おととい仕事中の建築現場で足を踏み外し、材木に強く足を打ち付け、膝と太ももに打撲の症状が出ました。直後から痛みと患部が盛り上がるほど腫れたのですが、すぐに冷やせず…一時間くらいたってから冷湿布を貼りました。
その日のうちに腫れはだいぶ引いて今は青&赤あざになっています。
歩けないほどではないので病院には行ってませんが、こんなに広範囲にあざができたのは初めてで少し心配です。
今は冷湿布をまだ貼ってますが、貼っていないと熱感が酷くて痛みます。ちなみに膝は全体があざになっていて、太もも部分は手のひらくらいの範囲であざになっています。
このまま様子見でも大丈夫ですか?
あと、4日目からは温めるといいと聞きましたがその見極めって何かあるんでしょうか?