うつ病一人暮らしに該当するQ&A

風邪を3日程前から引き始めました…。最初は喉の痛みから始まり、咳、頭痛、鼻水、たん、で、昨日は熱が出ました。引っ越してきたばかりで、体温計も無く、自分の感で、38度までは多分いっていないはず…と思い、なるべく薄着で水分補給をしながら、午前と午後とバファリンを飲んで1日寝ていました。救急車を呼ぶ程では無いと、自分でも思ったので、とにかく、水分を取ってﾄｲﾚ通いをしようと決めて、紅茶でうがいをしたり、朝の一杯は、砂糖を入れて飲み、その外は無糖で、少しずつ水分補給をしながら丸一日ほとんど途中から動けなくなったので、布団の周りに必要な物は全て置き、寝ていました。今現在、鬱病の通院治療中では有りますが、途中から薬を断ち、主治医にも相談の上、今も薬は飲まないで、もうじき2ヶ月になろうとしていますが…。カウンセリングだけは受ける事にして、薬はバファリンや胃薬を飲む程度に抑えています。独り暮らしなので、動けないと寝て休養を取る事と水分補給をする事が、風邪で今出来る事はそれくらいです…。食べられる時はお粥も食べます…。でも、吐き気がしてくるので、また布団で寝ています。なるべく朝6時に起きられる様に努力していたので、普段は一日は疲れてずっと起きてはいられないのですが、陽気や新しい環境の中でまだ慣れない為に、疲れが出てきたのかﾅ…とも思っています。まだ外に薬を買いに出る事も出来ない為、家での場合は、どうすれば良いでしょうか………。よろしくお願い致します。

20歳会社の同僚が精神的にな病気だと思います。以下の症状から鬱の可能性はあるでしょうか？ ・一ヶ月ほど発熱や頭痛で会社を休んでいて、現在仕事復帰しています。特に通院していませんでした。今でも発熱や嘔吐、頭痛などで週に1、2回休みます。今後休まずに出社できるかわかりません。体調悪くなって休む日は休み明けの月曜日が多いです。 ・休み出した原因は責任ある仕事に就き、上司からも怒られ、そのプレッシャーから朝出社したくなくなり、発熱するようになったのではないかと私は思います。 ・出社している時は普通です。ただあまりやる気がありそうな感じはありません。 ・本人やご家族がうつ病などの精神的な病だと思っていません。 ・通勤に２時間ほどかかるので、眠そうです。よくあくびしています。 ・昼休憩の昼寝は欠かさずしています。ご飯もよく食べます。食事量が増えたと言っていました。休職していたため体重が5、6キロ増えました。夜食にお菓子食べていたようです。 ・通勤に時間がかかるため、ご両親と一緒に住んでいましたが、一人暮らしを始める予定です。 ・物忘れがひどいです。もともと忘れっぽいですが、それ以上にひどいです。 ・彼女がおり、平日も12時くらいまで話し合っていることもあるそうです。最近太り彼女が近くに住んでいるので一緒にウォーキングするそうです。その流れで話が夜遅くまで続き、本人も早く帰りたい時もあるそうなんですが、ついつい遅くなってしまうようです。

うつ病にかかって、かれこれ2年ぐらい仕事を休職している友人がいます。 頑張り屋さんだったのが災いしたんだと思います。 一番ひどいときは、家から出る事すら出来なかったようです。 現在は、がんばれば映画を観に行ったりロックのライブに行く事も出来るようになったみたいですが、まだまだ治療が必要なようです。 そんな彼は、一人暮らしをしているせいか「寂しい」という感情がわいてくると、周りにいる人たちに電話やメールをしまくるようで、私のところにも電話がかかってきます。 しかし、一応気を遣ってくれているらしいのですが、仕事中だったり寝ているときだったり、ちょっと出られないときに電話がかかってきたりします。 そのせいか、最近は周りの人たちもメールにレスをくれないらしく、よけいに孤独感を感じているらしいです。 そして、もともと感情的になりやすい人なもので、電話に出られない状態が続いていると留守番電話に暴力的な言い方でメッセージが入っている事がありました。 こんな彼に対する接し方として、どのようにすればいいのでしょう。 一度電話に出れば軽く1時間以上は同じ話を繰り返す状態で、「話すだけで気がまぎれる」といわれても、こちらにも都合があるわけで・・・。 素人の僕が対応するよりも、専門家の方に任せた方が良いのではと思っており、正直、あまり電話に出たくなくなっています。 ただ、電話に出ない状態が続くと、今度はストーカー化しそうな気配があり・・・。 こんな彼に対し、私はどう対応すればよろしいでしょうか。 ご意見をいただけますでしょうか。 宜しくお願い申し上げます。

53歳男性。 夫は就職してから親兄弟を養えとの事で給与は全額親に渡し、親が酒や宝石などに全てつぎ込み、夫自身もお金の使い方が分からずキャッシングやローンだらけの生活でした。 約１０年前仕事のストレスから鬱病になり、医師から親との二人暮らしで親を養う生活はやめ、一人で生活するように指示され、９年前に一人暮らしをはじめ、翌年私と知り合い一年後に結婚。 その時は親や兄弟に多額のローンを組んであれこれ買い与えたり多額のお金を渡したりと、お金の使い方が分かっておらずローンだらけでした。 本人もそれは分かっていたので結婚を機会にキャッシュカードなどを全て私が預かり、最小限の現金のみを持ち歩き、数年かかって親兄弟に多額の金を渡すのをやめました(そのお陰で夫は自分の親兄弟に縁を切られました） そのお陰でローンも一括返済し、貯金も出来、職場のストレスで繰り返し再発する鬱病で休職を繰り返し、傷病手当ても打ちきられましたが、貯金を担保に住宅ローンもきちんと払え、生活も出来ていました。 約一年前、夫の鬱も落ち着き、私も元々の職業の介護士に復職し、ひょんな事から犬をかい出し、その犬を非常に可愛がり、落ち着いていたのですが、 夫のクレジットカードの支払いが10数万にいきなり増え、「通話しすぎた」 を信じていましたが、その支払い額が何ヵ月も続いたため明細を確認すると、支払い額の殆どがゲーム課金でした。 夫はこの時は「知らずに課金してしまった」と謝罪し、ゲームは全て消したのですがすぐ「このゲームは課金なしだから」 やはり額は減っても課金。 精神科の先生と相談し、テレビゲームに切り替え、しかし数週間でやめ、又スマホに逆戻り。 医師は「課金はしないでゲームの時間を決める」 指示され「課金はしていません」 しかし今度はキャリア払いにして課金。 叱ったら家を出て行方不明です

現在24歳の社会人です。16歳から精神科、心療内科に受診しています。うつ病や不安障害など診断が二転三転していましたが、23歳の時に双極性障害と診断され、治療継続中です。自分の経験ですが小学生の時にはすでに過食衝動があり、長年肥満で悩んでいます。大学生からは過食嘔吐がひどく、食べたい欲求が抑えられず大量に買い込んで食べ、罪悪感から嘔吐する生活を繰り返しています。現在も変わらず肥満体型です。一人暮らしにも関わらず食費は月10万円を超えるときもあり、生活はかなり苦しい状況です。現在通っている精神科は摂食障害は専門外のため、治療を受けることができません。また近隣に摂食障害の専門病院もなく、あったとしても紹介状が必要であったり、自立支援医療の関係で通院ができません。カウンセリングや自助グループ等にも参加しましたが全くと言っていいほど私には効果がありませんでした。今はとにかく食べたい衝動を抑え、痩せて普通の生活がしたいです。叶うことなら拒食症になりたいです。身長は154cmですが、目標体重は32kgです。痩せすぎかもしれませんがそうでないと自分自身が許せません。食べたい気持ちを無くす方法と短期間で体重を落とす方法がしりたいです。またそのような薬があれば処方してくれる病院を知りたいです。けしてふざけているわけではありません。本気です。何としてでも拒食になりたいんです。ぜひご回答いただければと思います。よろしくお願いします。

私の症状が鬱病かただ性格の問題か相談させて下さい。 毎日自分は何をやってもダメだとゆう劣等感で頭がいっぱいです。 主に、人付き合いや勉強についてです。 現在資格を取る為専門学校に通ってます。 元々一人暮らしでしたが、都会から田舎へと引越し彼や友達とも離れ一人になりました。寂しくてたまりません。 新しい環境になり自分で友達を作る能力が劣ってると感じてます。人目が気になったり、人が恐いです。自分に自信がなく昔から相手に合わせてばかりの性格で、友達や彼や家族にも気を遣ってしまいます。 でもみんなみたいにうまく気を遣えず、逆に人に気を遣わせていると思います。 数人で居ても自分だけ浮いてる感じがします。悪口言われてるんじゃないかと思います。言葉を選んでしまってうまく喋れません。昔から自分は最低なんじゃないかとか頭の中がずっとそんな考えに囚われて勉強も頭に入ってこず理解力がすごく衰えてます。そして焦って普通にできる事もできなくなってしまいます。 家でも無気力で何も興味がなくなりました。買い物してても自分で決めることができず、選ぶのにすごく時間がかかったりします。 マイナス思考ばかりでボーッとしてしまいます。 もうこの環境が嫌で逃げ出そうともしましたが、ここまできてお金も勿体無いし親にも迷惑かけるので踏みとどまりました。 気分を変えてがんばろう！って思い直す事もあるのですがすぐにまた落ちたりします。すると元気だった時のこともまた悔やみます。不安定です。ほぼ毎日元気がないです。 ストレスに弱いだけでしょうか？ すぐに人と比べて自分なんて…となる性格がいけないのでしょうか？ 考えすぎだと思うのに抜けだせません。

付き合って3年になる彼氏がいます。25歳なのでそろそろ結婚の話をしているのですが、なかなか話が進まず。よくよく聞いてみると、自分は誰かと一緒になっていい人間じゃないと涙ながらに話してくれました。 【↓彼が話してくれた内容】 ・何に対してかは分からないけど突然漠然とした不安感に襲われること。 ・感情に波があり、酷い時はいなくなってしまいたいと感じること。 ・外ではよく人に褒められるが、ほんとはそんな人間じゃないので騙している気分になり申し訳なく思うこと。 今まで誰にも言ったことはなく、全て自分の中でどうにかしてきたと。 自分の問題だからわたしを巻き込みたくなかったと言っています。 彼の両親は離婚しており、母親は彼が18のときに実家を出ており、現在は再婚。父親は単身赴任で実家には住んでおらず(たまに帰ってきます。)。兄がいますが、兄も実家を出て暮らしています。一軒家におばあちゃんと2人で暮らしています。 ただ、二世帯住宅で彼の仕事も忙しいので実質一人暮らしのようなものです。 人当たりがよく、頼まれごとを断れない性格です。自分に自信がなく優柔不断。嫌なことを言われたりされても自分が我慢すれば済む話だと思っているようなタイプです。 自分の気持ちを伝えるのも苦手で我慢してしまいます。 最近、休みだと1日のほとんどを寝て過ごすほどずっと寝ています。 最初は寝すぎだろ！と言っていたけれど、涙ながらに話してくれたことを聞いて適応障害の症状の1つなのでは？と思い始めました。 彼は適応障害やうつ病、双極性障害に当てはまる可能性はあるのでしょうか？

３０代の娘ですが、約２年６ヶ月前にうつ病と診断され発達障害もあると診断されますた。服薬中に幻覚・幻聴等もあり約４０日程入院、退院後も遠方で1人暮らしをしていたため、どのような生活をしていたのか知らないのですが、４ヶ月後の帰省時に死にたいと言い始め、他の病院に入院しました。コロナの事もあり隔離部屋に入れられたこと、主治医を全く信用できない等、悪化していました。３週間程入院後、１回目に入院した病院へ再入院し、その時に統合失調症の可能性があると言われました。約１ヶ月入院後に母親が娘のところへ行き同居、その後自宅に戻し療養させましたが半年間は、ベッドの上で、お風呂、着替えもしない状態で、毎日、帰省時に入院した主治医に悪くさせられた。入院させた、お父さんが悪いと怒りも出していました。 当初、ジプレキサとエビリファイ１２ミリを服薬していましたが、約１年６ヶ月 前に転院し現在通院している主治医に変更してから、ジプレキサからセントラリンに変更となりエビリファイと併せて３ヶ月程服薬、調子が良くなってきましたが、悪夢を毎日見るから減薬したいと言ったところエビリファイだけとしていただき、働いてはいませんが活動的になり１年と少し経過しました。 主治医からは寛解しているとは言われていますが、当初の入院時の悪い状態を見ていない、紹介状に統合失調症の可能性と記載されているため、減薬により統合失調症の状態が発生するかもしれないため、今の状態で社会復帰し様子を見たほうがよいと言われています。また、主治医は統合失調症ではなく、発達障害が原因で、うつ病と幻覚等が出たのではないかと診ています。時間をかけてでも減薬をしたいのですが大丈夫でしょうか。服薬を続けることも将来、何か副作用とか出ないでしょうか。 また、統合失調症の可能性もあるのでしょうか。よろしくお願いします。

40代の娘ですが、7年ほど前に電気ストーブが原因でできた左足ヤケド周辺からの浸出液が止まりません。もう10日ほどになります。 娘は20年近く強迫性障害(不潔恐怖)を患っており、自己努力でかなり症状も改善してきたのですが、外出が出来ません。よって、病院へ行きたくても行けない状況です。 1年前にも同様の症状が起き膀胱炎も併発したため、近隣の皮膚科に家族相談をし、抗生剤を処方していただきました。その効果からか１ヶ月半で浸出液が3月半ばには止まった経緯があります。 現在、娘は一人暮らしをしています。この浸出液がいつ止まるのかもわからないことが、かなりのストレスになっているようです、 この病状に対しての娘の姿勢ですが、昨年は冷静に対処していましたが、今回は違っています。昨日の本人との電話では、何もする気が起 きず、鬱病かもしれないと言い、電話で話をするのもツラそうでした。 現在の娘の対処法は昨年同様、患部の下にタオルを巻いて液が落ちないようにしているようですが、夜も浸出液が出るのが気になり、布団で寝ることができず、リクライニングチェアを今 回も使用しているようです。 また何もする気が起きないため、食べ物も菓子類しか口にできないと言っていて、その菓子類も治療途中になってしまった歯痛が出てきて、口にできないようです。 何か消化のよいモノを届けようと思っていますが、それ以外に家族としてできることはありますでしょうか？ 精神的なストレスを受容して立ち向かっていた昨年とは違う今回の娘の状態が心配でなりません。アドバイスのほど、よろしくお願いいたします。

各種医療情報を見ると「高脂血症の場合、まず食事・運動療法を３～６ヶ月して、それでもコントロールできなければ薬を服用」と書いてあります。これまでかかっていた所では、それを抜かしていきなりメバロチンを処方して、副作用が疑われてツライ思いをして、医師の了解を得て服用中止しました。（腿その他の部位の筋肉痛、全身の疲れやすさ、倦怠感、まるでウツ病のような億劫、不定愁訴）。今後、そのクリニックを続けるかどうか迷っています（そこは、薬ばかり処方したがるので）。本当は、食事や運動のことを親身に継続的に世話してくれる所に通いたいですが、近い場所でそういう医院に巡り会えるかわかりませんので、ここで質問します。（どうせ、パンフレットを渡されて、それでオシマイという指導が多い）。現状の私は、勤務のある日は６０００歩、勤務のない日は２０００～４０００歩を歩くようにするのが精一杯で、それ以上のことは、当分は無理。それだけのことでも実行できたら褒めてあげたい、エレベーターを使わず階段使用だけでも本当に褒めてあげたい、という状態。食事も、野菜ばかりでカロリーを減らしすぎてしまうと、飢餓感に襲われて反動が出てしまうので、ある程度は、油や肉や炭水化物も摂取します。それでも、多忙な一人暮らしの人間として、ついつい３食全部を外食やコンビニ弁当にするのではなく、自宅で野菜を多く準備する日を多くするだけでも褒めてあげたい現状で、食事全体の半数くらは外食となるのはやむを得ないので、あとはなるべく定食を注文するように、という努力です。薬の前にまずは、３～６ヶ月の食事・運動というのは、具体的にどのくらい、やるのが良いのでしょうか？できれば、薬に頼りたくないのです。