睡眠薬飲んでも眠れないに該当するQ&A

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認知症の対応

person 70代以上/女性 -

75歳の義母の事で相談させていただきます。夫の両親二人とも認知症を発症しています。義父は先日扁平上皮癌の末期で、あっけなく亡くなってしまい…義母が1人残されたのですが3月に病院で検査をしてもらったら認知症初期で前頭葉に萎縮がみられると言われました。当日は物忘れとせんもうがありましたが、夫や義姉が対処しながら何とか生活出来てたんですが、義父の癌が発見され病院で検査入院したあたりから義母の認知症の症状が酷くなり、息子や娘の事が解らなくなり、同じ動作を繰り返したり、睡眠時間が短くなり家の中を色々いじり家族が睡眠不足になっています。認知症のお薬を病院でもらい飲ませれば進行を遅らせる事ができると聞きました。ですが同居し毎日満足に眠れず日中は本人は居眠りしているので良いみたいなんですが、私は昼寝をすると気分が悪くなるので寝れず困っています。3月に病院で検査してもらってますが、ここで違う病院に連れて行こうと義姉が考えてます。私も完全同居では無いんですが毎日眠れず私自身糖尿病を患っているので定期的に病院に行かなければならないし体調も今最悪です。介護認定も要介護1ですが、本人が嫌がりサ―ビスは使ってません。どうしたら良いでしょうか?

2人の医師が回答

夫が中途覚醒及び睡眠不足に悩んでいます

person 40代/男性 -

夫が10年以上、睡眠不足に悩んでいます。 入眠は出来ても、3~4時に中途覚醒してそこから眠れないようです。起床予定時刻(6時前後)の少し前になってようやく少しだけ眠れれば良い方です。 以前、遠方の睡眠外来を訪れたこともあります。よく話を聞いて分析してくださる医師でしたが特に薬の処方はされず、寝る前にリラックス出来る方法を教わって実践するくらいでした。検査の結果、睡眠時無呼吸症候群の疑いは無しでした。 通院していた時期はたまたま寝れる日も多かったためか、少し通って通院終了の診断となってしまいました。 しかしやはり眠れない日が多いので困っております。 通勤は車ですが、運転中に眠くなることはないようです。 個人が特定されない範囲で本人の情報をお伝えしますので、考えられる原因や今後の対策などアドバイス頂けますと幸いでございます。近くに睡眠外来が無いため困っております。 ⚫年齢40代、職業は日勤且つ残業有りの専門職(技術系)です。体も動かします。 ⚫起床時刻6時前後、床に入る時刻は11時半~12時頃。 ⚫休日はその日の予定にもよりますが9~10時頃起きます。休日も夜中に中途覚醒することはあるようです。 ⚫休日は家でゆっくり家で過ごし運動習慣はありませんが、最近は夕方に散歩することもあります。 ⚫食事は3食定時に食べる(偏食無し) ⚫アルコールは毎日。平均的にはウイスキーを合計60CC程度を薄めて飲む。多い日はこれに更にビール350CC 又は ワイン150~200CC程度を追加。 ⚫夕食は帰宅時刻の都合上、食べ終わりが平均22時頃。アルコールも22時~22時半までで終わりにしています。 ⚫入浴は夕食前。 ⚫性格は神経質な面もあり、ストレスは感じやすい方。気になることがあると寝付きにくいようです。 以上、何卒宜しくお願い致します。

6人の医師が回答

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