うつ病に該当するQ&A

数日前から具合は悪かったのですが、今日仕事中に限界が来て救急車で運ばれました。症状は腹痛、頭痛、吐き気、過呼吸、全身の痺れ(特に関節で手は開かない)、微熱等です。4、5年前にも似たような症状で動悸、めまいも加わって、パニック障害かも？という診断でした。今日は過換気って言われたことある？みたいなことを聞かれましたが、正式にそう診断されたわけではないです。 自分でうつなんて言わないとよく聞きますが、私はうつではないのでしょうか？違うならそれに越したことはないですが…。もう辛いです。職場は人間関係でストレスが溜まり、家はもう家庭崩壊なんじゃないかという有様。今回、暑さの体調不良もあったと思います。食欲がないので朝と昼のご飯は食べず、まともに食べるのは夜のみ。それだとやはりお腹は空くので、自分で買ってきた食べたいものを定期的に暴飲暴食。それでお腹を壊し…。こういったことを考えれば自業自得です。わかっています。しかし根本的な原因はやはり精神的なものだと思うのです。もう溜めに溜め込んで爆発した結果だと。今日も帰る時に家の人、上司と顔を合わせたら家族に開口一番言われた言葉は私の体調の心配ではなく「会社に迷惑かけて、（上司が）仕事しないで来てるんだからありがとうくらい言え」というような言葉でした。迷惑かけたのはわかっていますが私は思いましたよ。誰のせいでこうなったと思ってるんだと。夏だから体調崩しやすい、ご飯食べないからそうなるんだと、私の話など聞きもせずに“どうせ～だろ”みたいに自分の責任だと私が責められるわけです。こんな人たちに精神的な相談なんてできません。言ったところで皆そうだ、自分だってそうだ、あんただけじゃないと言われるのはわかってます。過去の転職期間ですらそうでした。昔通院していた心療内科もあまり親身でないですし、もう私は誰を頼ればいいんですか。

最近会社に行っても楽しくない日々が続いています。 毎日のように上司から怒られて、更にはイヤミを言われています。仕事を頑張ろうと思っても全く頑張る気が起きません。むしろ仕事を辞めたいという気持ちで一杯です。 長時間眠れない時、時々食欲が無い時、何もしていないのに疲れる時というのがしょっちゅうあります。 家族に相談しても「頑張れ」と言ってくるだけで全く話になりません。 一度病気に行って医師の方に相談したほうがいいんでしょうか?

私は、3月末で市役所の仕事を契約期間終了と同時に辞めました。先週の金曜日に、上司から「(市役所の)OBさんが入ったから、辞めてくれ。」と言われショックを受け、先週の金曜日から今もずーと精神不安定です。今日、お料理教室の事務局に電話をかけたが、今週の日曜日のお料理教室のトラブルの件で「病気が良くなるまで休んでくれ(=辞めてくれ)。」と言われショックを受けてしまいました。お料理教室に通うのは、先生の許可を受けた方がいいでしょうか？ 2年前の秋からずーと今も精神科に受診していて、適応障害と診断されました。

数年前、自分自身のこれからの事、仕事の事等考え出すと止まらず、不安感に襲われ、毎日のように泣き、眠れない毎日、自分は生きていても意味があるのか、いなくても特に誰も困らないんじゃないか・・・かといって、消えてしまう勇気(?)もなく。 それでも、このままではいけないと、心療内科へ行きました。その際、うつと診断を受け、薬を処方していただき、通院もしていました。 しかし、通院を続けてはいたものの、結局は先生と話をして、薬を飲んでを続けていて何が変わるのだろう、結局は何にしても、自分で解決しなければいけない、そう思い、通院も薬を飲む事も止めてしまいました。 その後は、自分で自分自身に『大丈夫、大丈夫』となんの根拠もないのに、呪文のように唱え過ごしていました。 長々と前置きをかきましたが、最近また同じような、不安感や虚無感から寝付けなかったり、その不安感にたまらず泣き出す、また自分さえいなくてもという気持ちも。 仕事へ行く準備をしている最中に、吐き気や腹痛に襲われ、結局仕事へ行く事ができない日がこのところ良くあります。 仕事に関しては、半年前に上長がかわり、あまり上手く仕事が回っていない環境など、苛立ちも募っているのは確かです。 もともとメニエールもあり、めまいの症状も最近頻繁に起こります。 この状況から少しでも抜け出すには、やはり病院へ行ったほうが良いのでしょうか。 自分では、もうどうしたらよいかわからず・・・ 何かアドバイスいただければありがたいと思います。