うつ状態のため、2年ほど精神科に通院しています。
夜眠ることができなかったため、ルネスタ2ミリを処方してもらってきました。
確かに薬を飲むと夜はよく眠れます。
しかしここ1ヵ月ほど、昼間も眠くて仕方ないのです。
午前中ずっと眠くて動く気になれません。
お昼を過ぎやっと動こうとしても、やはり眠くて結局夕方まで寝たり起きたりしてしまいます。
何をする気にもなれず、テレビや買い物などにも興味がわかなくて、静まりかえった部屋で1日ボンヤリと過ごしています。
1日のリズムを作るために… と思い、夜は11時くらいには薬を飲んで寝るので、夜の睡眠は十分にとれていると思うですが
次の日はやはり同じことの繰り返しです。
これから仕事をしたいのですが、このままではどうなってしまうのだろう… と不安な気持ちでいっぱいです。
どうしてこんなに眠くて仕方なくて何もする気も起きないのでしょうか。