24年前に椎間板ヘルニアの手術をしました。術後10年間は良好でしたが、徐々に悪くなりだし、3年前位から急激に悪くなりました。現在は天候、季節の変わりめ、生理前後などに左右され、トイレに行くのが精一杯の状態で寝込む日が多くなりました。腰はグラグラした感じでギックリ腰がおきそうな状態での生活です。腰の左側がいつも痛みがあります。足のシビレはないですが、いつもダルい感じでシッカリと地面に足が付いていない感じです。坐骨神経痛もたまにあります。姿勢も前かがみになってます。真っ直ぐに立とうと思ってもバランスが全く取れなく難しい状態です。ギックリ腰は過去10回ほどやってます。現在、整骨院に通い電療、手技、腰を伸ばす治療機械の3つをしてます。あと、市販の痛み止めの薬を常に飲んでます。子供は三人、五人家族で家事が思うように進まずイライラする日々です‥再手術も考えたりもするのですが、子供を置いて家を空ける訳にはいかず、悩み涙が出る毎日です。なんとかならないのかなぁ‥