過食症仕事に該当するQ&A

検索結果:270 件

食べ過ぎを抑える方法を教えてください

person 40代/女性 - 解決済み

お世話になります。40歳女性、会社員です。 身長は154cm。体重は53~58kgを増減しています。 以前より、苛立ったり気持ちが落ち着かない時など、とにかく食べてしまうことが頻繁にあります。朝食や昼食をしっかり食べていても、お菓子やパン、チョコレートなど、食べずにはいられなくなってしまうことがあります。 元々食べることが好きなので、過食症ということではなくただ食欲を抑えられず食べすぎているだけだと思うので病院に行く予定はないのですが、体重が増えると怪我のため機能障害が残る膝に負担がかかり、いずれ杖を使わなければ歩けなくなるのではないかと不安です。複雑骨折後、何年も掛けて健常者と同じように歩けるようになったので、膝の負担軽減のため体重を減らしたいと思っています。在宅勤務の日はマスク着脱の必要がないので、特に食べてしまいます。平日はフルタイムで仕事で、出社の日の帰宅は夜ですし、家事や介護のため、運動をする時間は取れません。睡眠時間が4~5時間のせいか日中も眠気に襲われるため、コーヒーを飲みながら第3種医薬品の眠気覚ましを飲むのですが、それにより吐き気がするので、その後の食欲は抑えられます。土日も眠気覚ましの医薬品を飲むのは少し辛いです。持病はありませんが高血圧と動脈硬化の指摘を受けています。目標体重は50kgですが、まずは52kgまで落としたいと思っています。夕飯は食べる時もありますが、食べないようにしています。野菜だけでも食べると太ります。夕食は食べない方が翌朝の腸の調子が良いです。 水でも太る体質ですが、何とか体重を減らしたいので、食べ過ぎてしまう食欲を抑えたいと思っています。どうしたら食欲や食べ過ぎを抑えられるでしょうか? 長文になってしまい申し訳ありません。良い方法がありましたらご指導頂けましと幸いです。どうぞよろしくお願い致します。

4人の医師が回答

16歳の頃発症した摂食障害を治したい。激しいダイエットで拒食症になり、現在は非嘔吐過食に移行。

person 60代/女性 -

16歳から発症した摂食障害で入退院を繰り返し、今は心療内科クリニックへ受診しています。拒食症から非嘔吐過食に移して40年以上に成ります。様々な治療を試しましたが完治には程遠いです。多分、自分の痩せ願望が強い事が原因なのだと感じています。最近は年齢のせいも有って太り易く、痩せにくいというジレンマに苦しんでいます。若い頃には無かった過食による身体への負担も苦しいです。自分がどんどん大きく成っていく事に恐怖と恥ずかしさを感じ鬱鬱としてしまいます。痩せ願望から無く成ればもっと楽に成る事も充分分かっているつもりです。でも、長い年月自分を支配してきた願望を消す事は無理だと感じています。私は現在、家庭の事情で、息子と孫二人と同居しており、孫は小学2年生と保育園の年長です。まだまだ手が掛かります。母親代わりの生活です。心身共に苦痛では有りますが、もう少し孫成長するまでは元気で健康でいたいと願っています。それと、私の実家の両親も高齢の為、介護もしなくては成らない環境です。仕事もしております。八方塞がりのような環境の中で日々を送っています。私の非嘔吐過食が治まれば大分楽に成ると思っています。よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)