心が落ち着かないに該当するQ&A

そのイライラはすぐ落ち着くときもあれば何日も続く時もあり、その間は電話連絡さえも取り合えないくらいで、今まで最高で2週間くらい連絡が取れない時もありました。そしてこの前、3年も付き合っているけど一回も心を開いたことなどないと告白されてショックでした。彼は幼い頃両親が離婚していて、今まで一人で生きてきて大丈夫だったのが、二人の生活が当たり前のように慣れてしまえば私と別れたときに自分が抑えられなくなるから怖いとも言われました。彼氏のその症状が出てからは、私自身が誰の車に乗るのも怖いと思うようになってしまい、出かけるのもイヤになって何日も家から出ないこともあります。私自身が車を運転するときもすぐイライラしてしまうようになり始め、暴走運転はしないですがいつか同じようになるのではと自分でも怖くなっています。昔は精神科にかかって薬を飲んでいたらしいのですが、効き目がなく病院に行かなくなったそうです。身近にそういった症状の人がいない為、どう接すればその症状が良くなるのかなど、わからず困っています。長文になってしまいましたが、どんなことでもいいのでアドバイスなどありましたら教えてください!

先日、暑い日に30分くらい外にいないといけない事がありました。 その際に動悸が出てきて期外収縮も出ていました。(元々、心疾患のない期外収縮持ち・心気症ぎみもあり安定剤を服用しております。) 血の気も引いてきて倒れたらどうしよう！と焦ったのですがなんとか耐えました。 その後慌てて水を買いに行き安定剤を飲む際に、水が飲み込めない感じで吐きそうになり薬を口に含んでいたた為、慌てて飲みました。気持ち悪くもなってきてどんどん血の気が引いてくる感じ、「まずい！いつもと違う！おかしい！」と焦ってきて自分で脈を触ってみたのですが慌てているのか脈今なかった？(期外収縮とは違うような点)変じゃなかった！？となってしまいました。 その後は慌てて室内に入り、脇の下をペットボトルの水で冷やしたりしお昼ご飯も食べられて普通に過ごせました。 その後〜現在まで普段通りの期外収縮はもちろんありますが、体調は落ち着いております。 今でもその時の症状が病的な不整脈が出てしまっていたんではないかと不安になっています。心配しすぎでしょうか…？

友人(20歳女性)が、最近パニック発作のようなものを発症しました。 最初は人の目が気になり皆に見られてる気がする、考えると苦しいと言っていました。 昔から気にしすぎる性格なので気にも留めていなかったのですが、1ケ月ほど前に突然発作が起こり、最近では頻繁に発作が起こるようになりました。 発作の症状は主に、急に泣き出す、息が出来ない、力が入らなくなる、鼓動が早くなるなどです。 原因は自分でも分からないらしく、もちろん私にも分かりません。 発作が起こっていない時も常に周りの目が気になり頭痛吐き気がするらしく、心療内科に通院し投薬治療を始めました。 友人が心を開いて自ら頼れるのが私だけのようで、発作の時にも「どこにもいかないで」と言われてしまいます。 発作自体は数10分で治まるので毎回落ち着くまで付いてはいるのですが、それがクセになってしまいそうだしずっとそうできるとも限りません。 発作がない時も気にかけて優しくしてしまいがちなのですが、周りの人に優しくするとひどくなるからやめろと言われます。 でも大事な友人なので突き放すなんてできません。 友人としてどう接していったらいいのでしょうか。 長文失礼しました。 回答お願いします。

中学生時代に『おなら』が頻繁にでるようになってから、年が経つにつれて幻覚・幻聴・幻臭がしてくるようになりました。幻覚ではなく、妄想かもしれませんが、幻覚(妄想?)と現実の世界の区別がつかなくなってきています。 ちなみに、幻覚は私を罵ったり、笑ったり、後ろ指を指されたりと、被害妄想的なもの。幻聴は、幻覚の方に合わせたような心に刺さるような言葉(中学時代にそういうことを言われていた)、幻臭はおならとかの臭いです。おならをした覚えがないのに、臭いがしていて、身内に聞くとそんな臭いは一切しないそうです。 最近に再就職をしたのですが、それらのせいで仕事にも支障が出ています。それらの症状が出ると、疲れた顔をしてボーッとしているそうです。次の日が不安で、寝れなくなってきました。中学生時代から無表情になりました。人と関わったり、人が沢山いる所や、人が沢山いる部屋に入れません。落ち着かなくて、集中出来ず、人がいる前では常に挙動不審になります。人が怖くて、信用できません。 私は何か病気なんでしょうか?とても辛いです。自分のためにも、仕事で迷惑をかけないためにも、病院に行こうかどうか迷っています。お願いします。

昨日も質問させてもらいましたが、改めて質問です。今月の頭くらいから、下腹部が重く感じたり、その左右辺りが、張ったような感じになることがあり、へその周りの辺りが、たまに軽くキリッとします。それと、たまに軽い腹痛があります。それと、今月半ばくらいからは、下腹部がぎゅるぎゅる鳴りながら、便が移動してるのを感じるような感覚があります。便通は毎日一度、朝もしくは午前中にあって、正常の便ですが、腹痛が始まった今月くらいからは、二回目の便通の時は、軟便とか細長い便のことも少なくありません。今年になってから色々な症状におそわれて、その度に、大きな病気じゃないかという不安におそわれて、常に不安でいっぱいで、今年に入って、心が落ち着いたことは、ほとんどありません。胸の骨が痛いことがしばらく続いた時期があったのですが、本来ならそのくらいのことは気にならないのですが、今年に入って色々な症状におそわれて不安になっていたため、骨肉腫じゃないかと不安になったくらいです。今回のことも、症状が出始めた時から、何か大きな病気じゃないかと不安になって、仕事さえ手につかなくなり、仕事をやめてしまいました。毎日が不安と恐怖で、はっきり言って精神はボロボロです。症状からしてどう思われますか?よろしくお願いします。

半年前からパキシルを服用しています 。5mgからはじめ、現在10mgにしていただいています 。一般よりもかなり少ない量で効果がでているようで、少量で効くなら、それにこしたことはないという主治医の気遣いからか、とても慎重に調整してくださっています 。でもこんな少なくても副作用がでてしまい、少し増えただけでも吐き気から、動悸、震え、おしつぶされそうな不安になってしまいます 。 治療をはじめてから、パニックの発作は落ち着いてきたように思いますが、強迫観念、行為は、ぜんぜん変わらずです 。薬を飲んでいれば、自分の中で恐怖や不安に思っていることまで、変えられるものでしょうか…自分が苦しい気持ちでいると、本当に薬が必要なのか、わからなくなります 。 薬は決して、根本を治すものではなく、助けるためのものだとしたら、薬ではなく、安心できる人がいるだけでも、治ることはあるのでしょうか… 。 わたしは苦しくなると、心が子どもの頃にもどり、頭をやさしくいいこいいこしてもらいたくなります 。それをされたらきっと、涙が出てしまうほどうれしくて、ホッとして安心して、耐えられるんじゃないかって思います 。人の手の温もりは、薬よりも大切だと思うのは、わたしの思いこみですか ? しょうもないかもしれないことを書いてしまい、ごめんなさい 。

9月17日に出産をしてから1ヶ月半ほどで生理再開しました。 母乳育児です。10月半にふわっとした眩暈がして貧血かなと思っていたのですが11月末頃にまた同じ症状になり高速を運転中でそれから運転ができなくなり日常でも目眩や動悸息苦しさがひどくなりました。 不安症と診断されセルトラリン25と頓服でクロチアゼパムを処方してもらい1ヶ月ほどで断薬までできました。 症状も落ち着き普段通り生活できる様になったのですが1月26日に生理になり27日に異様な眠気ふわふわした感覚とまた運転中にぐらっとなることが起こりまた戻ってしまった感じです。ただ恐怖心や動悸などは出ません！ 初めて発作の様なものが起こったのも生理2日目でした。 私の場合産後の自律神経の乱れからパニック発作となったのでしょうか？ 毎月生理のたびに不調になるのでしょうか？ 排卵期に高熱も出て1日で終わったのですがですがそういうことも起こりますか？ 授乳の為極力薬は飲まない方がいいかなと思うので何から治せばいいのか教えて頂きたく相談させてもらいました。よろしくお願いします。

いつもお世話になっております よろしくお願いします 以前、5年くらい前から心臓の辺りをキュッと掴まれ一瞬血流が止まったような感覚になったあと、次の拍動でドクッと一気に血が流れるような感覚があると質問させていただきました 不整脈の疑いありとお答えいただいたので8月に循環器科へ行き、心エコー、トレッドミル、ホルター心電図などの検査をしましたが、何故かその日に限って全く症状が出なかったため、薬もなく経過観察でよいと言われました それと5年前、入社前に受けた健康診断で心電図を取ったのですが、所見に房室ブロック(要観察)と書かれていたことが最近分かりました(たまたま問診結果を見つけたので) いつも涼しくなってくる頃から冬場にかけては症状が落ち着くので様子見で過ごしてきましたが、近頃暖かくなってきたせいかまた少しずつ症状が出始めてきました 痛みはないのですが、症状が出ると心臓を掴まれたような苦しさと動悸、疲労感と倦怠感に襲われます これらの症状の改善方法などありましたらお教えいただけると助かります

1時間ほど離れたところに住んでいる娘と孫には感染のことを考えときどき待ち合わせで屋外の公園で会い見守ってきました。 気にしないで家の往来をしたいところですが市町村のなかでも感染者が比較的多いところに住んでいることもあり落ち着くまでは控えようとお互い我慢してきました。 ところが最近では屋外や距離をとった1密でも感染したという報道をみました。 屋外でマスクをし、飲食もせず、近況の話を立ち話することすらリスクになるのでしょうか。 友人は対策をしながら飲食店やショッピングモールなどを堪能しています。 自分はリスクを避け制限し家族とも距離をとって1年半近く、確実に心の健康は損ねていると感じます。 ご近所ではこの緊急事態のなか宣言下の県から気にせず遊びに来ている話を聞きました。 今はやめておこうと制限したり、振り回されている自分がイヤになり、育児に大変な娘のフォローも出来ず申し訳なくて。 せめて前のように少しの時間でも会えれば気が済むのですが1密についてはどのような見解でしょうか。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

私の64歳の母は、50代頃から肺気腫を患い、数年前から在宅酸素を利用して暮らしていました。最近では、家の中の生活もだいぶ不自由そうになり、眠ってる間も鼻マスクも着けることにしましょうと、リハビリも兼ね、今月初めから入院していました。経過も順調ですんなり退院できそうだと言っていたのですが、2週間過ぎた頃に院内感染(原因は不明)による急性増悪に陥り、かなり危険な状態になりました。母の場合、殆ど肺が機能していない為、人口呼吸器を着けたら外せないでしょう、と医師より説明を受けましたが、家族で相談し、結局人工呼吸器を着けることを選択しました。一時は落ち着いたかに見えたのですが、やはり高熱が下がらず良くなってきてはいません。むくんでいく母の姿を見ると心から辛く苦しいのですが、もう一度意識を取り戻してもらいたい、という思いが強くあります。様子をみて気管切開するという説明を受けておりますが、このまま好転することはあるのでしょうか。ご意見をお聞かせ戴ければ幸いです。よろしくお願いいたします。