4ヶ月の赤ちゃんの寝る時間について
4ヶ月の赤ちゃんですが、寝る時間が0〜1時位です
朝は8時くらいに起きます
お昼寝は4時間位します
私の産後の体調が良くなかったため、新生児の時から夫がお風呂に入れてくれていたので、遅い時間に入れていました
リズムが変わらず今も遅くならないと寝ません
今は7、8時位にお風呂に入れていますが、それから夜中まで寝ません
夕方位にお風呂にして寝かしつけたほうがいいのでしょうか?
今、リズムを整えないと何が後から影響がありますか?
友人にキレやすい子供になると言われて不安です
理想は何時に寝て、何時に起き、昼寝は何時間くらいがいいのでしょうか?
先生方、教えて頂けますでしょうか
宜しくお願い致します