心が落ち着かないに該当するQ&A

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友人が… どう接すればいいですか

person 20代/女性 -

友人(20歳女性)が、最近パニック発作のようなものを発症しました。 最初は人の目が気になり皆に見られてる気がする、考えると苦しいと言っていました。 昔から気にしすぎる性格なので気にも留めていなかったのですが、1ケ月ほど前に突然発作が起こり、最近では頻繁に発作が起こるようになりました。 発作の症状は主に、急に泣き出す、息が出来ない、力が入らなくなる、鼓動が早くなるなどです。 原因は自分でも分からないらしく、もちろん私にも分かりません。 発作が起こっていない時も常に周りの目が気になり頭痛吐き気がするらしく、心療内科に通院し投薬治療を始めました。 友人が心を開いて自ら頼れるのが私だけのようで、発作の時にも「どこにもいかないで」と言われてしまいます。 発作自体は数10分で治まるので毎回落ち着くまで付いてはいるのですが、それがクセになってしまいそうだしずっとそうできるとも限りません。 発作がない時も気にかけて優しくしてしまいがちなのですが、周りの人に優しくするとひどくなるからやめろと言われます。 でも大事な友人なので突き放すなんてできません。 友人としてどう接していったらいいのでしょうか。 長文失礼しました。 回答お願いします。

1人の医師が回答

不安でいっぱいです

person 30代/女性 -

今月から産休代理で仕事を引き継いだのですが、不安でいっぱいです。 まだ1週間だし誰もが乗り越えている壁なのは分かっているのですがやることが多すぎて1ヶ月分の仕事が上手く進めていないような気がして 大丈夫。なんとかなる。と言い聞かせていますが心がついていけていません。 前にもたくさんの仕事を抱えすぎて自律神経失調症、躁鬱と診断され、退職した経験があります。 診療内科にも通い、退職してからは良く眠れるし、動悸、震えがなくなったので先生からも落ち着いたみたいだからと通院がなくなりました。仕事も短時間から始めてはどうかとアドバイスをもらい短時間で仕事をしていたところ今回、知り合いの施設から産休に入る人がいるから1年間やって欲しいと声をかけて頂きました。短時間でも終わる仕事だから。と言われたのですが慣れないせいもあるかもしれませんが色々ありすぎて本当に終わるの??って毎日毎日バタバタしてます。家に帰っても仕事の事ばかり考えるようになって、今はまだありませんが、また前のように家から出たくない、眠れないってことになってしまうこともありますか?? もう一度、診療内科の先生に診てもらった方が良いですか??

1人の医師が回答

PTSD?パニック?

person 20代/女性 -

少し前にその他の心の病気の所でトラウマだろうから時間が経てば、と言われたのですが他の先生の意見も聞きたく質問させて頂きます。私は7年程前に心身共に乱暴をされる恋愛をして、怒鳴り声や大きな音、喧嘩で怒られる、性行為等が全くダメになり、今は幸せな恋愛をしているにも関わらず過去に似たふとしたことで恐怖で震え、涙、呼吸困難などの症状がでるようになりました。何もなくても突然思い出し、過去なのか現実なのか分からなくなる程にリアルな映像や声がすることがあります。大切な人の声も過去の人の声や言葉に聞こえてしまうこともあります。また夢を夢とは思えずに、息が出来なくなり目が覚めることもあります。落ち着いている時期もありますが、ひどい時には何ともない一言や仕草で恐怖を感じます。そして息の仕方が分からなくなり数分間呼吸が停止してしまうこともあるようです。四肢や唇のしびれ、呼吸困難、恐怖からどんどん意識が溶けていくような感じがします。年数が経つ程に症状がひどくなっていきます。やっぱりこれはただのトラウマであり、時間が解決するのを待つしかないのでしょうか。また時間で解決できるのでしょうか。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

4歳男の子 膝痛

person 10歳未満/男性 -

先日もこちらで4歳男の子の膝痛で相談させていただいたものです。 2週間程前、左の膝痛があり、動かすと痛いとビッコで歩いたり、2日目には歩けない程痛くなり、整形外科でレントゲン異常なし。2つの病院で靭帯と言われました。数日で痛みは治まり、その後一度痛くなりましたが、1日で治って暫く落ち着いていたら、昨日の朝今度は右の膝痛の訴え。すぐに治ったので、様子見てましたが、今朝は抱っこし動かすだけでも痛いと愚図りました。 こちらで股関節では?とアドバイスを頂きましたが、すっかり痛みが治まったので、大きな病院へ受診はしてません。 股関節が原因の場合、痛みが左右に変化する事はあるのでしょうか。 成長痛の場合は、痛みは数時間と聞いたのですが、3日ぐらい続く事もありますか? 膝痛以外は、変わった事がありません。食欲もあり、とても元気ですが、心のSOSは最近著明に出てます。 私個人としては、痛みが左右に来てるので、成長痛かなと思ってますが、受診した方が良いでしょうか? その際、個人の整形外科ではなく、大学病院の整形外科への受診が望ましいですか? たくさん質問してすみませんっ アドバイス頂けたら、助かります。

1人の医師が回答

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