思い出そうとすると忘れるに該当するQ&A

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神経質な悩み

person 20代/女性 -

とてもくだらない悩みなのですが、聞いてください。 私は体も心もいたって健康で何の問題もないと思います。しかしひとつだけずっと不安を抱えています。 中学生の時から、呼吸を意識してしまうようになったんです。無意識にしてるものって意識するとうまくできなくなって、だんだん苦しくなってしまいます。勿論忘れている時は全然平気だし、それで呼吸困難になったり倒れたりはしたことありませんが、思い出すとやっぱりうまくいかなくなります。頭に酸素がうまくいっていない感じがして頭痛がしたり、肩が凝ったり、胃に空気がいっぱい入ってる感じで痛かったり、苦しい感じで寝つけなかったり息が出来ないってはっと目が覚めてしまったこともあります。最近は人と話していて思い出してしまうと酸欠になったように苦しい気がして緊張した時みたく手が痺れたり寒気がしたりすることもあります。今日も気持ちが悪くなってしまいました。これらはひどい時の話ですが、そんな時はこのままどうにかなっちゃうのではと不安になって自分で追い込んでしまいます。 もちろん一日中この状態ってことはないのですが、この一時的な酸欠?っぽいものが体に悪影響を与えていないかが1番気になります。どう思われますか?くだらない悩みで本当にすみません。でも私には結構深刻です。先生に大丈夫と言っていただけたらかなり安心できそうです。。何か良い自己暗示方法や落ち着ける呼吸法などアドバイスがありましたらお願い致します。

1人の医師が回答

50代男性 急性大動脈解離 術後後遺症について

person 50代/男性 - 解決済み

夫(50代前半)は、9か月前に急性大動脈解離Stanford A型になりました。 奇跡的に一命を取り留め、2か月の入院後、後遺症も無く退院することができました。 ところが最近、物忘れの目立ちが気になります。 元々、せっかちで人の話を聞かない(故に忘れる)という性格がありますが、 それが酷くなったような、日常生活に問題は無いものの、家族にしかわからない程度の違和感があります。何度も同じ話をしたり、言われても思い出せない程きれいに何かを忘れているなどしょっちゅうです。 血圧測定は取り憑かれたように日に何度も何度もするのに、他の注意事項には無頓着であるなども気になります。 また、入院生活にかなりのストレスがあったようで、それもきっかけなのか、ネットで調べた「全般性不安障害」の症状もとても当てはまります。 いつも不安で落ち着かないように見えます。本人も、忘れっぽさや、気が小さくなっているようだなどと気が付いている部分もあるようです。 身体と脳、どちらも後遺症はみられないとのことで退院しましたが、 記憶障害など後から脳の後遺症が出るケースもあるのでしょうか。 また、原因が後遺症か精神的なものか見極める方法はあるのでしょうか。 毎回付き添いで病院へ行っています。 その時に担当医師に聞いてみたいのですが、どの様に聞くと良いのか、 何かチェックしておくと良いことなどあれば教えてください。 また、夫自身はそれを相談されることを快く思わない可能性が高く、そのことで更に不安にさせそうで心配です。 精神的な疾患に対して治療に抵抗があるタイプの人です。

4人の医師が回答

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