妊娠糖尿病 間食に該当するQ&A

だいたい、うどん1玉やご飯お茶碗半分程度、コンビニのお蕎麦1杯、オニギリ1個程度であれば120に収まります。（間食等しながら、糖質は多めに摂取するようにしています） ◯一度にお腹いっぱい食べてしまえば、食後高血糖の状態になってしまうのですが、このような状態でも妊娠糖尿病のスク...

今は、濃くするのはよくないと分かり、240cc作って飲ませています。 ミルクは3回、離乳食は2回でおやつはあげたことはないです。 240でも、1回量は多いですが、先月から体重が増えてないので、量は減らせないかなと思っています。

の入っているやつを毎日あげるのはよくないというのを知りました。 １、2か月ほど毎日二層のやつでした。おやつはあまり好まないので食べさせていませんが、朝のヨーグルトだけでなく、たまに夕飯などにも果物あげていたり、毎日の水分補給で赤ちゃん用の清涼飲料水？

また、検査した日、初めて尿糖（＋）が出ました。 甘いものはもともと嫌いで、ジュースやお菓子は食べないし、間食もほぼしていません。したとしてもドライフルーツをつまむか、小さいフルーツヨーグルトを食べる程度です。

昨日の食事 朝 サラダ、ライ麦パン、サラダ 昼 サラダ、牛肉ピーマン炒め、玄米 夜 サラダ、もも肉玉ねぎ炒め、玄米 妊娠糖尿病で食事療法中で 血糖値は落ち着いています。 食事は少量で 間食はヨーグルト、シリアル、冷凍フルーツ、アーモンドなどを摂っています。 ...

他にもそれ以降に健康診断を受けたら空腹時の体重が44.7kgで前は48kgでしたが、「痩せすぎ」と言われました。あれからたくさん食べてるはずなのになかなか体重が増えません。 朝、昼、間食、夜食後に体重を測った時は45kgでした。 今、授乳していたり、子どもを連れてよく散歩に...

二週間後の妊婦検診で毎回食事二時間後の血糖の値をみて方針を決めていきましょうとのことですが、心配です。 今できることはジュースを飲まない間食をしない、野菜から食べるを実行します。 お腹の子は大丈夫でしょうか？ 元気に産まれてきてくれるでしょうか？

最近は数ヶ月おきにHbA1cを計測していますが、微増傾向にあります。 血糖値を気にしているので、ゆるやかな糖質制限を行い、間食はナッツやチーズにしたり、手作りした糖質低めのお菓子を食べたり、運動も少なくとも週４日は20～30分程度しています。

今は、自宅で自炊してますが、ダシも市販の素を使わず、昆布でとっていますし、以前より野菜をたくさん摂るようになりました。間食には、ノンカフェインのホットコーヒーに少しの牛乳を入れたのや、果物、小分けしてあるヨーグルトで、80〜100kalで抑えているつもりです。

また、 数日前に測った時も指先の血糖値は90だったのにその日の採血での血糖値は77でした。 かなり誤差がある気がします。。。ち 血糖コントロールが難しいです。 産後ご褒美におやつやお菓子を食べようとしていたのになんだか怖くて食べれません。。。 空腹時血糖値も体調や少し...