10月中旬に左上と左下の親知らずを抜歯しました。下の親知らずが横向きに生えていたので、通院している歯科医院から大学病院を紹介されそこで抜歯をしました。抜歯をしてからというもの、左下の舌の部分(添付画像上の青丸部分)と右の頬の内側(添付画像下の青丸部分)を頻繁に噛むようになりました。11月中旬に通院している歯科医院で診てもらったところ、次第に噛まなくなるとのことで経過観察と言われましたが、気をつけてゆっくり噛んでいても寝ている間に噛んでいるのか今もやはり噛んでしまいます。こんなに頻繁に噛んでいるので癌化するのではないかととても心配です。もう一度歯科医院を訪れ何か処置をしてもらうべきでしょうか。また、何か自分でできることはありますでしょうか。ご回答よろしくお願いいたします。