プロテイン妊娠中に該当するQ&A

現在、第二子妊娠中で27週です。 妊娠糖尿病の50g GCT 糖負荷検査で引っかかってしまい、心配で質問させていただきました。 数値も180というかなり高い数値でとても心配です…。 以下、自分の状況を箇条書きで書かせていただきます。 ・妊娠前BMIは18.5、現在妊娠前から+4kg ・父が軽度の糖尿病 ・暴飲暴食はしていないですが、元から少食で、普段の食事量(特に炭水化物とタンパク質)が足りなかったかな？と反省しています ・試験前夜と当日朝は普段と同じように食べるよう指示があったが検査に引っかかるのが怖く、かなり少量の食事に抑えてしまった ・妊娠前の健康診断では特に指摘なし 上記を踏まえ、以下が質問です。 (1)50g GCT で180というのは異常値でしょうか…？このような数値でも再検査で異常なしということはあるのでしょうか？ (2)もし妊娠糖尿病であれば、速やかに治療に入った方がいいと思うのですが、再検査が2週間以上先なのが不安です。問題ないのでしょうか？ 拙い文章で申し訳ございません。 ご回答よろしくお願い致します。

妊娠前はBMI24(61kg)、現在21w(58kg)の妊婦です。 BMIから考えると、妊娠中9~12キロの体重増加が望ましいようですが、必ず増やさないといけないの？と疑問に思っています。 というのも妊娠前私は暴飲暴食によって1年で10キロ増えた人生最大の体重でした。 たらふく食っちゃ寝してた結果なので、妊婦らしく健康的な生活を送れば自然と痩せていくと思うのです。 現在は体重増加所かマイナス3キロです。 つわりが少し残っているようでさほど食欲が湧かず、 野菜やタンパク質は頑張って沢山食べて、間食や炭水化物は減らして一日あたり1500カロリー以下におさまっています。 赤ちゃんは450ｇでちゃんと成長していると言われました。病院でも体重の指摘は特にありません。 私のような場合でも最低9キロの体重増加は必要でしょうか？ 後期になれば勝手に増えていくかもしれませんが、増えなければ適切な体重増加目指してもっと頑張って食べていくべきですか？ バランスの良い食事、適度な運動、が基本になるかとは思いますが、 無理に食べてまで体重を増やすべきなのか、はたまた赤ちゃんさえ正常に育っているのなら、極端な話プラス０キロで産んでも良いものなのか教えて頂けたら幸いです。

先日健康診断で血液検査を行いましたが、コレステロール値で高い数値が出ました。 総コレステロール260、HDL103、LDL141、中性脂肪25です。 父母ともコレステロールが高く、私も今までは200から220くらいと高めだったのですが、こんな高い数値が出たことはなく驚いています。 原因として考えられるのは、妊娠中に妊娠糖尿病と診断され、出産してからも血糖値が高かった為、産後3カ月の現在まで糖質抑えめでタンパク質多めの食生活をしていました。 また授乳中で食べないと母乳が出づらくなるため、いつもより多めに食べていると思います。 現在行っていることは、野菜や食物繊維の多いものから食べるということと数日前からジムに通い始めました。 身長158センチ、体重44キロです。 今回お聞きしたいのは、 ・授乳中のホルモンの影響で一時的にコレステロール値が高くなっているという可能性はあるのか? ・血液検査前の数日間、いつもよりたくさん食べたがその影響もあるのか? ・今回の数値は治療しなければいけないレベルなのか? ・コレステロール値がかなり高いのに、中性脂肪が低いのはなぜか? などです。 お手数ですがお教えいただければ幸いです。 よろしくお願いいたします。

心配性で、常にどこか悪いのではと心配してます。 いま、二人目を産んで10ヶ月経ちました。 ・妊娠中、お産ともにトラブル異常等なし ・先日35歳になりました ・過去の2回胃カメラ。異常なし。ピロリ菌なし。妊娠もあったりしたのでここ4年ほどは胃カメラもしてない。 ・血液検査は2ヶ月に1回ぐらいしている（妊娠中は勿論でしたが産後も色々と気になりしてもらいました…鉄不足はありましたがひどくなく、ほかは異常なし） ここ一年でやった検査は色々あり、 ・腎臓エコー異常なし ・腰が痛く、上半身レントゲンも撮りました。異常なし ・心電図、脳ct異常なし ・婦人科エコーも何度もしていて異常なし 人間ドッグをやろうにも、血液検査や心電図は何度もしてるし自宅でも血圧，脈拍計を持っているので測っていて55ー90くらいの低血圧…脈拍は普通。 です。 大腸カメラ、胃カメラが再度必要でしょうか？たまに胃がキリキリ、お腹チクチクすることあり。１０分程度で治るが、、 飲酒喫煙は無し。 産後3から戻らないのとくびれがないので、ピラティスとヨガ、食事で現在ゆるくダイエット中。 タンパク質、鉄、食物繊維など心がけている。規則正しい生活。人付き合いしないので外食もあまりなし。 食生活にかなり気をつけていて飲酒喫煙もしないこと、ピロリ菌がいないので胃がんの心配はしてないのですが、大腸がんが怖くて仕方ないです。どのくらいわたしに確率がありますか？？？完全に否定するにはカメラが必要なのはわかってます。でも35歳でまだ大腸カメラやってる知り合いは、ほぼゼロです。なので、やるとなると決心は必要なわけで… どのぐらい私に大腸がんの危険性があるか教えて欲しいです。

■詳細（症状・経緯・背景など） 現在32週、9ヶ月の妊婦です。 20代前半に低血糖をよく起こすようになり 総合病院で調べたところ反応性低血糖でした。 現在28歳、2人目妊娠中ですが 妊娠後期になると血糖値が下がりにくくなると聞いたので自己採血をし、自宅で血糖値を測っています。 私が通っている産科は医療センターですが、妊娠中のぶどう糖負荷試験がありません。 11月時点ではHbA1cは5.8でした。 血液検査も異常はなかったのですが たまに食後2時間で血糖値が160を超えます。 1番高い時で194ありました。 糖尿病予備軍だと思いますが、その旨を産科の先生に言っても緊急性はないから。と、前回(11月末の血液検査)異常なかったから。と終わりました。 私自身、反応性低血糖をもっていること 祖父が糖尿病だったこと 血糖値に敏感になってしまい、不安です。 食事に気をつけたり 野菜、タンパク質、炭水化物の順番にしたりと気を使っているつもりです。 低血糖になるのも怖いので炭水化物は抜けません。 ■先生に聞きたいこと（質問） 食後1時間より2時間のほうが 血糖値の数値が高いことがよくありますが、大丈夫なのでしょうか？ 食事に気をつけていると 平均で 食後1時間130前後 食後2時間110前後 血糖値が高いときで 食後1時間150前後 食後2時間170前後です。 たまにの血糖値の高さなら大丈夫でしょうか？ これくらいの数値なら大丈夫でしょうか？ それとも妊娠糖尿病を疑い、病院から負荷試験ができるところへ紹介状をもらい受診したほうがいいでしょうか？ たくさんの先生に答えていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。

同じような質問を以前にもさせていただいたのですが、最後にもう一度質問させてください。不妊治療の病院で着床不全検査を受け、TSH、プロラクチン、FreeT3、FreeT4、抗核抗体、ループスAC、APTT、プロトロンビン時間、プロテインS活性、カルジオリピンIgG・IgM抗体、抗PEIgG・IgM抗体、コウCLβ２－GP1抗体は全て基準値内。凝固因子活性XIIだけが、基準値５０ー１５０のところ３２しかなく、その後移植後からバファリンを飲んでいました。１１ｗの途中で虫垂炎となり手術の可能性があったので中断。結局抗生剤投与のみでおさまり１０日後に退院してから念のためバファリンを再開しました。 私は４１歳で初めての妊娠です。入院中お世話になった産科の先生からは、退院後のバファリン再開について「胎児の染色体にも異常がないのに何度も流産したり、胎盤が血栓で詰まっていたという経験があれば別だが、バファリンを飲んでいたことによって出血して運ばれてくる人もいるので、初めての妊娠であれば、日常生活で水分をこまめにとるようにしたり、無理をしないようにして、薬は飲まないでいる方がおすすめだが、かと言って、薬を飲まなくても絶対大丈夫とは言えない」と言われ、今後２８ｗまで飲み続けるか迷っています。年齢的にも今回流産してしまうと次は難しいということもあります。凝固因子活性XII欠乏症だけだとバファリンの効果ははっきりしていないという記述も見かけましたが、利点とリスクのバランスについてご意見うかがえれば幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

妊娠糖尿病で2022年3月出産をした39歳です。 中期の検査に2時間値だけ161で引っかかり、後期は120超えが何度かあったものの食事のコントロールのみで出産。 産後の負荷検査もクリアしました。 しかし、妊娠前はhba1cが4.8程度と低かったのですが、産後は5.1から5.4を推移してます。運動と食事を頑張ってもなかなか下がらずです。 先日の検査では空腹時血糖100、hba1c5.3でした(空腹時はいつも80台なのですが今回はかなり緊張してしまい、高めに出たのかもしれません)。 体型は158cmで41キロなのでガリガリです。 授乳でかなり痩せ、現在も授乳中です。 痩せ型で血糖をコントロールするにはしっかり食べて筋肉を増やすしかないと思うのですが、なかなか以前のような数値に戻りません。 下記が今の食事や生活スタイルです。 ◼︎野菜→タンパク質→ご飯の順 ◼︎20分以上かけて食べる ◼︎ご飯の量は雑穀米130g ◼︎毎食たんぱく質20gは摂る ◼︎間食は糖質10g前後を意識 ◼︎毎食後スクワット ◼︎週5で30分有酸素運動、週3で20分筋トレ ◼︎体重と筋肉量アップのため、運動後にプロテイン摂取 授乳も運動もしてるので、エネルギーが枯渇してhba1cが下がらないこともありますか？ もっと食べた方が良いのでしょうか？ 今より数値を下げるためにできることを教えていただきたいです。 ちなみに親族に糖尿病の人はいません。 授乳が終わったり、年齢を重ねるにつれて今より悪化するのではと不安です。 よろしくお願いいたします。

29歳で、不妊治療をしています。 人工授精について教えてください。 結婚前に自然妊娠→5週流産後 昨年前院で採卵1回、胚移植3回後転院。 （１回目陽性後6週流産、2.3回目陰性） 今回転院後初めての採卵予定でしたが 中刺激（クロミッド＋ゴナールエフ）で3つしか卵胞が育たなかったため人工授精に切り替えました。 本日人工授精を実施したのですが、 朝イチの基礎体温は36.9°ですでに高温期 （前日は測ってないので不明） 人工授精前の診察中特に説明はなく 排卵済み、排卵前かは不明ですが エコーの際、卵が２つしかないような気がしました。 人工授精直後hcg注射を3000単位しました。 1 なくなった1つが先に排卵済み、その後残っている２つがhcg注射にて排卵ということはあり得るのでしょうか？ 2 念の為AIH２日前の夜にタイミングを取り、本日お昼頃人工授精をしましたが 明日の朝や夜等タイミングをとる必要はありますか？ 3 プロテインSが26しかないので人工授精後にバイアスピリン処方と言われましたが薬が出ていないことに先程気が付きました。 バイアスピリン自体は前回の移植時のあまりがあるのですが、いつから飲み始めるべきでしょうか？ 4 移植2.3はバイアスピリンを服用し、かすりもしない陰性でした。 バイアスピリンが着床を阻害する可能性はありますか？ たくさん質問してしまい、すみません。 教えていただけますと幸いです。 宜しくお願い致します。

現在完全母乳で生後５ヶ月の娘がいます。 出産前の10ヶ月はネットや本を読んで一生懸命こどもが発達障害にならないようにサプリや魚や野菜フルーツを毎日とっていました。 サプリはビタミンBCD、DHA、葉酸、鉄です。 驚くほどのストイックで砂糖や油を排除していました。 出産後はたかがはずれて、食事は甘いものや揚げ物、炭水化物好き放題たべ、続けていたサプリもビタミンBと鉄以外飲んでいませんでした。 娘が5ヶ月になる1週間前ほど、母体が摂取したDHA量が母乳にも影響するという記事をみつけ、ほんとうに焦りました。生後１ヶ月の時みた助産師の方が動画で母体が摂取したものは母乳に影響しないとおっしゃっていたので、喜んで鵜呑みにしていました。 出産してお互いの体が完全に離れてしまったら全く関係なくなるんじゃないんだと愕然としました。 昨日もアメリカの小児病院の研究で、授乳中の母親の砂糖摂取量がこどもの認知機能に影響するという記事を読みました。 妊娠中がんばって産後自分の好きなものを食べれる嬉しさに本当に怠けていました。 今から妊娠中のような緑黄色野菜と果物、タンパク質、魚中心の生活で、サプリも全部、砂糖油も制限すれば、赤ちゃんへいい影響を与えられますか？まだ間に合うでしょうか。 夫も食べることが好きなので特に週末はフライドポテトやからあげなど、ケーキやドーナツ、ミルクティー等食べていました。 平日は自炊していましたが、実母のお土産を毎日400Kcal程食べていました。絶対砂糖油過多だったと思います。 私が食べたものはいい食事も悪い食事も赤ちゃんにどれくらい影響しますか？今からでも取り返せるでしょうか。 またDHAのサプリを飲んだ後何時間後が1番母乳移行が多いかもご存知でしたらお教えください。 慰めではなくストレートにご意見お願いいたします。

授乳中に青汁ゼリーを今まで食べていました。今更ながら、食べても問題なかったのか不安になりました。 原材料は ・還元難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）（国内製造）、果糖、ガラクトオリゴ糖液糖、パインアップル果肉、りんご果肉、大麦若葉末（大麦若葉（九州産））、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、明日葉末（明日葉（九州産））、ケール末（ケール（九州産））、ビフィズス菌末（デキストリン、殺菌ビフィズス菌体）／ゲル化剤（増粘多糖類）、香料、ビタミンＣ、ｐＨ調整剤、ビタミンＡ、着色料（紅花黄、クチナシ）、ビタミンＥ、乳酸カルシウム、ビタミンＢ６、ビタミンＢ２、甘味料（ステビア）、ビタミンＤ、レシチン（大豆由来） 栄養成分は一本あたり ・エネルギー：１８ｋｃａｌ、たんぱく質：０．１４ｇ、脂質：０．０ｇ、炭水化物：５．９９ｇ（糖質＝２．７５ｇ、食物繊維＝３．２４ｇ）、食塩相当量：０．０１７ｇ、ビタミンＡ：４２４μｇ、ビタミンＢ２：１．４８ｍｇ、ビタミンＢ６：１．４１ｍｇ、ビタミンＣ：１０５ｍｇ、ビタミンＤ：６．１５μｇ、ビタミンＥ：２．６８ｍｇ です。 これを1日あたり半分を食べてました。 特に妊娠中授乳中はお控えくださいの注意記載は無いように記憶してます。 問題ございませんか？ よろしくお願いします。