もう少しで11歳になる娘です。身長150センチ、体重は36キロです
まだ初潮は迎えていません。
元々性格の大人しい娘なので、少し分かりづらいのですが、今年になってから疲れやダルさを訴える事が多くなりました。元々肉などはあまり好きではなく、魚、野菜などは食べますが量は食べません
普段から学校でも外遊びなどをせず、習い事も運動なのはしていないので体力がないのかなとも思いますが、最近少し疲れやすさが目立つ様になりました。学校なども普通に行っていますし、休日など買い物などにそれなりにしています
私自身子供の頃から貧血気味で、娘の疲れやすさなども関係があるのかなと思うようになったのですが、鉄分のサプリなどを飲ませてみるのはあまり良くないでしょうか。思春期特有のイライラの様な感じもしますが、どの様な対応があるか教えて頂きたいです