パニックとうつに該当するQ&A

持ちです。原因は、今お付きあいしている彼には、弟3人みんな結婚して子供がいて、幸せな生活を送っています。それについて負い目を感じて鬱がかなり酷くなりました。鬱が少しでも軽くなってから子作りした方がよいのでしょうか?それともそれが原因ならすぐにでも彼を説得して子作りした方が軽くなりますか?まだ結婚は先なんですが

何のまえぶれもなく、突然に段々と不安(不安の原因もわかりません)になります 何か怖いというか説明しにくいですが、とても嫌な感じになります。 パニック障害、鬱病、恐怖性など自分でも何に該当するかわかりません。

鬱とパニック、そして橋本病です。パキシルを3錠、チラージンも服用しています。 時々、パニックなのか脳がやたら疲れる感じの時があり、フワフワした感じになり、頭が痛いなぁ、やばいかも、と思う時があります。そんな時は不安になり、気を失いそうな不安に襲われます。これはパニックの症状なのでしょうか？今はパキシルも決して少ない量ではないと思うんですが、私の頭の中で何が起きているんでしょうか？ また、こんなときはどうしたらいいのでしょうか？ とにかく、横になり脳を休ませるようにするしかないのでしょうか？ こんなときは、こうしたらいいなどあったら教えてください。 また、橋本病も関係しますか？今のところチラージンを毎日服用して、落ち着いていると思いますが、一生飲むように言われています。

先月28日に無事出産をし 一昨日ぐらいから自宅に帰ってきました 実家は妹が3歳で弟が1歳なので、 今回取り合えず里帰りはしないで 自宅に帰宅しようっ！てなりました。 しかしここ2～3日 横になってる時など 胸がギューと締め付けられてる感じから 胸に重しがある感じがして 呼吸もなんだか浅い感じ 妊娠前は不安障害と言われ 安定剤など飲んでました 仮に安定剤じゃなくても薬飲むなら 母乳やめなきゃですし 涙が出てしまいます(*_*) 一体どうしたらいいんでしょうか…

産後6ヶ月です。 最近、突然不安になりその場から逃げ出したくなる事がありました。 初めて症状が出たのは、歯医者で治療中に口を開けておく為に器具を入れられたり、麻酔をした際に気分が悪くなり、何度か中断しながら治療をして貰いまし。 2度目は旦那の祖母の家に初めて子供を見せに行った際に、3度目はいつも行っている整体院です。 どちらも到着後直ぐで、かぁーっと全身がのぼせた様になり、体がソワソワしその場にいるのが苦痛に感じました。 義祖母の家の時は、一人で飲み物を買いに外へ行き、整体院は施術が始まると段々と落ち着きました。 歯医者はまだ治療が必要なのですが、その後行けていません。 義祖母の家や整体院は行くのを楽しみにしていたのにその様な症状がでてショックです。 また近いうちに行く予定ですが、同じ症状が出たらどうしょうと不安になります。 また、花粉症の為喉が荒れたり、鼻が詰まりやすかったりなど、体調不良や、コロナが気になり中々出かけづらかったり、友達とも会いにくく、ストレスが発散出来ず辛いです。 子供のお世話は大変ですが苦にはならないのですが、家事や子育てに協力的なのに、旦那や両親にイライラします。 意味も無く涙が出てくる事もあります。 家の近くの心療内科に受診しようかとも思いましたが、どこも現在新規は受け付けてないと予約が取れませんでした。 上記の症状は産後鬱でしょうか? それともパニック障害でしょうか? 症状が出た際の対処法や予防法を教えて下さい。

7月の健康診断で自律神経だと言われました。私、散髪に行けないんです。首にタオルを巻いたら息ができなくなりそうで少し怖くなるんです。これはやっぱりパニック障害でしょうか?。散髪と人がたくさんいる所でよくなります。怖いです。

私のことですが、 五年前からパニック障害の薬を飲んでいます。最近までわりと元気だったのですが、今年になって私の妹ががんに侵されその世話や娘の結婚や大学受験などが重なり、とても大変でした。もう少ししたら妹が退院するのですが、それが苦痛でたまりません。末期のがんですので世話も大変だろうし、精神的にもちこたえられるのか不安です。最近ずっと頭痛になやまされ、体調が悪く憂鬱です。パニック障害の薬は飲んでいますが、私はうつなんでしょうか?

先日パニック障害と鬱状態を発症しました。 ジェイゾロフトを25mg飲み始めましたがカウンセリングが5分程度で終わります。また、先生にも思っていることや症状を全て話せていません。転院すべきですか?鬱状態で仕事を辞めたときに親にすごく心配をされ、転職をしたときに凄く喜んでいたので迷惑を掛けたくないと思って今回の体調を言えていません

9月、仕事が嫌でいやで、仕事のことばかり考えてしまって眠れなくて。行かなきゃと思うのに身体は動こうとしなくて、そんなこと考えてる内にめまいとか頭痛とかして休んで自己嫌悪して。上司に仕事のこと相談できなくて、ずる休みだと思われてると思う。職場には迷惑かけるし…親も金銭面とかゴタゴタして、私に余裕がない。 やらなきゃいけないこととかあるのに…うまくいかない。 仕事中に忙しさピークになると手が震えてドキドキして息苦しくなる。 気分の抑揚がコントロールできにくい… 眠気はあるのに寝ようとしないから薬のんで無理矢理寝る。

産後鬱は治りましたが最近、離人感が酷いような気がします。「気のせいだ」と思うようにしています。薬は何も飲んでいません。 ただ子供を産んで5カ月経つのに子供は凄くかわいいのに、いまだに「子供を産んだ」「子供のいる生活」が夢を見ている気がするんです。 やはりまだ私は病気なのでしょうか？ そして2人目を考えていますが、また産後鬱が酷くなると思うと怖くて子供が作れません。 産後鬱を薬でなんとかできるのはわかっていますが、もし2人目を産んで産後鬱が酷く「子供の世話をしたくない！」と思ってしまったとしても両親、旦那、誰にも協力してもらえる状況ではありません。 そうなった時に自分を追い詰めて上の子に危害を加えてしまわないか？とか産後鬱がずっと治らなく子供のお世話を一体いつまで放置するんだ？誰が世話をするんだ？とか、いろいろ考えてしまい2人目が欲しいのですが先に進めません。 一番身近にいる旦那を頼れないから自分がしっかりしなきゃ！と思うとますます不安とプレッシャーが酷いです。 かと言って旦那に性格を変えてという訳にはいけないし、どうしたら2人目の妊娠、出産への恐怖を克服できですか？ 旦那は1人目を産んだ際に私が産後鬱になった状況を目の当たりにしてますが優しい言葉はかけてくれますが、その言葉も言葉だけで私の心には響かず。 旦那では私の気持ちは落ち着かず、唯一、父といると安心できました。 再度病院に通い自分の健康状態を良くした方がいいのはわかってますが、不安が拭いきれません。 なにをどうしたらいいんでしょうか？