サプリ飲み過ぎるとに該当するQ&A

サプリメントを接種したのですが今日はいつも飲んでるサプリメントを飲む順番を変えて、ほとんどいろんな種類のサプリメントを一気に飲みました。それとマグネシウムをいつもより多めに接種しています。そしたら、吐き気　呼吸の違和感　苦しさ、音が大きく過敏に聞こえる、気分の悪さ、便意(用を足したら収まりました)等の症状を感じています。いつも、ある程度の吐き気や気分の悪さを感じることがありますが今日は強い症状です。 これはサプリを一気に飲みすぎたか　もしくはマグネシウムを多目に接種した副作用だと思っています。もしくは昨夜初めて飲んだピクノジェノールが相互作用ででてきたのか？ 毎日、アセチルシステイン、モノラウリン　ケラセチン　、マグネシウム&カルシウム、ビタミンb c e d 　アキスタサンチン　MSM　PQQ 等を接種しています。 こちらの症状が出てきた原因と　対処法を知りたいです。よろしくお願いいたします。

便秘が続きます。 いつもの お世話になります。9月に初めて大腸内視鏡検査をしました。それまでは毎日とは言いませんが、2日に１度は排便ができてましたが、検査をしたあとから、出にくくなりました。 野菜などしっかりとってますし、乳酸菌やビフィズス菌のサプリメントなども撮ってますが、ちゃんと排便ができません。 ２日ほど貯まると気持ち悪くなり浣腸を使ってだしてますが、硬めで量は少ないです。病院で処方されたセンノシドを使ってもすっきりと出ません。(固いのがやっと出て水のような便は出ない) 一度土曜日の昼に鉄剤のサプリを飲み、黒い便がいつでるか試したら木曜日に出しきったので約5日分ぐらい腸内に貯まってることになります。 ２日に一回は浣腸を使ったり、自然排便で少しは出してるのですが、お腹がすっきりせず気持ち悪いです。 病院にいっても下剤を出されるだけですし。 1)便秘解消のいい方法はないでしょうか？運動やサプリなど 2)オリーブオイルが良いとききますが、本当でしょうか？ 3)いちじく浣腸は使いすぎたら癖になって良くないですか？飲む下剤はくせになるからあまり使いたくはありません。 4)今まで快便だったのに大腸内視鏡検査をしたあとから便秘になることってありますか？

血圧が高い状態が続いている40歳男性です。 最近の平均が 140〜150 100〜110 という状態です。 生活態度を見直すと、塩分の高い食事やお菓子を食べ過ぎていることが思い当たるのですが、一方で家庭や仕事の方でもストレスを抱えていて、毎日イライラしています。 ストレスを抱えすぎて暴飲暴食してる、という感じになってるからです。 休みの日でも心休まらず、表面的には無理矢理抑えていますが、内心は限界に近いです。 ※因みに何にもストレスがない時は 125〜130 85〜90 あたりで推移します。 そこでおききしたいのが 1.ストレスは血圧上昇の原因になりえるか？ 2.拡張期が100〜110と下側が高いのを 下げる方法 3.医師には血圧を毎日測ってみて、と 指示は出ているが、特に降圧剤の指示はなし。 少しでも下げられるようにと トマトジュースを毎日飲んだり、血圧サプリを飲んだりしてますが、今のところ変化はありません。 アドバイスお願い致します。

3年ほど前にコロナ罹患後から喉に異物感を感じるようになり耳鼻科へ行ったところ上咽頭炎と診断されました。EATを何度かしましたが痛すぎて3回ほどで挫折してしまいました。 異物感は気にならない程度の期間もあれば、乾燥してくる時期などはやや気になったりと波があります。 また、胃カメラで軽度の逆流性食道炎があると診断されました。こちらはお医者様にも治療するほどではないと言われたので特に治療はしておりません。(上咽頭炎と関連があるかもしてないので記載しました) 喉の異物感を消したいため上咽頭炎の根治を目指したいのですが、まずは逆流性食道炎を治療すべきでしょうか？ EATを継続すべきでしょうか？ 現状自分でやっている対策は、鼻うがいの継続、亜鉛のサプリを飲む(最近始めたばかりです)です。 EATが辛かったので他の方法(治療法や日常で出来る工夫や摂取した方が良いサプリなど)があればご教示いただきたいです。 よろしくお願いします。

1/31に上半身前面の胸より上に赤い湿疹のようなものが多数あることに気づきました。 翌2/1には腹部まで広がりました。 また翌日には二の腕、その次は前腕にひろがってしまいました。背中にも少し出ています。 もともと肌トラブルは少ないので、症状が出始めてからは保湿をしっかりするくらいしか対処しませんでした。 木曜日に皮膚科を受診したところ、湿疹というよりは毛穴が赤くなっているということで、ヒートテックを着て汗をかいたのが原因ではないかとのことでした。 しかし、2/6になってヒートテックが触れていない大腿部もぷつぷつしてきました。逆に肩辺りは若干薄れてきています。腹部はまだ多いままです。 思い当たる節として、1/20頃より葉酸サプリを飲んでいることを伝えましたが、可能性は低いとのことでした。 医師の指導は、ボディソープ中止・綿の下着を着用・ロコイド塗布です。 毛穴の症状なので、見た目からしても風疹・水ぼうそうなどではないそうです。 過去に薬疹（アセトアミノフェン）の経験があります。 現在は生理予定日を４日過ぎて基礎体温が高温をキープしており、妊娠の可能性があります。 なので、葉酸サプリは続けています。 これだけ時間をかけて広範囲に広がるということは、原因は汗ではないのでしょうか。 サプリはやめたほうがよいでしょうか。 妊娠しているとして、胎児に悪影響のある病気は考えられるでしょうか。

お世話になります。 朝起きて、一時間前後過ぎた時に、突然の不安感のようなものに、襲われました。 これは、なぜ起きたのですか？ 睡眠時間は、毎日4時間から、5時間前後です。 １日起きに、2時間前後の筋トレしてます。 この症状の前の日も、ハードな筋トレしてました、疲れもけっこうすごいです。 寝ていても筋肉で何回か目が覚めます。 今までに、一回だけパニック障害的なものになったことがあります。 これも筋トレした次の日だったと思います。 後サプリは関係ないでしょうか？ 亜鉛とビタミン剤とクレアチンとアルギニンとアミノ酸を飲んでいます。 宜しくお願いします

フェリチン値が19から23と低く貧血と医師からゆわれましたが、Hbは11.9とそんなに低くはありません。フェリチンが貯蔵であることはわかったのですが、Hbは低すぎではないのですが、DHCのヘム鉄サプリを服用してます。自分自身の鉄欠乏症状 としては、疲れやすい、肌が乾燥、動悸、顔色がわるいなどです。過剰すぎても、肝臓に負担がかかり今度は鉄除去をする…とネットでみましたが。このまま飲み続けて大丈夫でしょうか? 服用してから以前の、昼食後の動悸はなくなっりました。期周外不整脈はたまにありますが、一瞬なのできにならず。ただ、疲れやすいのと顔色がわるいのが… 宜しくお願いします。

現在妊娠11週目、9週目から妊娠悪阻で入院中で、3点ご相談です。 つわりで少しでも食べると胸焼け、胃もたれ、えずきます。 えずいても唾液や液体、たまに食べたものが混じるだけ吐けず、顔が真っ赤、お腹も痛くなるまでえずき続けることが、1日で何度もあります。 最近、痰がひどく困っています。 軽い副鼻腔炎で1週間前からクラリスとカルボシステインを服用してますが、鼻は改善されたものの、痰は悪化。 副鼻腔炎の影響かと思っていましたが、鼻から流れる感覚もなく、えずいていない時に痰を吐くと、透明の痰に数時間前に食べたものが混じったりします。 常に喉にひっかかっており、下から出ている感覚です。 ⑴痰の原因は何が考えられますか？えずきすぎて炎症しているのでしょうか？ 本日、甲状腺の数値の指摘があり、FT4が2.26、TSH0.007、TSHレセブター抗体0.8、HCG217946とのことで、一時的かもしれないが内科受診も検討した方がよいと言われました。 ⑵この数値は甲状腺の病気を疑うものでしょうか？ 現在、耳鼻科でクラリスとカルボシステイン、産科で酸化マグネシウム、頓服でランソプラゾール、メトクロプラミドが処方。点滴はソルデム、グルアセト、ビタメジン。元々、ジクアス点眼、ヒルドイド等の外用薬も使用。 酸化マグネシウムは何年も前から飲んでいるのですが、それと一緒に妊活（妊娠）のためのサプリも飲んでいます。 先程、酸化マグネシウムとカルシウムサプリを併用すると、高カルシウム血症が起きると知りました。 サプリにはカルシウムが125mg入っています。 1年以上前から、酸化マグネシウム330mgを1日2〜5錠とサプリを併用、ヨーグルトや牛乳も摂取していました。 ⑶高カルシウム血庄の可能性はありますか？またこれが甲状腺と関係しますか？

現在ニキビの治療中です。 生活を見直しタバコ.コーヒー.紅茶を止めてお茶か水に切り替え ビタミンCビタミンB群のサプリを飲んでます。 皮膚科ではダラシンTゲルと飲み薬は抗生物質のルリッド錠を今2週間分貰って12日分飲みました。 前に8日分貰って飲んでたのですが、効果がなく2週間分の量が増えました。 抗生物質を飲みすぎると体に良くないと聞いてから、飲むのが怖くなってきました。 漢方が良いと聞いて、この前薬局でタウロミンと言う薬をおすすめされたのですが…治療中に飲んでも大丈夫なんでしょうか?? あと、少しづつ治ってきているのですが、首のニキビの中に黒い物が出来てしまいました。 赤いニキビだったのですが、小さくなっていくうちに黒いものが埋まったように2つあります。 これは何なんでしょうか?? 気になって仕方がありません。よろしくお願いします。

不妊治療の末、第二子妊娠中で、現在13週です。 妊娠9週からのつわりが特にひどく、水も吐く程でした。その時に妊娠前から飲んでいた葉酸サプリのエレビットも飲めなくなり、水や食事がとれるようになった後も飲み忘れてしまい、約3週間程飲まない期間がありました。 つわりが落ちついた12週頃から、食事であまり栄養を取れなかった時期に葉酸を飲まなかったことで、お腹の子に影響がないか、強い不安を感じます。過ぎたことで仕方ないのに、繰り返し悩み、眠りも浅くなりました。 強い不安感はマタニティブルーもあると感じます。 元々pmsもあり、1年前に仕事のストレスで病み、カウンセリングを２回受けています。 知りたいことは以下です。 ・葉酸を飲まなかった影響は胎児にあるか ・マタニティブルーは心療内科を受診するべきか、もしくは他にやり過ごす方法はあるか よろしくお願いします。