睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

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夫が中途覚醒及び睡眠不足に悩んでいます

person 40代/男性 -

夫が10年以上、睡眠不足に悩んでいます。 入眠は出来ても、3~4時に中途覚醒してそこから眠れないようです。起床予定時刻(6時前後)の少し前になってようやく少しだけ眠れれば良い方です。 以前、遠方の睡眠外来を訪れたこともあります。よく話を聞いて分析してくださる医師でしたが特に薬の処方はされず、寝る前にリラックス出来る方法を教わって実践するくらいでした。検査の結果、睡眠時無呼吸症候群の疑いは無しでした。 通院していた時期はたまたま寝れる日も多かったためか、少し通って通院終了の診断となってしまいました。 しかしやはり眠れない日が多いので困っております。 通勤は車ですが、運転中に眠くなることはないようです。 個人が特定されない範囲で本人の情報をお伝えしますので、考えられる原因や今後の対策などアドバイス頂けますと幸いでございます。近くに睡眠外来が無いため困っております。 ⚫年齢40代、職業は日勤且つ残業有りの専門職(技術系)です。体も動かします。 ⚫起床時刻6時前後、床に入る時刻は11時半~12時頃。 ⚫休日はその日の予定にもよりますが9~10時頃起きます。休日も夜中に中途覚醒することはあるようです。 ⚫休日は家でゆっくり家で過ごし運動習慣はありませんが、最近は夕方に散歩することもあります。 ⚫食事は3食定時に食べる(偏食無し) ⚫アルコールは毎日。平均的にはウイスキーを合計60CC程度を薄めて飲む。多い日はこれに更にビール350CC 又は ワイン150~200CC程度を追加。 ⚫夕食は帰宅時刻の都合上、食べ終わりが平均22時頃。アルコールも22時~22時半までで終わりにしています。 ⚫入浴は夕食前。 ⚫性格は神経質な面もあり、ストレスは感じやすい方。気になることがあると寝付きにくいようです。 以上、何卒宜しくお願い致します。

6人の医師が回答

一日に何度も脳貧血を起こすことについて

person 40代/女性 -

40代後半です。 一年半前に心房細動の手術、毎日期外収縮があります。 10年ほど前から、一日に何度も脳貧血になっていました。 歩き回ったり、運動をすると、気持ち悪くなり、眠気、意識低下、体の力が抜ける、足に力が入らなくなる、太ももが痛くなる、体が重くなる、話すのに頭が回らない等の症状になります。 中途覚醒の不眠もあります。 以前睡眠導入剤や安定剤を試してみましたが、血圧が下がるのかさらに意識の低下や眠気がひどくなり、飲むのをやめました。 それ以外にも血圧が下がる効果の入っているものは同じように悪化します。 立ちくらみのようなものが起きると10分眠らないと戻らないです。 体がつらいだけなら問題ないのですが、朦朧として頭が回らなくなる、言葉をまとめられなくなるので働くことができません。 日常の気分の沈みはあまりありません。 横になっていれば症状が出ないので、寝ながら電話するなら友人と楽しく会話するなど人とのコミュニケーションも問題ないです。 これは何の病気でしょうか? 何科に行けば良いでしょうか? 働くないので困っています。 よろしくお願い致します。

10人の医師が回答

産後の不眠 治るのか不安

person 10代/女性 -

ロラゼパム0.5mg クエチアピン50mg デエビゴ10mg ルネスタ2mg(断薬しよう)⇨未だ断薬できない 熟睡感はないままですが寝れる日が出てきたというと、ルネスタは切りやすいから切ってしまおうと先生から提案がありました。 昨夜飲まずに寝てみましたが、プレッシャーからか、寝れず12時に飲みましたが、寝不足でした。 寝れない方が辛いから無理そうだったら飲んで!と言われたのでまずは飲む方向で戻そうと思っています。 産後の不眠はいつ治るのでしょうか。 2人目の産後でこんなことになり、 正直先の見えないトンネルのなかにいる状態でとても不安です。 周りにネットの友人ですが、 睡眠薬飲んでたけど、今はやめられてるよという子もたくさんいるので、自分自身薬をやめることに恐怖はないのですが、 まだ睡眠に恐怖というか、苦手意識があるのかなと思っています。 抗うつ剤など飲んだ方がいいのか、 先生は出さない方向だと思います。 死にたいなどの気持ちはありません。 ただただ、夜がきて、今日も寝れるのかなぁという莫大な不安があるのだと思います。 旦那さんは比較的協力的で、 家事などすべて自分がやるからと 言ってくれています。 なので旦那さんに不満、ストレスがあるわけでなく、産後の神経症?が悪化して、今こうなっているのかなぁと思っています。 時々自分が申し訳なくなり涙がぼろぼろでることはあります。 質問はこのような内容から、 抗うつ剤を飲んだら改善するのか、 不眠はいつ頃治るのか、 薬は大体どれくらい飲むのか、 個人差はあると思いますが、平均でいいので教えていただきたいです。

2人の医師が回答

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