激しい運動とは医者に該当するQ&A

先日、早期胃がんをESDにて処置していただき、退院。術後２週間経ちました。 退院の際に、退院後２週間は下記については避けるようにと、医師より言われました。 　・長湯、熱いシャワー、飲酒、激しい運動、重いものを持つなどして腹圧のかかること ２週間が経ったのですが、上記の制約事項は、解除、緩和してもよいものでしょうか？ 「激しい運動」には、どのようなものが該当するのかがよくわからないですが、テニス（２時間ほど）、体幹トレーニング（１０分）などは、実施しても大丈夫でしょうか？ どれくらい経ったら、行っても大丈夫なものでしょうか？ 　インターネットで検索すると、胃粘膜修復までに８週間ほど要するようなのですが、 やはり、運動を開始してもよいのは、術後８週間ほど経ってからなのでしょうか？

81歳夫の件で相談です。今年1月から肺がんステージ４骨転移あり、で放射線治療、その後抗がん剤と免疫チェックポイント阻害剤の治療を受け、１ヶ月前のPET検査では、がんは見当たらなくなったとのこと。 ただし、２ヶ月前くらいから、以前より痛みがあった骨転移付近から太ももの表裏、が痛みだし、今では歩くのもやっと、という状態。骨転移部分（腰椎や大腿骨など）も腫瘍は見当たらないとのPET検査の結果はあるのですが、痛みが治らないため、かかりつけの大学病院整形で診てもらったところ、脊柱管狭窄症ではある、とのこと。ただし、確定診断はMRIを撮ってから、ということになっていたのですが断り、夫は他院で手術をしてもらうため、個人病院（整形外科が主であり、腫瘍内科など）に行ってMRIを撮ってもらい、手術を断られました。 断られた理由についても、素直に聞くことができず、またさらに総合病院ではないところへ行こうとしています。MRIを撮ってくれた病院によると、狭窄症の部位は、モロに骨転移部分だそうです。なので、現在かかっている病院に相談することが一番だと言われ、逆に現在かかりつけの医者へ紹介状を書いてくれました。そして、病的骨折とも言われました。 夫はがんの件でかかっている総合病院の整形外科ではどうしても診てもらいたくない、と言い張っていて、「神の手」のような医師がいる病院で診てもらうのが一番だと思い込んでいる状態です。現在かかっている大学病院で診てもらいたくない理由は、ネガティブなことを言われるから、だそうです。激しい運動は今後できないだろうとか、言われたからだそうです。夫のような状況の人になんと言ってやればいいのか、わからず相談させてもらいました。よろしくお願いします。

白内障手術を両目に行いました。 片目ずつ手術を行い、片目二週間、もう片目一週間経過して問題なく過ごしております。 医師からは軽い運動ならもう始めて良いこと、一週間経過すれば汗も目に入って大丈夫と言われております ただ、まだ激しい運動はしない方が良いという認識でおります。 ネットで調べるとそうした運動は二週間から4週間後からOKとばらつきがあるように思います 質問としましては、たくさん汗をかくほど激しい動きというほどではなく、ただしジャンプやフットワークなど身体に振動や衝撃がある運動が可能になるのは術後何週間を見ればよろしいでしょうか？ また、一週間は汗が目に入らないようにする理由は感染症防止という理解ができるのですが、汗が目に入っても問題はないと言われている一週間を経過しても、激しい運動はダメという理由にはどういったものがあるのでしょうか？ レンズが落下したりずれたりする恐れがある、ということでしょうか？ 気をつけるためにも、具体的に起こりうるリスクが知りたいです。 よろしくお願いします。

海外在住のものです。 約4週間前にサッカーをしてた時に足を滑らせ、そのまま右の足首をひねり骨折してしまいました。その時は骨の位置ズレも発生して、病院で手術を行い、元の位置に戻りました。骨はプレートとネジで固定されています。 そこで最近気づいたのですが、内側のスネの骨が内側方向に湾曲していることに気づきました。骨折したときの負荷で湾曲したのかと思いますが、骨折が治った後の日常生活や運動などに支障はでるか心配しております。ジムやサッカーなど運動するのは好きなので。 なので、激しい運動は避けるべきなどの意見をいただきたいです。 湾曲のレベルは見た目では分からないですが、左右のスネを触ってみると湾曲しているのが分かります。 医師にはまだこの件を話していませんが、回復次第では激しい運動は基本的に控えるべきとの話をしていました。 何か意見をお願い致します。

宜しくお願いします。一週間程前にスキーでケガをしました。1月4日までMRIの検査ができないとの事でそれまで安静にするようにと医師から言われました。それで質問なのでしが、断裂にしろ損傷にしろこれから先スキーや激しい運動等は大丈夫なのでしょうか?回答お願いします。

コロナワクチン接種後の喫煙に関して、テレビではタバコを吸わない人より吸う人の方が抗体が減少しやすいと話していますが、その反面ある医師のコメントでは『激しい運動と飲酒はダメですがタバコは特に問題はありません。』と真逆な回答をしている方もいます。実際どちらが正しいのでしょうか？

血圧が高めの為通っている内科で血液・尿検査をしたところCPKが高いと驚かれました。数値982です。運動や筋トレ等何もしていません。医師からは驚かれた以外特に何も言われていません。CPKが高いとどうなるのでしょう？このまま放って置いて良いのでしょうか？病院は何科へ行けば良いのでしょうか？。 特に激しい運動をしていなくても筋肉痛のような痛みがあったり、つったりします。 よろしくお願いします。

重症喘息でプレドニンを飲んでいますが、プレドニンを飲むぐらい酷い喘息があったら、あまり激しい運動をしたら余計に悪化しますか？ 運動誘発喘息も持っており、今はちょっと走ると胸が痛くなって苦しくなるので、少ししか走れなくなりました。 ダンスやテニスなどのスポーツは、やっても大丈夫でしょうか？ プレドニンで大きな発作はないですが、中発作までは今の季節頻繁に出ています。 医師にはゾレア、ヌーカラを考えたほうがいいと言われています。

初めて投稿させていただきます。 過去2年ほど前に、20キロのウォーキングイベント後に、気分が悪くなって、起き上がることもできなくなりました。起きようとすると、激しい吐き気とめまいがするため、1時間ほど、横になってるとなんとか立ち上がることができました。その後、少し激しい運動すると、同じ症状がでるようになってしまいました。総合病院でみてもらいましたが、心電図には、異常なく、肥満のため逆流性食道炎症ではないかといわれました。 医師から痩せるよういわれましたが、最近では、ちょっと疲れると、心臓がムカムカしだし、すごく不安になります。 原因がわかりません。 運動以外で痩せるしかないのでしょうか？

医師必携の糖尿病専門書と、市販の患者さん向けの専門書では、書いてあることに違いがあります。例としては、運動療法の指導についてです。医師必携の専門書には、[レジスタンスエクササイズと有酸素運動の併用で、HbA1Cの改善に効果があった]というｴﾋﾞﾃﾞﾝｽと[運動療法は長期に渡って継続することで、一年でインシュリン受容体は、しない人より約4倍高まった]というｴﾋﾞﾃﾞﾝｽがあります。一方で、市販の専門書には、有酸素運動の効果をかいつまんで述べてるに過ぎず、レジスタンスエクササイズの効果には触れられてない印象を受けます。また、ある先生の回答の中には、運動はHbA1Cの改善にそれほど効果はないというものもあります。医学は不完全なものですが、この差は…!?また、著名な先生の書かれた本の中に、[血糖コントロールが安定して来ると、運動をさぼったり、ﾄﾞｶ食いをしますが、再びあの高血糖の合併症の末路を思い出し、頑張ってください]という文章に、激しい反発をしたことも忘れられません。医師必携の専門書と市販の専門書の、この違いはどう考えたら良いのでしょうか!?私は、ある著名な先生方の書かれた医師必携の専門書を一通り目を通しました。