外出するのが怖いに該当するQ&A

こんばんは 40歳女性です 昨日の夕方から左のみぞおち！？左の肋の下辺りが力を入れたり、手で押すとズキッと言うか、ズーンと言いますか、の痛みがあります。 胃腸があまり強くなく、以前から時々胃の不調があります。 その度に1〜2ヵ月不調が続き、じわっと治まっていく感じです。 今回も2週間～3週間前に1度不調になり、その時は軽かったので市販薬を数日飲むと改善しました。 ですが、2〜3日前よりちょっとまた不調になってきたなぁと思ってた所、昨日の夕方から急に痛み出して、その裏の背中も痛くて外出先から帰って寝転がっても背中の方は痛い感じでした。 真っ直ぐに立ってる時などはあまり痛くなかったので気づかず、そったり前屈状態になって気づきました。 細めのデニムの試着を脱ぐ時になかなか脱げずに左のかかとを脱ぐ時に変な力を入れたのでその時痛めたかなぁとも思ったのですが、それにしても左のみぞおち押すとその裏の背中も痛いので違うのかなぁと、よくわかりません。 食欲はありますが、直ぐにお腹いっぱいのような胃が張る様な感じです。 症状をネットで見ると、膵炎やすい臓がんが出て来て急に怖くなり質問しました。 すい臓がんでしょうか？ ダイエットしてたので食事の量が少なめだったせいか、ちょっところころ便です。便秘ではないとは思うのですが。 よろしくお願いします。

中学１年の娘の不登校について相談させて下さい。 ４月に入学して部活にも入り、時々休みながらも元気に過ごしていました。 ただ、９月に同じクラスの子と仲違いになったのをきっかけに徐々に行き渋りが見られるようになり、10月中旬以降全く行けていません。 行けなくなってから、私がスクールカウンセラーの方と話して、今は兎に角安心させてと言われ、出席日数など気になる事はありましたが、娘がまた自分から歩き出すのを信じて見守っています。 ただ、出先で同じ中学の子を見かけると娘は過呼吸になり手が冷たくなります。 部活だけおいでと先生に言われても、過呼吸で迷惑掛けたらどうしようと不安がって行けません。 朝や夕方、先生に少し会えば出席になるよと言われても行けません。 本人は、自分は空気を読み過ぎたり、自分の言動で相手がどう思うか凄く気になるし学校が怖いと言います。 薬は小児科で処方された抑肝散を毎日飲んでいます。 外出は電車で猫カフェに行ったり、違う中学に通ってる友達と遊んだりは出来ます。多分安心出来る空間だからだと思います。 中２になって新しいクラスになればまた通えるかもと本人は言っていますが、自分が苦しくなる考え方を変えられない以上難しいのかなと思ってます。 車で学校に行ってみたり、行動療法から始めてみようかなと思ってますが、もしアドバイス等ありましたら教えて頂けたら嬉しいです。 宜しくお願い致します。

子供の頃から左耳の聴力がほとんどなく、15年ほど前に遅発性内リンパ水腫との診断を受けました。（右耳の聴力は問題はありません。） ここ6〜7年ぐらい、年に1〜2度ほど回転性めまいが起きており、その都度耳鼻科にてメチコバール・アデホス・メリスロン・イソバイドを処方されています。めまいが落ち着いている時はイソバイドは休止していますが、それ以外のお薬は現在もずっと飲んでいます。 しばらくめまいはなく落ち着いていたのですが、昨年2月に久しぶりにめまいが起きて以来、イソバイドをずっと（1日2回）、これらに加え漢方の半夏白朮天麻湯も服用していました。 先月の終わり頃からまた回転性めまいが始まり、強弱こそありますが今は毎日おきていて気が滅入っています。主治医と相談して先週からイソバイドを1日3回に増やしましたが、状況は変わりません。 現在仕事は病気休暇をとり休んでいますが、もうイソバイドが効かなくなっているんでしょうか？同じような利尿作用のある漢方を一緒に飲まない方が良いのでしょうか？ また、めまい時に頭痛が起きると主治医に話したところ「前庭性片頭痛」の可能性があると言われました。片頭痛予防薬も飲んだ方が良いのでしょうか？ 外出先でめまいを起こした事があり、それ以来家から出るのが怖くて困っています。

14年前より全般性不安障害持ちです。 年末前より体調(不安感、脱力感)が強く、睡眠が最大3時間と細切れ睡眠となり、昼夜逆転、外出も苦しくなったので服用薬を変更し休職中です。(また、1月1日の地震以降、行動も怖く2週間程は全く寝たきりでした) 服用内容は1日セルトラリン50mg レキソタン1mg(３回)頓服含め(6mgまで) 睡眠薬としてブロチゾラム0.25mg(夜のみ) で、今月からようやく5、6時間の継続睡眠が取れる様になり昼中心の生活ができる様になったのですが、月に2、3日間生理前に強く恐怖感、不安感、動悸、眠気などがあり、出来てきた生活リズムが崩れます。 この2、3日間の不調はホルモンバランス的な物から来ているのでしょうか？ 45歳と更年期にも突入しているはずです。 (生理間隔は変わらず、量は減りました) また、健康診断で超悪玉コレステロールの為、1月下旬よりロスバスチタン5mgを朝食後に服用。 現在、精神科、内科の通院で辛いですが、 相談内容 1、産婦人科にいって診るべきか 2、もう少し体調、生活リズムと整えてから診て頂いて方が良いか？ 3、更年期は調べられるのか？ 　また、検査内容、期間などを知っておきたい。 以上です。 宜しくお願い致します。

1ヶ月前のある日をさかいに突然のめまい、ふらつきが出ました。グルグル系ではなく、地に足が着いていないようなフワフワ感、貧血感というか、頭がぼーっとする、ずぐに息が切れる、疲れやすい、動悸等のなんともいえない気持ち悪い症状です。日によって良し悪しありますがずっと続いています。 2箇所の脳神経外科でCT、MRIをしましたが脳、脳血管には異常なし。 総合病院の耳鼻科で一通りの検査(聴力、めまい検)では異常なし。メニエールでもないそうです。 しかし、「気のせい」ではなく間違いなく症状はあるのでめまいが怖くて外出が出来ません。 結局異常がない=自律神経の問題と言われてしまうのですが、普段定期的にスポーツもやっており、悩みも全くなく、それなりに規則正しい生活で、年齢も31歳(4歳の子供がいます)、こんな人でも自律神経失調症になるのでしょうか? 自律神経の場合、メンタル面で問題がなくても心療内科でしか治せないものなのでしょうか? それともまだ調べていないほかの病気の可能性があるのでしょうか? ちなみにこの1年で一般的な人間ドック、それプラス市の無料検診も受け、それ以外では胸部CT、甲状腺、胃カメラ、喉内視鏡などの検査をしています。血圧も毎日測っていますし、今のところ全て異常なしです

21歳 女です。 今年から胃の不調が続いており、1月末に逆流性食道炎と食道裂孔ヘルニアと診断されました。その日から外出も減りました。 今年の2月頃から、 ○少し手を着くと手首が痛む(両手) ○ペットと遊ぶのに棒を持って腕を上げて動かしてると少しの時間で疲れて遊べなくなる ○体の色んな部分がピクつく ○たまに首がつってる感じと言うか、カラオケで歌いすぎて声が出しにくい時の出しにくさがあります。 ○いきなり二の腕から手首に掛けて痛くなる という症状がでてきました。 4月頃は、朝起きる時一瞬だけ首が痛かった日が何日かあったり、常に痛い時もありました。最近は無いです。 膠原病かなと思い、近所の整形外科で手と首のレントゲンを撮りましたが、ストレートネックとだけ言われ、リウマチ科を紹介してもらい、そこでも採血の結果を見せて異常なしでした そして最近は腕の痛みは無くなったのですが、上の症状にプラスで ○うつ伏せで寝てる時に足が勝手にビクッと上がるというのが2回程あった ○よく蒸せる ○飲み込みにくい時がある 等があります。 調べるとALSと出てきてそれから不安で仕方ないです。階段を降りる時に少し足が震えたり、ピク付きが出る度に怖いです。手のひらも少し凹んでる気がします…。神経内科に行けばいいのは承知の上ですが、予約がまだ先なのでそれまで不安で仕方ないです。 私はALSなのでしょうか…？？ 毎日不安で仕方ないです。

7歳女の子２３キロです。 2023年8月低血糖で入院中摂食障害(回避制限性食物摂取症)になり10月退院。 その後医科大にて通院中。 自宅療養中から引きこもりがちになり、食事量もまた減りだしジワジワ体重が落ちてきており、たまにの外出の通院時は不安からトイレばかり行ったり、ドアノブも汚いと触れなくなる、年末年始に夜中吐き気を催しパニックになり全身震え救急を受診。 その後毎日、夜寝ることが怖くなり寝てもすぐに起き上がり睡眠時間が確保できなくなりました。 回避制限性食物摂取症ということもあり、元も偏食気味だったため、ASDの可能性もあるとのこと。 年末年始のトラウマから強迫観念の強さのために、5日からリスペリドンを摂取することになりました。 長くなりましたが… ●6日から唇の色が薄くピンク色 　そのほか目立った異変なし。 唇の色が薄くなるのは貧血かな？と思っているのですが… リスペリドンで低血糖は副作用であると思いますが、貧血とかはないですか？？ それ以外は特に変わった様子なく、夜も眠れるようになったので、次の受診まで薬をやめるべきかどうか迷っています。 お医者さんの見解で、リスペリドン服用中の血色変化(唇のみ)は、どのようにお考えか聞きたいです。 お願い致します。

５年前にパニックに障害になり、その後不安障害になりました。パニック障害が最初に起きた時、激しい動悸に襲われ病院に行ったら軽い熱中症と言われそこから熱中症に対して不安が出るようになりました。 ここ2、3年は気にしなかったのですがまた最近熱中症への不安が強くなってきました。もともと自律神経が乱れやすく、エアコンがずっとついてる場所にいると風邪っぽくなります。暑い日が続くとエアコンをさらに使うのでさらにだるさを感じます。夏場は夕方になると倦怠感を感じやすく、そこから熱中症になったのかと不安になってしまいます。昔は炎天下でスポーツやどこかに出かけるといったことができたのに最近は少し暑い日に何か不調があると不安になります。熱中症は怖いものだと思いますがそんな簡単にはにらないものでしょうか？先日も冷房が聞いた部屋に一日中いて夕方外出で30分ほど外に出たら急にめまいと手の痺れが出て病院に行くと熱中症かもしれないねと言われたのですがそんな簡単になってしまうものなのかとさらに不安が募りました。あとは何故か家で熱を測ると平熱なのに病院に行くといつも家より5度くらい高く出ます。一度は38度を超えている時があり自分では熱が出ている感覚がなく驚きました。体温調節がうまくできていないのか、さらに熱中症への不安があります。 長々と書きましたがアドバイスをいただきたいです。

先日、初めて心療内科精神科クリニックという所へかかりました。強迫性障害という事でした。ようやく病院へかかる気になったのもどんどんエスカレートしていく自分の潔癖症が怖くなったからでした。色んな情報をネットで見てお薬の重要性も理解できるようになった為治療をするならカウンセリングとお薬でできたらいいなと考えておりました。しかしかかった病院では、お薬を数ヶ月続けそれでも治らなければカウンセリングを受けるという説明をうけました。がそもそもお薬だけで進めるのが基本な印象を受けました。病院を決めた理由がHPに記載されていた「認知行動療法は、公認心理師や臨床心理士のカウンセリングを通して実施」が決めてだった事とそもそもお薬服用には抵抗があった事もあり戸惑いました。結局今回はお薬の処方はなしで帰りました。そこでご質問なのですが、最初からお薬とカウンセリングを並行して治療は行なわないものなのでしょうか。またネット情報で慢性疲労症候群科で一度採血して栄養不足を調べて改善へ向かった方の話しを目にしたのですが私もそれに該当するのでしょうか？ 因みに私の症状ですが、帰宅後は靴下をすぐ脱ぎ、お風呂へ入らないと椅子に座ってくつろぐ事ができません。また購入してきた食品も洗わないと冷蔵庫や戸棚へ直せません。外出先で使用したバッグも中身も汚いと思っている為自宅で触った後は手を必ず洗います。また帰宅後ズボンを脱ぐ時に床に必ずズボンが接触する為、床を拭かないと気が済みません。なので家族が一人一人帰宅する度に拭いてます。菌が怖いというより見えない汚れが兎に角嫌で拒絶してしまいます。6年位かけて今のひどい状態になりました。考えると幼少期（6歳位）にも新聞を触ると手を洗う等の症状が一時的にありました。その時は早い段階で自然と治ってました。最近は仕事にも影響してきており家族も巻き込みそんな自分が情けなくてたまりません。

4月22日、昼過ぎに外出して帰宅してからシャワーをあび部屋で過ごし、夕方寒気がして計ると夜まで36.5から最高37.2。23日朝 布団の中で37.0あとは最高36.9。24日昼郵便振込から帰宅して風呂にしっかり入り湯冷めしないよう暖かくしてすごすが夕方から最高37.1。25日夜布団に入って少し過ごし布団の中で計ったときに最高37.3。26日同じく夜布団入って過ごしたときに最高37度。今日は朝から36.8とかで高めだなと思いじっとしてましたが今、37.1が出ました。 時々喉イガイガ。発熱前から下痢気味でしたが改善傾向。寒気がするときあり、その時に計り微熱もあれば平熱も。息苦しさはありますが、もともとコロナ流行る前から時々あり、病気不安症と言われてます。 日常生活には支障はないので微熱に関しての病院に行っていません。 ただ、不安で息苦しさがあるとかならまだしも、平熱はだいたい36度前半あたりなのに、微妙に37度超えるときがあるのがとにかく不安要素で参ってます。熱は何度も何度も測ってて、37度でてすぐ測りなおすと36.7とかになるときもあれば、昨夜と一昨日の布団の中では何度か37度が出ました。今日は36.8とか確かに平熱よりは高めプラス先ほど37.1。 更年期とか高温期だからとか、心因的ならいいですが、この程度では、発熱外来や内科に行くほうが、自分が移されるリスクもあるし、息苦しさでCT撮るにも微熱であれば感染や被曝リスクのほうが怖いと思い。いちばん怖いのは、コロナ肺炎です。 色んな事例があると思いますが、肺炎になっていればある程度しっかり熱は出ますか？1日に何回か37度ちょっとの人で肺炎の方もいるのでしょうか？心因的理由で微熱も出ますか？怪我の治療と腟炎治療もまだ途中ですが外科も婦人科も微熱理由に断られて行けないままですし。私はどう過ごせばよいですか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】