現在大学3年生です。3年生になってから特に、やらなければいけないこと(勉強、家事)ができないのです。やろう!!と気合いを入れて出来る時もありますが、出来ないときはダラダラと寝て一日を過ごしてしまいます。生活リズムの乱れもあるかと思いますが、夜お風呂に入るのが面倒になり、朝方に入る日が多くなってしまいました。また、気分のムラが激しいです。やる気がなく怠けている様な甘えている様な自分が情けないです。出来なかったことをよく後悔する自分も嫌です。実際はどうでもよくないのですが、どうでもいいやと考えてしまうことが多いです。心の弱さから、現実逃避に走っている気がします…。頭では、逃げていては前に進めないこと、自分がすべきことは分かっているはずなのに行動に移せません。これはただ私が怠けているだけなのでしょうか?