腕ゴリゴリに該当するQ&A

体がうまく動かない 特に食事などの手先を使う作業がうまくできず、日常生活に支障が出ています。 座り姿勢での食事、レジで小銭を払う動作に苦手意識を感じています。 子どもの頃から症状は感じていましたが、歳を重ね症状が悪化してきました。 ・普段の姿勢や体の使い方の悪さから症状がきているのか ・高次機能障害の運動障害、パーキンソン病、ジストニアなどその他病気の可能性はあるのか ・またその場合何科にかかればいいのか 教えて頂きたいです。 【体の状態】 ・体の捻れやこわばり(特に左半身) ・首に傾きがあります ・小指がバネ指で不安定 ・腕が詰まってる感覚がある ・肩甲骨周りが硬く、動かすとゴリゴリ音がする ・姿勢が悪く、筋力もあまりない ・噛み合わせが悪い ・子どもの頃喉を詰まらせ、少しの間意識を失ったことがあります 思いつく限り書かせて頂きました。 ご回答よろしくお願い致します。

お世話になります。以前も肩甲骨の周辺がゴリゴリするという内容の質問をさせていただきました。最近は筋膜治療（リハビリ）を行っておりますが、あまり改善しておりません。インターネットで検索すると、胸郭出口症候群の症状が似ているのですが、診断項目である腕を上げたときに痛くということはありません。また、６年前にリンパ腫転移による脊椎圧迫骨折でＴＨ12、Ｌ１、Ｌ4が上下に潰れているせいもあって、背中全体が凝っている感じがします。そして、肩、腰の凝りが脚、特に膝にも影響し、肩の症状がひどい状態の時には歩行も上手くできません。大学病院などで集学的な治療を受けたいのですが、最初に整形外科に行こうと思っております。その時に先生にどのように説明したらよいでしょうか。病状は極めてつらいのに、肩こりくらいだと真剣に考えてくれない場合が多いので、想定される端的な病名などがあれば教えていただきたいです。よろしくお願い致します。

5月に軽い首の痛みが有り、整形外科を受診したらMRI検査の結果で頚椎ヘルニアと言われ、リハビリとなりました。 その後7月にマッサージ機でかなり背中や首をゴリゴリほぐした翌日から首と左肩から腕の激痛で20日間の寝たきりとなり、再度受診してMRIを撮ったところヘルニアが噴火!?したと言われました。 結局ペインクリニックでのブロック注射とリリカやトラムセットで治療を重ね、今は歩いたり普通の生活が出来る様になりました。 ただ左頚椎椎間板性神経根炎による鈍痛と多少の痺れが残ったままなのですが、これは時間が経てば自然に無くなるのか、リリカとかの薬は飲み続けた方が良いのか悩んでいます。 リリカは眠気等の副作用も有るので止めたいとも思っています。 医者は具体的な指示は出ず、自分次第的な話でした。 今の痛みと痺れはそれほど仕事にも支障は無いので自然に回復を待つ判断で問題無いかアドバイスをお願いします。

32歳、女です。以前から、生理前になると特に右胸下の一部分が痛むことがあります。あと、右胸の腕にかけてのななめ上、あたりも時々痛いなという感じでした。生理が来てしばらくすると痛みが完全になくなるわけではありませんが、軽減するといった状態です。　5日ほどまえにコロナワクチン２回めを接種しました。熱はでず、接種した部位が赤く腫れた程度でした。が、5日たってから、右胸下あたりが痛みます。触るとああ、ここだなとはわかりますが、とても痛いわけではありません。触っても、しこり？ごりごり？少しだけなにかあるかな？といった感じでよくわかりません。乳腺なのかな？ 乳がんが心配です。2年前に同じ症状で検診を受けましたが、検査を受ければひっかかるようなものがあるけど、悪いものではない。というよくわからない返答をいただきました。　ただ今回いつもと違うのは生理前が近くないことと、ワクチンを打ったことぐらいしかありません。生理前近くないのに、なぜ痛むのか心配です。

50肩が酷くリハビリでストレッチポールをしました。 脇の下のリンパのほぐし、そのまま少し前側をほぐしました。運動不足や肩のコリなどもあり、かなり痛みを感じましたが、良くなると思いそのままゴリゴリと続けました。鎖骨や胸骨が見えるほどの痩せ型です。 終ったあとは感じませんでしたが、10分位たったらかなり痛みが出て、呼吸するのも笑ったりするのもすごく痛みを感じました。今は腕を上にあげたり、せきやくしゃみをするとかなり痛いです。笑ったりする位では痛くはなくなりました。よくストレッチポールで骨折をしたり、痛みが出たりすると言うのを聞いたのですが、筋肉なのか骨なのかが分かりません。 痛む場所は、脇の下前側。胸骨5.6センチ右。鎖骨より7.8センチ下あたりが1番痛みます。咳をしたりすると脇横まで痛みます。乳がんがストレッチポールをやったことで痛みがでたのか、肺がんではないかと気になりました。その様な事はあるのでしょうか？触った感じしこりなどない様には思います。

60歳女性です。 子どもの頃から体が非常に硬く、特段運動経験もありません。 特に上半身が硬く、猫背気味で巻き肩のせいか、背中で握手は全くできないまま（たぶん10cm以上離れている）で、無理に背中側で下側の腕を引き上げようとすると痛いです。 硬さを改善したいと思い、昨年からフィットネスクラブに通い始め、軽いヨガ等のレッスンを受けていましたが、現在コロナで休会中のため、自宅で体が硬い人向けのヨガ、ストレッチ、可動域トレーニング等のＤＶＤを見て時々体を動かしています。 先日、整形外科を腱鞘炎で受診した際、ついでに体が硬いことを相談したところ、医師から「（年齢的に）可動域を広げるようなストレッチは逆に体を痛めるので、無理はしない方がいい。」、また肩の上の方を触れて「肩の筋が擦れているので、ペットボトル等を持ってグルグル動かさない方がいい。背中で握手しようと頑張らないでください。」とのアドバイスをいただいたところです。 本来であれば、トレーナーさん等に相談すべきところですが、今後もしばらく自宅トレーニングになると思いますので、再確認の意味でこちらに相談させてください。 1.ネットなどでは、「肩がゴリゴリ音がするときは動かした方が良い」と書かれていますが、負荷をかけて動かすのはやはり良くないのでしょうか？（ちなみに肩や腕は回すと音はしますが痛くありません。） 2.年齢的にこれからストレッチを毎日行っても、劇的に肩や腕の可動域が改善することは期待できませんか？ 3.もともと体が硬いので、可動域のトレーニングよりも、筋力や柔軟性を損なわない運動を地道に続けることを目標とした方が良いでしょうか？

よろしくお願いします。 4年前に右をしばらく向いていた時、左の鎖骨の中(首筋?)がキューっと痛み、それから2週間肩から腕にかけての痛みで寝込みました。 だいぶよくなったのでそれからは痛みと付き合いながらきています。 現在の症状は、左に首を倒すと首筋が詰まった感じで痛み倒せません。首を回すと左斜め後で肩にビリッとかなりの痛みが走ります。肩甲骨の内側が常にゴリゴリ凝っていて痛み、脇の下の背中側から上腕の外側にかけて痛みます。それと背骨の脇に沿って首から腰まで痛みます。鎖骨のくぼみを押すと腕肩背中に鈍い痛みが走ります。 鍼、整体、接骨院などこの4年通い続けていますが、あまり効果はありません。 2ヶ月前に出産し、だんだん悪化してきて、夕方から夜になると痛みが増してきて、下を向いて授乳するのが辛い状態です。首を曲げるストレッチや肩凝り体操をすると余計痛くなってしまい堂々巡りです。 痛めてからは育児が辛く、肩、腰両方なので気持ちも沈みがちです。先日整形外科ではレントゲンで骨はキレイということで湿布をもらいました。 長々と書いてしまいましたが、私の症状は頚椎由来のものや胸郭出口症候群の可能性はありますか? よろしくお願いします

2ヶ月の赤ちゃんを育てています。1ヶ月に入った頃から反り返りが強くなりました。(なぜか夫だとあまりないのですが、私だと危なくて抱っこできないほど反り返ります) Cカーブの抱き方に何度も挑戦しましたが反発する力が強く、首や頭を強く押し付けるようにして何度も抱っこしてしまいました。もちろん、イライラして悪意をもってやったのではなく、お手本の抱き方に近づけるよう必死にやっているうちにこちらの腕にも力が入ってしまった感じです。 例えば腕相撲の時、お互いが力を加え合う時、触れ合っている部分には強い力がかかっていると思います。実際、赤ちゃんは5kgなのですが、とてもそうは思えないくらいの負荷が私の腕にもかかっていますし、首のところがポキポキ鳴ったり、ゴリゴリしたりしたこともあります。 私が反り返る赤ちゃんをまるく抱こうとして必死に抑え込む力、赤ちゃんが反り返って押し返す力が、赤ちゃんの首や頭に一度にかかってしまった場合、それが抱っこの度に何度も行われた場合、頚椎や神経に負担がかかって、長期的、もしくは短期的に健康被害や体の歪みを引き起こしてしまうことはあるのでしょうか。 助産師さんのSNSなどで、誤った抱っこにより骨格が歪んだり、発達への悪影響があるようなことを目にすることもあるので、心配になりました。 回答、よろしくお願いします。

43歳 女性です。 今日、なんとなく右乳房が張る感じがあり見てみると、右側の脇の下の肉がビックリするほどふくらんでいました。 なんと表現したらよいのか…まっすぐ腕を下ろして正面から見たときに、まるで贅肉のような感じで肉がはみ出ているといった感じです。 その膨らみを触ると、中にはなんだかゴリゴリするものが触れます。 痛みは軽度です。 40歳のときに初産で出産しました。妊娠中、同じようなものができたことがあり、副乳と言われました。 産後は自然になくなっていて、今日久しぶりに妊娠中並みに膨らんでいて、驚きと共に怖くなりました。 妊娠してるわけでもないのに、これはなんだろう…と。 今はちょうど排卵あたりで、生理まではまだ10日以上あります。 今年3月にマンモグラフィー、10月に乳房のエコーをしており、異常なしでした。 若い頃に線維腺腫をとったことがあり、乳腺疾患には敏感になってしまいます。 この膨らみ、ほっておいてもいいものでしょうか？ ご回答、よろしくお願い致します。

私の母親のことなのですが、1週間～10日ほど前から右側の肩甲骨の辺りが痛む…といっています。 肩甲骨の骨に沿うように中間～下が鈍いような息苦しい痛みがじんわーりと続いているみたいです… 熱は計りましたが、35.8℃しかありませんでした。 食欲もありますし、お腹の痛みはないみたいです。 逆流性食道炎と肝臓疾患を患っていて、2ケ月に一度の定期検診では異常はなく、かかりつけ医がいるので、数日前に受診したところ、背中の痛み…と伝えると、おかしいなぁ…と言われたらしく、内科じゃなくて整形の方にいってみたほうがいいんじゃないか?と言われたそうです… 腕を回したり肩甲骨を動かした時に痛みが増すとかではないみたいですが、座ったまま字を書いていたりするとちょっと苦しくなるそうです… マッサージして!と頼まれてしてみると確かに、右側の肩甲骨がゴリゴリいったり、左よりちょっとゴリッとしたコリのようなものはありました… 私は、内臓からくる痛みのような気もしたのですが内臓とは関係ないでしょうか??