普段から便秘がちで、ストレスも多いです。ここ一ヶ月くらい便秘がまたひどくなり、下剤を二日ほど続けて飲んだら、翌朝(昨日)は便はすっきりとでて、おなかの張る感じや、へその回り一帯の不快な症状は数時間すっきりしたのですが、昼食を食べた後から、またまたおなかの張りがひどくて、おなかを軽くたたくとぽんぽんと、ガスでいっぱいのような音がします。同時に、膨満感というのでしょうか、胃から腸から、パンパンに突っ張って、ひきつれてカチンカチンになり、苦しいです。ガスは、たまっていて、あまり出ません。少し出ると、一時的に気分はよいです。気にしすぎているのか、今日は早朝に目が覚めておなかのことへ注意を向けたとたん、不快感が始まりました。今日はまた便秘というか、便は出ません。過敏性腸症候という病気は検査をしないとわからないと本で読んだことがあるのですが、病院へ行くとお薬などでよくよくなるでしょうか?大腸検査は、受ける決心が付きません。ストレスも当分解消できるめどがありません。どうしたらよいのでしょうか?