背中動かすと痛いに該当するQ&A

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自律神経を安定させるための策

person 40代/男性 -

自律神経の事でお伺いします。 過去にも似たようなことをお聞きしたことがありますが、自律神経に関して検査をしたところ、24時間常に向上神経が優位の状態が続いています。そのため、寝てる時もよく休めてないのではないかと疑われています。 自覚症状としてあるのは、肩~背中の痛み(慢性的)、および冷えのぼせです。 痛みに関してはシップや痛み止めの対処療法や、ストレッチ・ヨガに行く事があり。一時的に改善されるもののすぐ元に戻ってしまいます。カイロプラクティックに通った事もあり、そのおかげか上半身を反ったり、肩甲骨を動かしたりするたびに背中がバキバキ鳴ります。 冷えのぼせに関しては、寒気がすることが多いものの、顔だけは熱いと感じることが多いです。体温調節が苦手に思います。漢方薬を飲んでいますが効いているのか分かりません。 諸先生方から、寝る前の軽いストレッチや、音楽を聴いたり、温浴やリラックスしてストレスを溜めないように以前もアドバイスを頂き、色々気をつけているものの中々改善には至りません。おそらく、ストレスに関しては気づいていない所で溜まっているのかもしれません。 このままだと、黄色信号であることを自分自身が最近感じています。 自律神経を安定させるためには、他にどのような事に気を付ければ良いのでしょうか? また、何科が的確に診療をしていただけるのでしょうか?、

4人の医師が回答

左脇下から背中にかけての痛み。

person 30代/女性 -

10日くらい前から左脇下~胸の上?大胸筋の辺り~真裏の背中近く痛みがあります。 何か酷使したわけでもなく筋肉痛のような痛みだったり、神経痛のような黙っていてもズキンズキンする時もあったりその日によって若干、痛みの質が違います。 痛みがある場所の皮膚が敏感になっていたり、痒みがでたりもあります。 帯状疱疹かと思ってもデキモノはありません。 腕も普通に上がります。 今は腕を動かして突っ張るような響くような痛みも出てきたので筋肉系の痛みなのかと思ったり、とにかくしびれるようなズキンズキンした痛みや筋肉痛のような痛みが程度は変わりますが四六時中あります。 ちなみにうつぶせになった後は負荷がかかるのか非常に痛みます。 最近は睡眠時はずっと同じ体制のせいか痛みで目が覚めてかなり痛みます。 湿布も鎮痛剤も使用していますが、鎮痛剤は一時的な効果しかありません。 マッサージをしてもらったら最中はいいのですが後でかなり痛みます。 乳房も張っているような?気もしますが胸の奥が痛いのです。痛い箇所を押したら痛みます。 内科的なものなのか整形外科なのか迷っています。 まとまりのない文になりましたが、どうぞ宜しくお願いします。

5人の医師が回答

二の腕と左臀部痛み・左大腿部の怠さについて

person 40代/女性 - 解決済み

数ヶ月前から、左の二の腕に痛みがあります。腕は上げる時、少し肩は痛みますが、普通に上がります。ドアを開く、高い所にある棚から物を取るなど肘を曲げて背中側に腕を動かす動作の時に強い筋肉痛の様な痛みがあります。4年前に左肩と二の腕の痛みで上肢専門の先生に診てもらい、レントゲンとMRIの検査をして四十肩と、左肩の腱板が半分切れかかっていると言われました。その時は肩に数回、注射に通って良くなったのですが、また、二の腕が痛くなったので同じ先生に診てもらいました。(今回は左肩の痛みは軽度です)検査結果は4年前とあまり変わりなく、特に治療もなく帰宅しました。二の腕の痛みは四十肩からなのか、腱板が切れかかっているからなのか聞いたところ、曖昧な返事で様子を見るしかないのかと半ば諦め帰宅しました。痛みの原因は何なのか知りたいです。また、腱板が、切れかかっているというのは腱板損傷ということなのでしょうか?先生に病名を聞いてもはっきり答えてくれません。診断がつかなくてもその可能性があるなど言ってもらいたいのですが…。そして数ヶ月前からある左臀部の痛みと左大腿部のだるさですが、脊椎専門の先生に先月、診てもらいました。レントゲンとMRIでも異常はないと説明をされ、腰痛体操のパンフレットを渡されて終わってしまいました。腰が痛いのではなく、臀部の痛みと大腿部の怠さがあると伝えていたのに他に可能性ある病気はないのか等の説明はなく、単純に腰痛と捉えられたのかとがっかりしました。今も症状はあって歩行時に左臀部が痛く大腿部に怠さがあります。左膝を曲げて右側に動かす時も左臀部に痛みがあります。原因がわからずモヤモヤしています。沢山質問があってすみません。お分かりになる範囲内で教えて頂きたいです。

3人の医師が回答

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