今週月曜の夜ご飯を食べ、そろそろ寝るといった時胃の不快感に気づきました。"痛い"とも"もたれる"とも違う感じです。ただ普通ではないのは分かりますが、どう表現したら良いか分かりません…。
この所、非常にストレスは感じています。原因は自分のことなのですが、泣いてしまうほど悩んでいます。それからずっと食べていなかった朝ご飯も食べるようにしたりと、胃には十分負担がかかっていました。満腹になるほど食べたり、遅い時間に食べたりとても良い生活ではないと思います。
ただ、夜ご飯のあと、寝る前のみというのがとても気になります。病気であれば日中何を食べてもなりそうですが…。
この所の気候のせいか、暴食のせいか、生理のせいか、ストレスのせいか、、思い当たる節がありすぎて分かりません。夜のみの胃の不快感は何なのでしょうか…?