はじめまして。
去年の5月に「うつ病」と診断され、6月まで病気休暇を取得して7月復職。10月に人事異動で転居引越をしました。
現在、3月から6月一杯まで、再燃して病気休暇を取得。
7月から、職場復職したものの、調子悪いため、休みがちです。何のために復職したのかわかりません。自分でも歯がゆいです。
主訴は、だるい、憂鬱、耳鳴り、腰痛、肩こり、睡眠障害(中途覚醒、早朝覚醒です)睡眠過多(中途覚醒、早朝覚醒で寝れない分日中寝て、ぼーっとしております)
投薬は、就寝前パキシル30ミリグラム、スローハイム10ミリグラム、
自己調節で、エチカーム0.5ミリグラム1日3錠を上限に服薬しております。
憂鬱を乗り越えれるようなアドバイスが頂ければ幸いです。
休養期間が短いのでしょうか?
調子良くなって復職したのに、情けないです。