忙しい中､すみません｡私は今､部活をやっています｡ですが､部活はとても厳しく､人間関係が上手くいかず部活自体が恐いです｡そのせいか､今まで楽しかったことが楽しくなく､気持ちが重くいつも心臓がﾄﾞｷﾄﾞｷしていて手汗や腹痛がひどいです｡いきなり生理がきたりと自分がわかりません｡部活をやめればいいことなのかもしれませんが､やめると先輩や部員に言われるらしく､そう考えるともうどうしたらいいかわからなくなって消えた方がいいのかな?ばっかりです｡勉強などすべてやる気が出ず､そのうえ親には怒られてつらいです｡友達と会話するのも恐く感じます｡どうしたらいいか本気でわかりません｡いつも何かに追われてる感じがします｡すみませんがどうしたらよいか､これらは何なのか教えて下さい｡本当にすみません｡
