はじめて質問させていただきます。以前(半年以上)から刺激性下剤を毎日使用して排便していましたが、自力排便の機能が低下してしまうと聞き、使用を止めオリゴ糖やビフィズス菌などを積極的に採るようにしています。そうしましたら、常にお腹がゴロゴロなりあまり匂いのないガスが出るようになりました。便は全く出ないわけではありませんが、便秘気味になってしまいました。お腹は動いている感じがしているのですが… このままオリゴ糖などで腸を動かしていることはいいものなのか不安です。食生活や適度な運動、水分をしっかり採るなどは実行しています。やはり長期の下剤使用で大腸の蠕動運動の機能が低下してしまったのでしょうか?今後、どのようなことをすれば健康な状態に戻れるのか、ご質問させていただきました。ぜひ宜しくお願い致します。