いつもお世話になっております。最近ずっと体調が悪いです。また、食べ物を食べると動悸や息苦しさ、喉が締まる感じがする、手足の痺れ…等不調が増します。
30歳になりますが、今までも精神的なものから息苦しさや動悸といったものが頻繁にありましたので、そのせいだと思ってはいるのですが、食物アレルギーだったらどうしようと不安になり負の連鎖に陥っています。このままだと何も食べれなくなりそうです…。
稀に突然に強いアレルギーが出る事があるのは知っていますが、コレはどうなんだろうと考えてしまいます。どうすれば良いでしょうか…。心身共にしんどいです。何卒アドバイスよろしくお願い致します…。
アレルギーは花粉症とトマトが×ですが、それ以外何もありません。