外果骨折に該当するQ&A

右足首三果骨折で外くるぶし側に10センチのプレートと色々なところに12本スクリューが入っています。先週金曜日、ジーパンではなくて裾が広がっているパンツスーツで出勤しました。ストッキングの上に長い靴下、レッグウォーマーをはいて通勤したのですがプレート付近の違和感と筋肉が痛くて、ゆっくりしか歩けませんでした。プレートとスクリューヘッドは触ると分かる所にあり外気に触れやすいです。質問なのですが 1、プレートで近辺の筋肉が固まってしまうことはありますか?　2、プレートが原因で痛みが出ることはありますか?　3、プレートの痛みでプレートを抜く手術をしてもらう事はありですか? 以上です。よろしくお願いします。

先月足首を捻って外果を骨折し、手術・入院しています。 現在は免荷期間中で全荷重になるのは来月中旬頃と言われています。 一人暮らしで頼れる身内も近所にいないため、主治医からは長期入院を勧められていますが、今後の仕事復帰を考えるとどちらの方がいいのか悩んでいます。 ご意見いただけますと幸いです。 1入院しながら療養 ・毎日リハビリを受けられる ・食事など身の回りの心配がない、バリアフリーで必要に応じて車椅子や松葉杖を使い分けて移動できるため転倒や再骨折のリスクが低い ・ベッドで過ごすことが多いため復帰後の体力が心配 2退院して自宅療養 ・リハビリが多くても週2になる ・転倒や再骨折のリスク、買い物等の不便がある ・しかし自分の身の回りのことは全て自分で行わないといけないため筋力や体力がつきそう どちらの方がメリットがありますでしょうか。 リハビリの回数を減らしてでも自分で動いて体力をつけるか、多少運動量は減ってもリハビリを毎日行う方がよいのか、ご意見いただきたいです。 よろしくお願いいたします。

8週間前に外果剥離骨折しました。初めの3週間はギプスで固定していました。今は、家の中では松葉杖なしで引きずってはいますが歩けます。参考の写真は6週間目のものですが、現在もほぼ同じで状態で、癒合していません。ただ、折れた部分の輪郭か少しはっきりとしてきています。 医師はこのまま離れたまま骨の輪郭が丸くなって治る可能性が出てきたが、そうなるまでにはかなり時間がかかるので、機能復活のためにもうストレッチ（足首回しなど）やつま先立ちの筋トレを始めていいとおっしゃいました。また、骨は離れたままでも問題ないとおっしゃっています。 そこで、セカンドオピニオンをいただきたいのです。 質問1 骨が離れたままでも後遺症などはでないのでしょうか。 質問2 現状でリハビリを開始することについてどう思われますか。 よろしくお願いします。

今年の8月22日に、駐車場（コンクリート）で転倒し、右足を損傷。骨折したかの激痛が走り歩くのもやっとの状態ですぐ整形外科を受診し、エコー検査の結果『捻挫』と診断。 その時は、外果の痛みが主だった為そこだけ見て終了。翌日、内果の方が痛みが増しこちらはレントゲンを撮り骨折がない事で終了。約1ヶ月後、なかなか痛みが取れない為、MRIのある違う整形受診した所、『骨挫傷』がある事が判明。また、当初無かった『剥離骨折』（現在はほぼ治りかけている）も判明。 現在は最初の整形に戻り『右関節捻挫・ 骨挫傷・剥離骨折』で受診中。 痛みは、骨挫傷から来ていると言う事でリハビリで［オステオトロン］を約週2回しています。それに加えて、サポーター・湿布もしています。その整形外科はMRIはありません。先月末医師からは痛みは骨挫傷から来ていて、痛みが治るまで2ヶ月かかると言われています。今、介護の仕事を4時間にしてもらい負担も少なくしてもらってるのですが、4時間も仕事してたら痛みも限界に来るぐらい痛く、現在は右足も付くだけでも痛いです。このままでは仕事がまともに出来ません。 そこでお伺いしたいのですが、 ・骨挫傷の痛みで、8月22日受傷して約2ヶ月強も痛むものでしょうか？？医師が言うには年末くらいまで続くとの事です。 ・安静にしてても痛む事もあり、夜もまともに寝れない時もあります。2ヶ月強経っても、仕事も足が痛く、立ち仕事が出来ず休む事も多く困っています。ここまで痛むものでしょうか？？ ・違う整形外科に受診するとしたら、どのような整形外科が良いでしょうか？ （例：MRIがある・整形外科専門医の他にココに力を入れている分野等） ・早く痛みを治す治療方法は無いものでしょうか？？ ・気をつける事等あれば。 ※足の写真は、痛みが増すと赤くなったり等変化します。 御回答頂ければ幸いです。

先日はご回答ありがとうございました。 足首の外果を剥離骨折し、アンクルサポーターを装着し、3週間半経過しました。 受傷直後は骨折部位周辺の痛みしか感じず 、足をつけてゆっくりなら歩けました。腫れ、内出血はそれほど酷くはありませんでした。 2、3日後に内側が夜間、酷く痛み出し、内踝の下や外側が腫れているのに気づきました。 数年前に捻挫し、その後も歩行時に痛みを感じている部位です。 主治医にその旨を伝え、エコーで見ていただきましたが、問題ないようでした。 昨日のレントゲンの結果、骨折箇所は線が残るだろうが、そちらも問題ないとのことでした。 ですが、今だに腫れもひかず、就寝時や歩行時に両側が痛み、気になっています。 昨日、受診の際、今更ですが松葉杖をお借りしました。 受傷後、通院以外は外出せず必要最低限しか動いていません。 当初、サポーターの装着は3週間と言われておりましたのに、治りが遅いように思われます。年齢のせいもあるかと。 次回は2週間後に受診予定です。 主治医に伺えばよかったのですが、 1、痛みや腫れは、通常はどのくらい続くのか。安静期間はいつまでか。 2、現時点で痛みや腫れに対してアイシングは有効なのか。温めた方がよいのか。 文面での説明のみで分かりづらいかと思いますが、どうぞ宜しくお願い致します。

先日の台風時、長靴で移動中、急ぎで長く走り、両足首外果の周囲に痛み出現。次第に踵から腱に沿って上がり、歩行の負担から痛みが内側にも痛み拡大。貼付剤の臭いも気になり、指の怪我で鎮痛剤は服用中のため、昼間は我慢し、入眠時に朝まで両足首にシップを２枚ずつ使用。仕事が立ち仕事の肉体労働で、ムレや汗で剥がれ、夏での薄着や見た目も気になり、装具もせず我慢からダメージあり。 以前若い頃バドミントンで両足捻挫、また飲酒後に段差踏み外し、左外果の裂離骨折？で、歩行で音が出た骨片を、医師と相談し、簡単に摘出したのが今から二十年以上前。 以降少しの段差で捻ったり、運動時痛や電車の横揺れで不安定感や痛みで、受診した開業医から大学へ紹介あり、ストレス撮影はかなり開きや、引き出しテスト？ではグラグラ。MRIは靭帯がなく両足関節の靭帯不全と。仕事や、運動もしたいし、手術は生活も変わるため決めかね、大体痛む時は体重増加等誘因や、以前バイクの事故で両方半月板損傷から膝が痛みやすく負担あり。数年し、医師からは、足首は深刻だよ、もう、入院長くなっても両方手術といわれ、諦め予約をしたが、仕事復帰や金銭面の不安、家族は運動に無理解で、手術なら運動継続に抵抗示すし、何とか歩けるし大袈裟かなと結局電話で取り消し、その後痛みで近医受診も、変形性足関節症に移行か、そんなに関節は緩く無いと言われました。 普段から歩行は蹴れずにペタペタ歩き、大体左から痛み、かばい、両足となり、腰も張る悪循環。コロナを機に3年前からジョギングを始めたが、辛いときはテーピングを使用。 左手首も過去遠位等尺関節脱臼？TFCC？で手術し、怪我は体質か？とも思いますが、そういうものでしょうか？指は労災で　利き手の右環指末節骨の開放骨折、圧挫傷で、負担から同側手首も痛みあり。 年々医療もかわり、足首は手術以外に良い方法があれば知りたいです。

現状 右足首が過去の度重なる捻挫や疲労骨折の既往のため、関節が不安定でコキコキと音がします。また、内果と外果のそれぞれ後下方が硬くなっており歩くと強い傷みがあります。 今月、訳あって2時間近く歩くということが何回かあり、辛いと感じるレベルの痛みで右足をかばいながら歩いていました。数日後、「むしろ痛みが減ったかなぁ？」という感じだったのですが、1週、2週と時間が経つにつれて、確かに痛みが軽減している実感を持ちました。また、足関節の動きが良くなり可動域も広がったように思います。 やはり、歩くことは良いことなんだと思い、今までもっぱら自転車を使っていたのを、これからは毎日30分程度歩くようにしたいと思っています（踵着地で骨に刺激を与える歩き方にしようと思っています） ご質問 痛みがあるということは、プロスタグランジンやブラジキニンなどの発痛物質が出ているということではないかと思います。 それが正しいとすれば、発痛物質が有する血液循環促進の作用により、痛みの場所に修復に必要な酸素や栄養素や生理活性物質などが活発に届けられ、組織の回復に伴って痛みが軽減、柔軟さが高まることで足関節の可動域が広がったということではないかと思っています。 お伺いしたいのは、この理解は的を得ているのかどうかということです。今、起きている改善のメカニズムを正しく理解することは、納得や安心につながるためご質問させて頂きました。 よろしくお願いいたします。

1/25に左足三果骨折の手術。外くるぶしにプレート内くるぶしにネジが2本入ってます。2/7に退院し、昨日2/17に診察、リハビリでした。今は、プラスチックガードのついた足関節装具を付けています。レントゲンで、経過は順調なので今日から少しずつ体重をかけるリバビリと言われ、家で松葉杖は使っても使わなくても良いと主治医に言われました。いざリハビリを開始すると、むくみもあり、足首が硬くなっていて全然まがらず、つま先に少し体重をかけて平行棒を往復した程度で終わりました。次のリハビリからしっかり歩く練習をしたいので次までに（7日後）足首曲がるようにしてきて下さいと言われました。 リハビリ中につま先に体重をかけた時に内くるぶしあたりに痛みが走り、家に戻ってからも体重をかけようとするとズキっと来るので怖くて家でのリハビリが出来ません。何もしていない時に痛みはなく、退院してからは鎮痛剤も飲んでいません。 少しくらい痛くても徐々に体重かけた方がいいのか、それとも、足首を曲げられるようにマッサージをひたすら続けるだけの方がいいのかアドバイス頂きたいです。よろしくお願いします。

以前に両足首外果の靭帯不全で相談した者です。大体痛みだすと暫く毎晩、又は早くリセットできる時もありますが、痛みが内果に広がり、その都度両足首内外に湿布とサポーター。冬は就寝時も布団の重みで痛みあり。 楽になればと不要な枕で足挙上もしましたが、寝返りや足の位置構造がかわるのか逆に痛み増強。 内果の痛みは、捻った記憶はなく、いわゆる長期的な経過や、足の緩みから磨耗の影響なのでしょうか。また先日、急に拇指を上に反らせると上がる腱？のあたりの左右等、足首の痛む範囲が広がり、新年から足の調子が悪く長引いてます。湿布も貼っても、無いよりは少し楽なだけで痛みは取れず。サポーターをしても無いよりは安定して楽ですが、足は痛いので湿布するしかなく。でも足の筋肉が削げるというし、不安要素あり。 鎮痛剤内服は指の方でカロナール500✕3やプレガバリンを175✕2、デュロキセチン100です。しかし足にはあまりきいてない感じです。 両方とも足は深刻だよと二十年近く前言われましたが、この数年検査等評価はしてないので不明ですが、足首として最終段階なのでしょうか。 ちなみにサポーターは、市販ザムストの最上級は、足入れがゆるく、厚手の靴下で調整し何回か使用も、結局ズレや、所々に浮きを感じます。サイズを靴サイズより下げると薄手の靴下で足入れはピッタリですが。両側のプラスチック位置が合わなくなります。 そして、マクダビッドの最上級は、固定力は落ちても微調整ができ、浮きは減少。 しかし、固定力の不足や、サポーターを使いたくない時など、テーピングをきちんとやるにも両手首のTFCC、左手の母指MP亜脱臼と更に利き手の薬指が骨折での遺残症状あり、手も慢性的に痛みがありやりにくいです。 大学や整形単科の専門病院なら、今は自分にあう装具を作ってもらうことは可能でしょうか。ネットでは不明でした。

階段から踏み外して捻挫をしまして整形外科に行きレントゲンを撮りましたら左足関節外果剥離骨折と靱帯損傷してるでしょうと言われました(MRI)は撮ってません。 ギブスで2週間固定をしまして、サポーターに変更し松葉杖をつきながら歩いてましたが外側くるぶしの腫れ、足の表面左側の痛みとアキレス腱を中心とし両サイドの痛みと腫れが出始めたので再びシーネの固定をして2週間し、本日医者に行きましたらまだ内側のくるぶし付近のの腫れがとれないのと歩くとアキレス腱あたりが痛くなるのと足表面に痛みがあるのでもう1週間シーネで固定することになりました。 質問なんですが 1、いつまで固定すれば痛みが取れるのか。 2、普通に歩けるようにはどんくらいかかるのか。 3、先生は前きひ靱帯は固定してれば良くなるからと言われましたが良くなるのですか。 4、関節のストレスチェックは今の状態では出来ないと言われました。 5、靱帯の再建手術はしなくても大丈夫だと言われましたが手術しなくても良くなるのですか。 5週間も固定してると靱帯の再建手術してれば早く治ってたんじゃなく思ってしまいました。 乱雑な長文で申し訳ないですが宜しくお願い致します。