手の震え緊張に該当するQ&A

皆様お忙しいところすみませんが、茶痙の治療法がありましたら教えていただけませんか?もともとあがり症ですが、来客でお茶を出す時に手が震え上手く出すことができません。来客が事前にあるとわかっただけで朝から気分が落ち着かず、ひどくなると極度の緊張でめまいすら起こります。心療内科でｿﾗﾅｯｸｽを処方していただきましたが効果がありません。何かよいアドバイスをいただけませんか?宜しくお願い致します。

私は5年ほど前から赤面症で1年ほど前から精神科に通っています。 社会不安障害と言われルボックスを服用中です。 最近結婚したため(妊娠も考えて)、量を減らしてもらったのですが、赤面はそれほどしなくなったのですが、自分の事を人に話す時に大量の汗と動悸がします。 普通にしてても、時々手の震えやイライラ、めまい、息苦しさ、すぐ泣いてしまうなどの症状が出ます。 これらはすべて社会不安障害の症状なのですか? 精神科の先生にもなんだか緊張して聞けないんです。 不安になったり、緊張したりしないようにする方法は薬を飲む以外に何かありますか? 教えてください。お願いします。

皆さん!緊張をして手や脚が震えることはありますか? 私は柄にもなく、上記の状態となることが多いのが現状です。 それゆえに朝礼など、人前で話すことを避けつつあります。 最初は何も緊張しないにも関わらず、意識し始めると急に 震えがやってきます。この症状を改善するには、練習するしか ないとは思ってはいますが・・・同じような経験をしている方、 治した方のお話を聞かせて頂ければ幸いです。 今後の自身の仕事にさしつかいが出ると判断し、今、改善 に努めたいと思っています。 見た目も性格もそんな風に思われるタイプではなく、自身も 何故?と戸惑っています。本気で治さないとなりません。。。

43歳の母、17歳の私、15さいの弟なのですが、手が震えます。 母は7種類の精神科の薬を10年飲んでいるうつ病です。母も少なくとも数年前から震えていてここ2年で悪化していてものを持ったり痔を書いたりする時すごく震えています。ただ、手を下ろして力を抜いていると家族みんな震えないのが特徴です。 母に関しては手の震えが強いのでパーキンソン病？などがすごく心配です。 私は軽度なのですが中学3年生位(今の弟と同じ歳)から気になりだしたのですが手をパーにしたり、字を書いたりしたらほんの少しだけ震えます。 あとは緊張すると異常に震えたりもします。同じく私も力を入れていない時は震えません。 弟は私より少し酷い感じでものを持った時、あとは相手にものを差し出す時など震えている印象です。 弟自身は何も言ってこないのですが見ていると最近気になりだしました。 私は震えだして、不安神経症の為精神科に通院していてその際筋肉が緊張しているのかもと言われていてほんとに少しだけなのであまり気にしていませんでした。 ただ、母の震えが酷くパーキンソン病などの可能性はありますか…？ 流石に母に病院に行くように勧めて忙しい時期なので年が明けたら受診する予定です。 弟と私に関しても1度見てもらいますが母にもし何かあったら進行性の病気だったらと不安です。

だいぶ前からなのですが、たまに手の震えが気になります。紙コップを持つ時や、携帯を片手で持つときにたまに震える時があります。なんとなくですが左手が多いような(なんとなく左手がメインな気がします。)… 仕事はデスクワーク、家では携帯を頻繁にいじったりするので、手の使いすぎか、振戦なのかわかりませんが、振戦の場合、症状が悪化したらどうしようと不安です。振戦の場合は放置しててもいいのでしょうか？ 元々緊張しやすいタイプ、気にするタイプなのでストレスが影響しているのかもしれませんが、ストレスの影響の場合、振戦の場合ともに薬を使わず改善する方法はありますか？ あまり薬は使いたくないので、、 ただ、私の歳で振戦は今後症状が悪化するのではないかととても怖いです。 どうか前向きになるアドバイスお願いします。 手の震え以外に、体重減少など、不調はなく、いたって健康です。ただメンタルが弱いです(笑) 緊張しい、気にしい、心配性な性格ではあります。

人前にでて自己紹介とか話をする際に、かなり足が震え、震えが止まりません。 普段そんなに手に汗をかくこともないのに、会社で仕事をしていると、手に汗が止まりません。常に緊張してる感じです。 人前でご飯を食べようとしても、人目を気にしてあまり食べることが出来ないため、お昼は一人で食べている状態です。 SADのチェックができるサイトで、そのチェックをやってみたところSADの可能性がありますと結果がでたんですが、そうなんでしょうか? 仕事をしていても人と話さなければいけないことが毎日あり、辛く不安です。

数ヶ月前に気づいたのですが、友人とランチやお茶する時に、飲食店でお冷やコーヒーを飲もうとするときに首から上が少しだけ震えるような感覚がある時があります。 特に飲み始めです。 ほんの少しの違和感なので、多分相手は気付いてないと思います。 会話がすすんで慣れてくると大丈夫な気がします。 友達だしだいたい自分から誘うことが多く、最初から緊張してないつもりなのですが。 ちなみにこの時は声や手は震えません。 学生時代は全校生徒の前でスピーチや、歌の伴奏も、人並みに緊張しながらもそこまで震えることなくできていましたし、若い頃は接客業でしたが全く緊張なく仕事ができていました。 しかししばらく裏方の仕事をしていたら、異業種に転職した時に周りが静かな中で電話をする時に手や声が震えすぎて仕事にならなかったり、子供の学校の役員業務で100人超の親御さんの前で話す時も手や声が震えすぎてうまく話せなくなり仲間に心配されてしまいました。 周りがガヤガヤしている中での電話応対や、少人数での会議は大丈夫です。 家や1人でいる時も震える症状は出ません。 他の症状としては、10代の頃から全身がピクつく良性筋線維束性攣縮症が続いており、ミオクローヌスもあります。神経痛もあります。これらは病院では気にする性格や心配症、ストレスからくるものだと言われたことはあります。 偏頭痛があるので、数年に1度、脳MRIとりますが、年齢の割に少し白質病変が目立つと言われた以外は何も指摘うけたことはありません。先月も脳MRIとって、少し白いところが増えたけど40代でこれくらいの人いますよとの事でした。 1...コップに口をつける時に感じる首から上のわずかな震えと、緊張した時に手や声が震えるのは関係ありますか？ 2...ただ極度の緊張しいになってしまっただけかと思ってましたが、これは脳などの病気なのでしょうか？ 1人の時なんともないなら、ただ緊張に弱くなってしまっただけなのでしょうか？（生理的なもの？） 3...震えと大脳白質病変は関係ありますか？ 4...できる仕事が限られてしまうので困ってますが、これは治るものですか？

以前、震えの症状でデパス服薬について相談させていただきました。 緊張や予期不安など(食事をする時や検温、歯医者、採血など)で震えが出るのでデパス0.5ミリを頓服として服用しています。頻度はスケジュール内容によるので様々ですが大体週3回くらいは飲んでいます。 幼い頃、大勢の前で震えて恥をかいた事がきっかけで震えというものに対して敏感になり、以前できていた事でも震える→別案件でも不安になり薬を飲む、を繰り返しています。 このような生活を2019年頃からしているため、身体にも良くないし心療内科に相談して断薬をはじめました。以前こちらでB遮断薬も有効と教えていただきましたが、今回は代わりの薬はなく、デパス.025ミリを処方していただき必要な時はそれを飲む方法です。 ところが、今まで震えが出そうな場面で0.25ミリを服用しても落ち着かず、結局もう.025ミリ服用していつも通りになってしまいます。中毒性の高い薬だと知ったのはつい最近の事、もう依存していて手遅れなのではと心配しています。 このような状態から断薬して、日常生活や緊張する場面で震えず生活できるまで回復する手段はあるのでしょうか。 また、最近漢方薬専門の薬局を見つけ、半年くらい飲み続ければ体質改善されて震えの正直が出なくなると教えていただきましたが月2万円くらいするらしく、気軽に手を出せません。有効なら考えたいですが、漢方薬での治療は可能なのでしょうか？

朝から胃の膨満感などありガスター服用。 元々胃が弱く数ヶ月前に胃カメラし、タケキャブのんでました。 午後14時ぐらいから元気になったなーと思ったら急に手の力が入らないような震える感じが出てきました。 昔から緊張したりすると手やアチコチ震える体質です。 実際、握ってみると力は入ります。 震えも無かったですが、だるいというか…そう いう感覚。 寝不足もあり、朝から足もダルくてキツかったです。 立ち尽くすと右足がダルく張ってる感じで息苦しさもありました。 動くと少し楽になりました。 低血糖かな？と、アメ等食べてみました。 そのせいか？少しづつ楽になりましたが、未だに両手の感覚がオカシイ感じです。 説明するのが下手なので、すみません。 手の震えなど、脳梗塞とかネットに書いてあるので怖くなってしまって。 首や肩のコリもあります。 ストレートネック？だと思います。 まず何科に行けば良いでしょうか？ 様子みて大丈夫でしょうか？ 今までに、何回か同じ感覚になった事があります。

看護師をしてるのですが、注射や採血の時緊張すると手の震えがおきます。血管が太くて目をつぶってでもさせそうなケースは全く大丈夫なのですが細くて自信がないとはたから見てもわかるくらい震えます。アルマールがよいと聞きますが常用性は心配いらないのでしょうか? 勤務の日の朝に飲むだけでコントロールは可能でしょうか?生涯飲み続けないとダメですか? 十数年やっているので慣れとかではないと思います。全然平気な時はなんでもないのですから…。 すみませんがよろしくお願いします。