不安障害に該当するQ&A

40歳女性、強迫性障害があり、排泄物や菌に対する不潔恐怖があります。心療内科に通い、薬物療法を行っています。 下着用のタンスを清潔な場所、いわゆる「聖域」としていました。 しかし、手を洗ってからタンスに触れたか忘れてしまい、タンスや下着を汚したのではないかと不安になりました。 しかし、聖域を守るのには限界があるのではと感じるようになりました。 以前も下着用タンスを汚した気がして、中の下着を全部洗い、タンスの中を掃除したことがありました。そのときは安心したのですが、一方で「なぜ下着を全部洗濯するなんてことをやってしまったんだろう」と自分自身に疑問を感じました。家族もあきれていたし、二度も全部洗濯するなんてばかばかしくてできません。 下着用タンスを汚したか不安ではありましたが、このまま他のところを汚すつもりで、手を洗わずに洋服用タンスも触りました。 このまま聖域をきれいにするための洗濯や掃除はせず過ごそうと思います。不安は消えませんが、我慢しようと思います。 この方法で大丈夫でしょうか？

仕事に行こうとすると、吐き気、めまい、涙がでる等の症状あり、以前から通院している心療内科受診した所、適応障害の診断書がでて、二ヶ月休業中です。先日上司から、診断書持って来れるか、可能なら給与関係の説明を事務員と共にしたいと言われ、行く前に症状が出た場合は急遽延期も可能、上司と事務員のみで、と言うことで、約束をしました。その後、給与から欠勤分差し引きで社会保険料が足りないため、賞与から引くかもってくるかの連絡がありました。ここ半年、車の故障や不幸など、医療費など急な出費が重なり、貯金がほとんどない状態が続いており、金銭的な不安がある中で休職。連絡がきてから、金銭的な不安から、転職や手当など色々と調べてしまい、昨夜は寝不足、少し前から息苦しさと、吐き気があります。休職してからは症状治っていたので、先のことに対しての不安からの症状と思っています。この状態で話を聞くべきか、不安だからこそ、手当のことなど聞くのに行った方がよいか、アドバイスをお願いします。 その手続き後の来週、休職してから初めての診察予定です。

30代後半になりますが、おむつ着用に依存しています。なぜなら、社会不安障害に対して落ち着きたい。甘えたい。安心したいと言う概念があるからなのか分かりませんが、幼少期に戻りたい幼児時期に戻りたい。また、心が許せる異性におむつを変えてもらいたい。甘えたいと言う気持ちがあるために明確な病気ではありませんが精神的に言葉にできないほど安心したい落ち着きたいと言う気持ちがあります。もちろん、ブリーフを履いたりしましたが、おむつに勝るほど安心できるものはありません。どうしたら宜しいんでしょうか？

思春期の頃より、強迫性障害、全般性不安障害を患っています。 数年前、投薬治療と認知行動療法で寛解まで至り、治療は一旦終了となりました。 しかし最近、専業主婦になり、出産や子育てで悩みが増え、またどんどん不安や恐怖の対象が増え始めてしまいました。専業主婦ということで、人の目が無いこともあり、この心配事に抗うことがとてもとても苦しいです。 不安をゼロにすることなんてできないのだから、淡々とやるべきことをやるのが大事だと分かっています。でも、生活の中でも細かい自己ルールにとらわれてしまっており、どこまでがやりすぎなのかもわからなくなってきました。　 毎日本当に生きづらく、押しつぶされそうでしんどくて涙が出てきます。根気強く付き合っていかなければならない病気ですが、ずっと人生こんな風なら、もう終わりにしたいとさえ思ってしまいます。

16歳の娘。 中1より社交不安障害。(中2から中3は不登校) 他にPMS、過敏性腸症候群と診断されています。また入眠時に幻聴があるとのこと。 現在 レクサプロ 10mg 夜1錠 ロナセン 4mg 朝夜1錠ずつ(9月にレキサ ルティから切り替え) イリボー 5mg 朝1錠 ヤーズフレックス 夜1錠(9月にドロエチ から切り替え) を服用しています。 薬の副作用のせいなのか分かりませんが、最近は倦怠感が酷く寝てばかりいます。 今は通信制高校に所属しており、やらないといけないことなどがなかなかできず、それがストレスになっています。 この倦怠感の原因を調べたいと思いますが、どんな検査をしたら良いでしょうか？

以前相談したほくろのことです。2024年8月末に発見した足の指の側面にあるほくろですが、発見時1mmから前回相談時の11月中頃に1.5〜1.7mm、そして今日測ってみたところはっきりと2mmとなっていました。 2025年12月8日と12月22日に皮膚科を受診しダーモスコピーで見てもらった際には良性だと言われ、その時も2mmほどだと言われました。 今日ふと改めて自分で見てみたところ確かに2mmでしたが、発見時より少しずつ大きさが変化しているため急に怖くてたまらなくなりました。ダーモスコピーで診てもらったときは安心できましたが、大丈夫なのでしょうか？ iPhoneのライトを指に押し当ててよく目を凝らしてほくろを見てみると、なんとなく皮膚の指紋の溝に色が入っているようには見えます。 強迫性障害、全般性不安障害などからくる疾病恐怖症がありとても不安です。

30歳女性です。現在、全般性不安障害・パニック障害の治療中です。 【服用中の薬】 - レキサルティ 1mg・0.5mg　1日1錠　朝食後 - ロフラゼプ酸エチル 1mg　1日1錠　就寝前 - アルプラゾラム 0.4mg　1日3錠　毎食後 - クービビック錠 25mg　1日1回　就寝前 - イミドール糖衣錠 25mg　1日12錠　朝夕食後 - トラゾドン 25mg　1回1錠　不眠時 - ベルソムラ 10mg　1回1錠　不眠時 - アルプラゾラム 0.4mg　1回2錠　不安時 【現在の状況】 - B型作業所に通所中 - 今年の5月から、趣味だった空手の稽古に参加しています 【症状・経緯】 - 毎回、発作が起きるかどうかが不安で、そわそわしながら稽古しています - 毎度なんとか乗り越えていますが、次回はダメかもしれない・発作が起きるかもしれないという不安に襲われています - 主治医は、不安を持ちながら稽古が続けられていること自体すごいと褒めてくださいますが、なかなか自分の自信につながりません - もう4ヶ月通っているのに自信が持てない自分が嫌になります 【相談したいこと】 どうしたら自信がつくようになりますか？

助けてください。 全般性不安障害で治療しているのですが、最近悪化しあらゆることが不安になっています。 先日腕にある老人性血管腫と思われる1mmほどのものを触っていて、何度も強く触ったため、翌日みたら写真のように血管腫と思われる物の周りの皮膚も茶色のカサブタのようになってしまいました。 血管腫のようなものも周りと同じように茶色になりました。 先程そのカサブタ状のものをはがしてしまい、少し血が出てきて、今絆創膏をしています。剥がれた所は老人性血管腫のような物も無くなっていましたが、後で黒くないメラノーマもあるとしり、もしそれだったらとんでもないことをしたのではと心配になってきました。 写真を見て、悪性の物が疑われるでしょうか。よろしくお願いします。

私は全般性不安障害でランドセンを毎日服用しております。 不安が強いときにパニックの発作も時々出ます。(過呼吸を起こしたり過呼吸寸前だったりという発作ですが実際に過呼吸を起こすことはほぼないです) たまに不安等を特に感じていない時にいきなり焦燥感でドキドキしたり呼吸が浅くなったり手が痺れたりという低血糖のような症状が出るのですが、パニックの軽めの発作と区別がつかず、アメやチョコを食べつつランドセンを飲むという対処をしておりました。 低血糖だったら怖いので時々こういう症状があるということを伝えて検査をしたことがあるのですが、(血液検査や腹部エコー検査)特に問題なしでした。 これはパニックの発作であると考えてもよいのでしょうか？ それか病院でもっと詳しい検査をしてもらう必要はありますか？