よろしくお願いいたします。
物心ついた時からの便秘体質です。
便秘が続いている時の食事の後などに、腹痛→固い便→軟便という順に解消するのですが、問題はその過程なんです。
腹痛が起きてから、栓をしてるような固い便が出るまでの間、腹痛によって、血の気が引く・冷や汗・足の震えなどが起きて、汚い話ですが、トイレに横になってしまいます。
このような症状が一年に一度くらい、ひどい便秘の後に起こります。
日頃から便秘にならないように心掛けてるのですが、先日、初めて外食先でなってしまい落ち込んでいます。
このような症状はどういう理由で起きるのでしょうか?やはり、治療法は便秘に成らないようにするしかありませんか?
教えて頂けるとありがたいです。よろしくお願いいたします。