生きて行く自信がないに該当するQ&A

20代後半男性うつ状態になりもう数ヶ月が経ちます。 おそらく病院には行っていなくて私とのLINEはほとんど途絶えていますが仕事や普段の生活はできている様子です。 身内にうつになった方がいたようで、本人も以前何度かうつっぽい時期がありました。その時は未治療でしたが数週間で回復していましたが今回は今までとは違うようです。 私は治療を受けて欲しいです。 別れたくないですし一緒に生きていきたいと思っていますが、同じような状況で病院を促したら関係が切れてしまったと言う話も耳にしました。精神疾患と診断を受けて治療をしていくとなるとそれくらいハードルの高いことだと思います。 でも、このままずっと症状が長引いて本人が辛いまま生きて行くことが心配で辛いです。 私も未治療で先が見えないまま、この先数ヶ月またはそれ以上も待てる自信がありません。今回は良くてもまた再発した時のことを考えると不安で仕方がないです。 周りがどんどん結婚や出産をしていて私も将来を考える年齢なので正直辛いです。 未治療のリスクが怖くて仕方がないです。治療して、回復して、また一緒に過ごせるようにしたいです。 職場に連絡して産業医に繋げてもらったり受診を進めるのが確実だとは思いますが、私から職場に連絡することは本人の負担を考えるとできないし、共通の知り合いもいないので私が直接促す以外は難しそうです。 どう伝えれば、プレッシャーを感じすぎず受診を促せるのでしょうか

最近、職場先が変わり、上司との会話に悩んでます。 というのも、仕事する上で、真剣に悩んでます。職業は、販売関係をしています。(百貨店勤務) 上司や先輩スタッフと話してると、私に、主語がないから何の話しをしてるのかわからない。ということがな多々あります。（上司に会話が成り立ってないと言われました。) 自分が理解できていたら他の方も 分かってる低で会話を進めてしまいます。 ４０年間に生きていた中で今までの職場もそうで、後は、業務を3つ指示されたことでも1個はできてても2つ忘れてしまうことや、勝手な思い込みで解釈や、初歩的仕事のミスが多く、今でいう大人発達障害の傾向なのか、それともただたんに仕事の理解不足が多いのか、あるいは、努力不足なのか、それとも更年期障害などどちちらに該当するのか…わからず…自分にずっと自信が持てず、自己肯定感は低い気がします。 ホントに真剣に悩んでて、こちらに相談していいかわかりませんが… それに伴い、関連はあるかわかりませんが、 1　ちなみに私が生まれてすぐ口で息しているということを母が医師から告げられました。 2　医師から私が産まれた際に染色体？7番目がとんでいる。と言われたことがあること。 これも何か大人の発達障害と関連してたりはあるんでしょうか？ 今後、こういう悩みがでも心療内科に行ってもいいでしょうか？ 何か自分に自信もてることや仕事が前向きになるなど意見、またはアドバイス頂けると嬉しいです。 宜しくお願い致します。

数年前より自分はADHDなのではと不安を感じる様になりました。実際、30歳で医療職を目指し学校卒業して就職する前後から自分の能力について凄く自信を無くしました。 とにかくミスや忘れ物を指摘され落ち込む事が段々増え人間関係も悩む様になりました。 辛うじて学校卒業し何年か専門職として働いてましたが鬱も合併し今尚治療中です。 子供の頃は忘れ物も人より多く、友達は出来ても一緒にイタズラばかり（ピンポンダッシュ、落とし穴を掘る、学校の椅子や机を投げる）して先生から怒られてました。授業も比較的ついていけず絵を描いたり漫画やゲームばかりしてました。 大人になってウェクスラーの知能検査を受けましたが言語性と動作性IQにバラつきがあるとの事で結果は見せて頂けても紙で渡されず記憶は曖昧です。グレーゾーンなのかハッキリとADHD要素が強いと言い切られずモヤモヤしてます。 なので医師に子供の頃の発達特徴を伝えましたがADHDとも診断されず自分は何者なのか健常者であるのかも分かりません。 因みに職場では鬱の症状が無い時からスケジュールミスをよくして上司との面談をしその他細々な事を注意されてました。鬱になった時は慎重になり過ぎて業務は同僚と比較し遅かったりミスがあって任せられないと仕事を与えられない時期が続いて退職しました。 これから私はただの鬱病であって治療して後も発達障害は無いという診断を信じて生きていって大丈夫でしょうか。 今妊娠中です。今後子育てが落ち付いたらどうやってワークバランスを取っていってよいのか分かりません。ただの単純作業のパートタイムなら働けるのでしょうか。