血圧測る時緊張に該当するQ&A

４９歳、女性です。 ３ヶ月前、両側の卵巣を摘出して閉経になりました。 昨日から血圧を測り始めたのですが、緊張してドキドキして脈拍が高くなります。 もともと不安神経障害もちです。 今は、更年期障害のような症状もあります。 朝起きたとき、自律神経訓練法で気持ちを落ち着けてから血圧を測っても大丈夫でしょうか？

毎朝血圧を測っていますが、私は家で血圧を測る時でも高い値が出るのではと緊張します。 本日、深呼吸して最初の値が135、さらに落ち着こうと思い再び深呼吸後は130、そこでまた深呼吸してリラックスして測ると117となりました。 どの値が信用できる値なのでしょうか？ 私的には、一番リラックスできた最後の117の様な気がします。 ご教示、よろしくお願い致します。

夜分遅くに申し訳ありません。 妊娠4ヶ月の経産婦です。 上の子の時は妊娠高血圧になり今回の子は、初期から高血圧合併です。 夜中1時くらいから緊張している人みたいにドキドキしてなかなか寝れないので血糖値と血圧を測りました。 血圧が168/105脈88、何回測り直しても1番低くて153/95脈87です。 血糖値は140です。 普段から降圧剤のアルドメッドを1日朝昼晩服薬しています。 自覚症状は緊張しているようなドキドキだけです。以前ほど頻回ではありませんがウッともなります。 それ以外は何も症状はありません。 不安でいっぱいです。明日の診療時間に受診できるか相談しようと思います。 今夜は乗り越えられるよう、何か良い対策はありますか？

こんにちは！ あたしは元々すごく緊張心配するタイプで血圧を測るのがほんとに苦手です、 妊婦の時も病院に行くと、血圧が爆上がりでした。 で久しぶりに測ったてみようと思い高かったらどーしよと思いながら測ったら180と高血圧に、、 ビビってしまいドキドキも止まらず何回か測って130まで戻りました。でもまたドキドキは収まらず不安になり食欲もなくなりドキドキも止まらなくなってしまいました。 今日も、気になって測って150.何回も落ち着かせて深呼吸しまくって10回目ぐらいで130までもどりました、そらでもまだドキドキしてるがわかります。 高血圧になってしまうのでしようか、、 安静にすると言われてもドキドキしてしまって安静なんて無理です😭

先日 12週の健診にいった時に 血圧上が137あり 脈拍が112 でした。 血圧が高いという事で 再度計ったのですが 回数を重ねる事に 血圧も脈拍も上がってしまい『緊張して上がることもある。お家で血圧を計っておいてください。それでも高いようなら薬を飲まないと…』と言われました。 何度か妊娠していますが緊張して血圧が上がった事がないし 5ヵ月前妊娠(流産した)していた時は 血圧高くなかったので 妊娠とは関係なくいきなり高血圧になってしまったのでしょうか? 家では気になって何度も計ってしまいますが 平均上115 下70 脈拍76くらいです。 一回目計るとだいたい上が122でたまに127なのですがその後 何度計っても平均くらいなのですが この場合 どちらを信用したらよいですか? 病院で妊娠中は上120以下じゃないといけないと言われ不安で。 また手首の血圧計なので本当はもっと高いのではと不安なのですが 手首の血圧計の結果は当てにならないでしょうか? 後 健診後から しばらくマシになっていた吐き気が復活し 更に2,3日 頭痛が続いています。 吐き気 頭痛共につわりがまた復活したのかなとは思いますが もしや血圧が高いため?と不安です。 頭痛はそれ程 激痛とか言う訳でもなく ずっと続く訳でもないのですが。。 コメカミの当たりが痛くなることもあるので目の使いすぎて頭痛が起きてるのでしょうか?

以前にも白衣高血圧で質問させていただいてるのですがお願いいたします。 37歳2児の母、163cm53kg喫煙飲酒はありません。 昔から、病院で測る血圧が異常に高いです。良いときでも150台、最悪では190台ありました。 1ケ月に数回、起床後に血圧測定をしていますが、だいたい100台/60台なんです。でも病院であれだけ高いなら、家での血圧も本当は高いのに間違えてるのでしょうか?血圧計は、施設等にあるような機械に上腕を通して測るタイプの物を使っています。私の測り方が悪くて低く出ているのでしょうか? 自宅以外で血圧を測るのは物凄い緊張します。また高いだろうと思うと恥ずかしくて苦痛です。

この間、脳外科で血圧を計ったのですが、138/85くらいでした(はっきりは覚えてませんが)。 毎日のように頭痛があるのでMRIを撮りましたが異常ナシでした。年齢は今年20歳になります。この年齢で、この数値は高いような感じがするのですがどうなんでしょうか。 (いつも血圧を計る時は少し緊張して少し脈が早くなります)。身長163cm体重56kgです。もし高いようなら、何か血圧を下げる方法はありますか??なにかアドバイスがあれば教えて下さい。

今産後2週間になります。 今日健診で病院に行って血圧を測ると150／124 という数値が出ました。あまりにも高く初めて見る数値にビックリしてすぐ測りなおすと140／108 まで下がりました。その後看護師さんに手動の血圧計で測ってもらったら130／80でした。 1回だけですけどかなり高値が出て不安でたまりません。すぐに内科にかかった方がいいですか？ ちなみに緊張しいで、もともと血圧高めで家で測って130～140／80～100数回測ると平常値に下がる時もあればあまり下がらない時もあります。肥満や家系も関係して高いのかな～とも思っています。

39歳男性、181センチ66キロです。現在の持病はなく幼少の頃に小児喘息にかかってたくらいです。はじめて血圧を測ったときは大学1年のときであり140‐90でした。その時の医師は緊張でもしてるのだろうと特に気にしなかったのでそのままアドバイスはありませんでした。私も血圧の値に興味もなくどの位が高いのかわかりませんし気にもしませんでした。その後大学の検診で何回か測った時も150‐80代ぐらいだったので就職にあたり大学病院に受診にいきました。診察したらやはり150‐80ぐらいあり腕をかえたり寝たり何度か測ったりしたところ130‐70ぐらいになることもあり、「腎臓に血栓でもあるのかな?」と血液検査等が行われましたが特にに異常はなく経過観察となりました。 その後検診で測るとなるとまた高いのではないかという不安から測る前はかなり緊張しているのは自分でもわかるぐらいです。検診やドッグでは今まで130から160‐80から100ぐらいです。家では時間や季節体調もありますが100から150‐60から100ぐらいでした。数回測ると下がるようです。ドッグで毎回指摘されるのは血圧と尿酸値(値は7ぐらい)です。他の検査は異常なしで医師も因果関係がないので両方とも経過観察となりました。 ちなみに自分では塩分はあまりとっているとは思わず、定期的にジョギングをしておりタバコもすいません。家系的には高血圧は誰もおらず尿酸値は父やその兄弟みな高いようです。 そこで質問ですが日常生活で更に気を付けることや検診で測る時に緊張しないで測る方法があればご教示ください。よろしくお願いします。

緊張した時などに血圧が上がる時があり少し前には病院で190 85ありました。 太っている事もあり痩せたら下がるかもと先生に言われて少し痩せてからは平均130 80くらいにはなりました。 家で測っているのに緊張で最初の血圧は160とかいきますが3回目で125まで下がります。 最近携帯を見ていて目が霞む事がよくあります。 老眼鏡をかけても霞むので　もしかしたら高血圧から眼底出血がおきてるのでは？ と思い始めました。 眼底出血でよくある症状は何がありますか？