不安障害に該当するQ&A

今から5年前にもあったのですが、動悸とちょっとした体に痛みがあると不安がよぎって呼吸困難になります。これって何ですか?

携帯の対戦ゲームをしていて同じ相手に何回も負けて悔しくて叫んでたら急に右手に力が入らなくなり下から上に変な不安がきて、いつもどおり唾液を飲み込もうとしたら息が止まりそうになって、それからは飲み込もうとすると息が止まりそうになるので、すごく怖くなり心療内科に行ったら不安や緊張和らげる薬を処方してもらいました。しばらく飲んでたら不安がおそってくる事も息が止まりそうになる事もなくなったので薬飲むのやめました。治ったと思ってたのに、あるとき、また不安がおそってきて、飲み込もうとすると息が止まりそうになることはなくなったけど、また前みたいに息が止まりそうになったらどうしようとか考えたら飲み込むのが怖いので、また2回目の心療内科に行きました。薬を何日か飲むと治るので治ったら飲むのやめてました。今、現在また飲み込むのが怖くなってます。でも3ケ月生理がこないので、薬は飲みたくなく、それに、これはトラウマだから薬を飲むまではないかなと思ってます。 このまま薬を飲まなくても大丈夫でしょうか? 飲み込むタイミング間違えると、むせてしまうので常に飲み込むタイミングをはかってて辛いです。 食べることは好きなのに、今は食べることが怖いです。

今回の地震で、また地震がくるたび不安になっています。同時に、みんな辛い中頑張っているのに自分は何やってるのだろうと責めてしまいます。被爆のことも心配です。症状が落ち着いたら妊娠したいのですが、余震は一年続くというし、不安感が増します。やはり、放射能が落ち着いてから妊娠というほうが良いでしょうか?忙しい所申し訳ありませんが、妊娠した時の注意点を教えていただければと思います。

私はパニックからいろんな事に不安を感じる様になりました。一番困っている事は道を歩く事ができません。怖いのです。自分の体を支えてられない感覚になるのです。主治医は家の周りを歩く練習をしなさいといいますが一向によくなりません。車では出掛けられますが歩いて色々回ることができません。日常に支障があります。どうしたらいいでしょうか?

電車に乗る、映画館、ゴルフの昼食後のスタート待ち等(周りに人が居て直ぐには出れない状況)になるとだんだん緊張しだして、動悸がし吐き気が出ます。食事の後だと我慢出来ずに(吐いた方が楽と思い)トイレで吐いています。吐いた後は動悸も吐き気も止まります。胃の中に何も入っていないと初めから大丈夫です。人前で吐いたら恥ずかしい、迷惑かけると思って自分にプレッシャーをかけてる気がします。対処法等ありますか?よろしくお願いします。