るのがなぜか怖いと思ってしまいます。寝ても夜中に起きてしまい、そこからまた寝るまで時間がかかります。仕事では、自分の仕事と、部下のフォローで精一杯で、やる気もなく、今は頑張って出勤してるだけな感じです。人員不足という事もあり休みも減り、日々の業務負担がかなり多くきついです。プライベートでも、友達と遊んでも心の底から楽しめなくて、周りはみんな結婚してたり、子供もいたりして、自分が惨めだなと感じる事が多いです。明日から出張ですが、考えれば考えるだけ行きたくなくて、もし行った先で辛くなったり寂しくなったりしたらどうしようとか、うまくいかなかったらどうしようとか考えると息がしづらくしんどいです。最近は消えてしまいたいと思う事も増え、でもそれを周りに相談する事もできず毎日生きてるだけでもしんどいです。

6人の医師が回答

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