不安障害に該当するQ&A

強迫障害と言われて通院中ですが、わかっていてもやめられないとゆうときと、私は私は感染症になっているかもしれない!人にうつしたりしたら大変だ!とゆう妄想も強いです。 ですがコレも強迫観念から来るものなのでしょうか、それともまた別の病気もあるのでしょうか? 検査は何回かしてマイナスですが、まだ不安です。

最近何に対してもやる気がでません。仕事をしているのですが朝から体調が悪く今日も休みました。夜も眠れるには眠れるのですが夜中に何回も目が覚めてしまい疲れがとれません。仕事でも集中力､注意力がなく怒られる毎日です。

はじめまして。自分は咽頭癌に似てる症状が出て、一時は回復したんですがネットで色々調べたら不安感が募りまた喉に違和感が出てきました。そしてその違和感も消えずに不安感は強くなるばかりで、だんだん食欲が無くなり倦怠感も出てきて胸の違和感、目が熱くなる、頭がボォ〜っとするなどの症状も出てきました。元々神経質で心配事や緊張すると食欲が無くなるってのはあるんですが…癌からきてるものだと考えると気がおかしくなりそうです…

３０代で、現在育児休職をしている者です。 ２０代の頃からなのですが、私は先のリスクを考えるタイプで、常々「もし〜したらどうしよう」と何かしら、マイナスケースを想定し、不安に思っています。この不安さ具合は悩む内容にもよるのですが、ひどいものだと、日中起きている時間はずっとそのことで頭がいっぱいになり、日常生活に支障が出るぐらいまで悩むものも多々あります。 最近悩んだ例としては下記です。 ・妊娠直前に受けたレントゲン検査は、赤ちゃんに悪影響を及ぼさなかったか ・うまれた赤ちゃんの鼻が自分の鼻に似ている、コンプレックスのある部分なため、親族に何か言われないか ・３年前仕事で数多くの出張をしていたが、経費精算に誤りはなかったか。復職時何らか会社で問題にならないか　(←当時、トリプルチェックぐらいした作業なのですが。。) などなど いつも何かしらに悩んでいるので他にもいっぱいあるのですが、 悩みごとは細かい物も多く、今まで気にしていなかったのに、ある日突然頭に浮かび、悶々と悩み始める感じです。またいくら悩んでも解決できないものも多く、ダラダラと悩んでしまいます。自分の頭が暇になった時に、自ら悩み事を探しに行っているような感覚です。 私のようなケースに、何らか医学的にアドバイスいただける点ありますか？ この心配しすぎる性格を改善していきたいです、推薦図書とかあれば是非お願いします