自助グループは本当にいいんでしょうか?私はアダルトチルドレンではないんじゃないかと感じています。けどまだ完全には認めたくありません。ただ最近さまざまな心の病になったのは根底に子供のころの色々な影響なんだと気づきました。正直、居場所なかったし、今もないと思ってます。一家だんらんとか幸せな風景なんて嫌いです。親に今更過去のことを話してどうこうして欲しいとかはないです。ただ吐き出せないで先まで抱えていきたくない。吐き出して楽になるならなりたい。もしかして結婚して子供ができて、アダルトチルドレンのまま子供は育てたくない。育てられないと思います。ただそれ以前に自分は幸せになっていいほどの価値はない人間だと思っています。ずっと存在を否定されてきたから。生きていても意味はないと常日頃思ってきました。そんなの甘いと言われても医学的なこととか言ってくれても、心と心で接してくれるお医者さんもほとんどいない。たった一言で傷つくのが分かってない人ばかり。泣くことなんてできない。辛かったねなんて言ってほしいけど分からないのに言ってほしくない。